Дыхательная система – один из самых важных «механизмов» нашего организма. Она не только наполняет организм кислородом, участвуя в процессе дыхания и газообмена, но и выполняет целый ряд функций: терморегуляция, голосообразование, обоняние, увлажнение воздуха, синтез гормонов, защита от факторов внешней среды и т.д.

При этом органы дыхательной системы пожалуй чаще остальных сталкиваются с различными заболеваниями. Ежегодно мы переносим ОРВИ, ОРЗ и ларингит, а иногда боремся и с более серьезными бронхитом, ангиной и гайморитом.

Об особенностях заболеваний дыхательной системы, причинах их возникновения и видах, поговорим в сегодняшней статье.

Почему возникают заболевания органов дыхательной системы?

Заболевания органов дыхательной системы делятся на четыре типа:

• Инфекционные – их вызывают вирусы, бактерии, грибы, которые попадают в организм и вызывают воспалительные заболевания органов дыхания. Например, бронхит, пневмонию, ангину и т.д.
• Аллергические – появляются из-за пыльцы, пищевых и бытовых частиц, которые провоцируют бурную реакцию организма на некоторые аллергены, и способствуют развитию заболеваний органов дыхания. Например, бронхиальной астмы.
• Аутоиммунные заболевания органов дыхательной системы возникают, когда в организме происходит сбой, и он начинает вырабатывать вещества, направленные против собственных клеток. Пример такого воздействия – идиопатический гемосидероз легких.
• Наследственные – человек предрасположен к развитию некоторых заболеваний на генном уровне.

Содействуют развитию заболеваний дыхательной системы и внешние факторы. Они не вызывают заболевания напрямую, но могут спровоцировать ее развитие. Например, в плохо проветриваемом помещении возрастает риск заболеть ОРВИ, бронхитом или ангиной.

Зачастую, именно поэтому офисные работники болеют вирусными заболеваниями чаще остальных. Если же в кабинетах летом вместо обычного проветривания используется кондиционер, то риск инфекционно-воспалительных заболеваний также возрастает.

Еще один обязательный офисный атрибут – принтер – провоцирует возникновение аллергических заболеваний дыхательной системы.

Основные симптомы заболеваний органов дыхательной системы

Определить заболевание дыхательной системы можно по следующим симптомам:

• кашель;
• боль;
• одышка;
• удушье;
• кровохарканье

Кашель – это рефлекторная защитная реакция организма на скопившуюся в гортани, трахее или бронхах слизь. По своей природе кашель бывает разным: сухим (при ларингите или сухом плеврите) или влажным (при хроническом бронхите, пневмонии, туберкулезе), а также постоянным (при воспалении гортани) и периодическим (при инфекционных заболеваниях – ОРВИ, грипп).

При кашле может возникать боль. Страдающих заболеваниями органов дыхательной системы боль также сопровождает при дыхании или определенном положении тела. Она может отличаться по интенсивности, локализации и продолжительности.

Одышка также делится на несколько видов: субъективная, объективная и смешанная. Субъективная появляется у больных при неврозах и истерии, объективная возникает при эмфиземе легких и характеризуется изменением ритма дыхания и продолжительностью вдоха выдоха.

Смешанная одышка возникает при воспалениях легких, бронхогенном раке легкого, туберкулезе и характеризуется увеличением частоты дыхания. Также одышка бывает инспираторной при затруднении вдоха (заболевания гортани, трахеи), экспираторной при затруднении выдоха (при поражении бронхов) и смешанной (тромбоэмболия легочной артерии).

Удушье – это наиболее тяжелая форма одышки. Внезапные приступы удушья могут быть признаком бронхиальной или сердечной астмы. При еще одном симптоме заболеваний дыхательной системы – кровохарканьи – при кашле выделяется кровь с мокротой.

Выделения могут появляться при раке легкого, туберкулезе, абсцессе легкого, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (пороки сердца).

Виды заболеваний дыхательной системы

В медицине насчитывается более двадцати видов заболеваний дыхательной системы: какие-то из них встречаются крайне редко, с другими же мы сталкиваемся довольно часто, особенно в сезоны простуд.

Медики разделяют их на два типа: заболевания верхних дыхательных путей и заболевания нижних дыхательных путей. Условно, первые из них считаются более легкими. Это в основном воспалительные заболевания: ОРВИ, ОРЗ, фарингит, ларингит, ринит, гайморит, трахеит, ангина, синусит и т.д.

Заболевания нижних дыхательных путей считаются более серьезными, так как часто протекают с осложнениями. Это, например, бронхит, бронхиальная астма, пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), туберкулез, саркоидоз, эмфизема легких и т.д.

Остановимся на заболеваниях первой и второй группы, встречающихся чаще остальных.

Ангина

Ангина, или острый тонзиллит, – это инфекционное заболевание, поражающее небные миндалины. Особенно активно бактерии, вызывающие ангину, воздействуют при холодной и сырой погоде, поэтому чаще всего мы заболеваем осенью, зимой и в начале весны.

Заразиться ангиной можно воздушно-капельным или алиментарным путем (например, при использовании одной посуды). Особенно сильно подвержены ангине люди с хроническим тонзиллитом – воспалением небных миндалин и кариесом.

Различают два вида ангины: вирусную и бактериальную. Бактериальная – более тяжелая форма, она сопровождается сильными болями в горле, увеличением миндалин и лимфоузлов, повышением температуры до 39-40 градусов.

Основной признак такого типа ангины – гнойный налет на миндалинах. Лечат заболевание в такой форме антибиотиками и жаропонижающими средствами.

Вирусная ангина протекает легче. Температура повышается до 37-39 градусов, налет на миндалинах отсутствует, но появляются кашель и насморк.

Если вовремя начать лечить вирусную ангину, то вы встанете на ноги уже через 5-7 дней.

Симптомы ангины: Бактериальная – недомогание, боль при глотании, повышение температуры, головная боль, белый налет на миндалинах, увеличенные лимфоузлы; вирусная – боль в горле, температура 37-39 градусов, насморк, кашель.

Бронхит

Бронхит – инфекционное заболевание, сопровождающееся диффузным (затрагивающим весь орган) изменением бронхов. Вызывать бронхит могут бактерии, вирусы или возникновение атипичной флоры.

Бронхит бывает трех видов: острый, хронический и обструктивный. Первый вылечивается меньше, чем за три недели. Диагноз хронический ставят в том случае, если заболевание проявляется дольше трех месяцев в год в течение двух лет.

Если бронхит сопровождается одышкой, то его называют обструктивным. При таком виде бронхита возникает спазм, из-за которого слизь скапливается в бронхах. Главная цель лечения – снять спазм и вывести скопившуюся мокроту.

Симптомы: основной – кашель, одышка при обструктивном бронхите.

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма – хроническое аллергическое заболевание, при котором стенки дыхательных путей расширяются, а просвет сужается. Из-за этого в бронхах возникает много слизи и больному становится трудно дышать.

Бронхиальная астма – одно из самых распространенных заболеваний и количество людей, страдающих от этой патологии, увеличивается с каждым годом. При острых формах бронхиальной астмы возможно возникновение опасных для жизни приступов.

Симптомы бронхиальной астмы: кашель, хрипы, одышка, удушье.

Пневмония

Пневмония – это острое инфекционно-воспалительное заболевание, при котором поражаются легкие. Воспалительный процесс затрагивает альвеолы – концевую часть дыхательного аппарата, и они наполняются жидкостью.

Возбудители пневмонии – это вирусы, бактерии, грибы и простейшие микроорганизмы. Обычно пневмония протекает тяжело, особенно у детей, пожилых людей и тех, кто уже болел другими инфекционными заболеваниями до появления пневмонии.

При появлении симптомов лучше обратиться к врачу.

Симптомы пневмонии: повышение температуры, слабость, кашель, одышка, боль в грудной клетке.

Синусит

Синусит – острое или хроническое воспаление придаточных пазух носа, бывает четырех видов:

• гайморит – воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи;
• фронтит – воспаление лобной придаточной пазухи;
• этмоидит – воспаление ячеек решетчатой кости;
• сфеноидит – воспаление клиновидной пазухи;

Воспаление при синусите бывает односторонним или двусторонним, с поражением всех придаточных пазух носа с одной или обеих сторон. Самый распространенный вид синусита – гайморит.

Острый гайморит может возникать при остром насморке, гриппе, кори, скарлатине и других инфекционных заболеваниях. Спровоцировать появление гайморита может и заболевания корней четырех задних верхних зубов.

Симптомы синусита: повышение температуры, заложенность носа, слизистые или гнойные выделения, ухудшение или потеря обоняния, отечность, боль при надавливании на пораженную область.

Туберкулез

Туберкулез – инфекционное заболевание, чаще всего поражающее легкие, а в отдельных случаях мочеполовую систему, кожу, глаза и периферические (доступные для осмотра) лимфатические узлы.

Туберкулез бывает двух форм: открытой и закрытой. При открытой форме микобактерии туберкулеза есть в мокроте больного. Это делает его заразным для окружающих. При закрытой форме микобактерий в мокроте нет, поэтому носитель не может навредить окружающим.

Возбудителями туберкулеза являются микобактерии, передающиеся воздушно-капельным путем при кашле и чихании или разговоре с больным.

Но при контакте вы не обязательно заразитесь. Вероятность заражения зависит от длительности и интенсивности контакта, а также активности вашей иммунной системы.

Симптомы туберкулеза: кашель, кровохарканье, повышение температуры тела, потливость, ухудшение работоспособности, слабость, снижение веса.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

Хроническая обструктивная болезнь легких – это неаллергическое воспаление бронхов, вызывающее их сужение. Обструкция, или говоря проще, ухудшение проходимости, влияет на нормальный газообмен организма.

ХОБЛ возникает в результате воспалительной реакции, развивающейся после взаимодействия с агрессивными веществами (аэрозолями, частицами, газами). Последствия заболевания необратимы или обратимы лишь частично.

Симптомы ХОБЛ: кашель, мокрота, одышка.

Перечисленные выше заболевания – лишь часть большого списка болезней, поражающих дыхательную систему. О самих заболеваниях, а главное их профилактике и лечении, мы расскажем в следующих статьях нашего блога.

На обновления, пришлем интересные материалы о здоровье прямо на вашу почту.

Заболевания органов дыхания:

Туберкулез легких. Заражение происходит в основном воздушно-капельным путем, заразиться может любой человек. Профилактическими мерами служат качественное питание, повышение защитных сил организма, закаливание. Туберкулезы почек, суставов и костей характеризуются болью в области поясницы. Поражают почки, позвоночник и суставы соответственно. Профилактикой туберкулеза служит флюорография, БЦЖ и реакция манту.

Врожденные спайки гортани. Пленки образуются до рождения и лечатся только с помощью оперативного вмешательства.

Плеврит. В легких накапливается гной, который поражает ткани легкого, возникают кровотечения и затруднения в процессе дыхания. Для излечения больного оперируют.

Воспаление легких или пневмония – это инфекционное заболевание, которое сопровождается отеком слизистых и анемией, поскольку организм не может принять нужное количество кислорода. Первым этапом лечения пневмонии является ликвидация отека и борьба с микробами с помощью антибиотиков.

Профилактикой многих заболеваний органов дыхания могут послужить ингаляции. Ингаляцией называется процесс вдыхания горячих паров, насыщенных легкоиспаряющимися лекарственными веществами. Лучшими веществами для ингаляций служат растения. Их испарения обеззараживают, обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Сейчас существуют современные ингаляторы, процесс ингаляции в которых производится с помощью холодного пара. Эти ингаляторы имеют компактный размер и позволяют применять их, как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. В ингалятор можно добавлять специальные лекарства, настои лечебных трав для усиления лечебного эффекта и ускорения процесса выздоровления.

Как ни странно, нокомнатные растения не только выделяют кислород и поглощают углекислый газ, но и удерживают значительное количество вредных веществ, способных вызвать заболевания органов дыхания. Лучшим в этом смысле признано растение хлорофитум. Ученые рекомендуют использовать его в загрязненных помещениях.

При заболеваниях дыхательной системы нет лучшего средства, чем вдыхание аромата сосны и можжевельника . Воздух в можжевеловых и сосновых лесах практически стерилен. Прогулки по таким лесам доступны не всем, но эфирные масла этих растений может позволить себе приобрести каждый. Такая процедура создает микроклимат, который благоприятен для людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы. Вдыхание воздуха, насыщенного парами этих растений, не только способствует процессу выздоровления, но и снижает риск повторных заболеваний. Использовать ароматические масла можно, добавляя их в воду при купании и принятии ванны, вдыхая с помощью специальных приспособлений - аромоламп, добавляя в небольших количествах для ингаляций.

38. Заболевания органов зрения и слуха и их профилактика

Зрение - важнейшая функция нашего организма. С помощью наших глаз мы получаем 90% информации об окружающем мире. Поэтому зрение можно назвать бесценным даром природы, который необходимо беречь и постоянно заботится о нём. Снижение вредного воздействия, постоянный контроль за состоянием зрения, следование общим рекомендация по сохранению здоровья глаз, предотвращение травм поможет Вам сохранить зрение на долгие годы.

Для профилактики развития патологий органа зрения рекомендуется:

1. Режим освещения . Зрительные нагрузки только при хорошем освещении, с использованием верхнего света либо настольной лампы 60-100 Вт. Не рекомендуется использовать лампы дневного света.

2. Чередование зрительных и физических нагрузок. Рекомендуется чередовать зрительные нагрузки с активным отдыхом.

3. Гимнастика для глаз. Через каждые 20-30 минут занятий рекомендуется проводить гимнастику для глаз (см. раздел "Гимнастика для глаз").

Дыхательная система человека - сложный биологический механизм, состоящий из множества жизненно важных органов. В состав системы, обеспечивающей жизнедеятельность организма путем обеспечения его кислородом, входят легкие, бронхи, трахея, гортань и носовые ходы. В медицине различают отдельный раздел, рассматривающий болезни органов дыхания и пути их лечения.

Важнейшим органом вышеназванной системы являются, бесспорно, легкие. Этот орган, состоящий из двух частей - правого и левого легкого, окруженных плеврой - тонкой соединительной оболочкой, отвечает не только за обеспечение организма кислородом, но и влияет на кровоток. Вот почему болезни органов дыхания, связанные с поражением легких, сопровождаются не только нарушением дыхательных функций, но также патологическими изменениями в системе кровообращения.

Регуляторную функцию в отношении дыхательной системы выполняет дыхательный центр - он расположен в продолговатом мозге.

Что провоцирует заболевания органов дыхания?

Болезни органов дыхания могут вызываться как одним типом возбудителя (моноинфекция), так и сразу несколькими возбудителями. В последнем случае говорят о микстинфекциях - они встречается значительно реже моноинфекций.

Помимо вышеназванных возбудителей существует еще немало факторов, присутствие которых может спровоцировать болезни органов дыхания. Так, например, бронхиальная астма может возникнуть из-за обычных бытовых аллергенов - пыли или домашних клещей. Угрозу для органов дыхания представляют также аллергены, содержащиеся в:
. шерсти животных;
. плесневых грибах;
. пыльце растений;
. насекомых.


Болезни органов дыхания могут иметь также профессиональную природу. Так, например, электросварщикам приходится в процессе работы вдыхать вредные испарения. Медикаменты, пищевые аллергены также могут стать причиной сбоев в работе дыхательной системы.

Загрязненная атмосфера - еще один мощный фактор, вызывающий болезни органов дыхания. Их развитию также способствуют бытовые загрязнения, неблагоприятные климатические условия, а также курение - активное или пассивное.

Существует еще несколько факторов-провокаторов, при наличии которых возрастает вероятность появления проблем в дыхательной системе:
. очаги хронической инфекции;
. чрезмерное употребление алкоголя;
. хронические заболевания;
. генетические факторы.

Симптомы болезней органов дыхания

Болезни органов дыхания многочисленны и разнообразны, для каждого заболевания характерны свои специфические симптомы. Вместе с тем, медики выделяют ряд признаков, характерных сразу для нескольких болезней.

Так, например, верным симптомом, указывающим на проблемы органов дыхания, является одышка, которую подразделяют на два вида:
. субъективная одышка - она сопряжена с жалобами на затрудненность дыхания, которое возникает на фоне неврозов или приступов истерии;
. объективная - сопровождается изменением дыхательного ритма и длительности вдоха/выдоха;
. сочетанная - когда к объективной одышке присоединяется субъективный компонент, предполагающий учащение дыхания при каких-либо недугах.

Болезни органов дыхания, связанные с поражением гортани и трахеи, сопровождаются инспираторной одышкой, отличающейся затрудненным вдохом. При поражении бронхов наблюдается экспираторная одышка - при ней затрудняется выдох. Тромбоэмболия легочной артерии сопровождается смешанной одышкой. Критическая форма одышки - удушье, характерна для острого отека легких. Астма сопровождается внезапными приступами удушья.

Кашель - еще один распространенный симптом, сопровождающий болезни органов дыхания.

Кашель является рефлекторной реакцией на присутствие слизи в трахее, гортани или бронхах. Кашель может также возникнуть при попадании в дыхательную систему инородного тела. Каждому заболеванию соответствует определенный тип кашля. Так, сухой плеврит и ларингит вызывают сухой кашель, не сопровождающийся выделением мокроты.

Такие болезни органов дыхания, как хронический бронхит, пневмония, туберкулез и онкологические заболевания дыхательной системы, сопровождаются влажным кашлем, при котором выделяется то или иное количество мокроты.

Различают периодический и постоянный кашель. Последний характерен для воспалительных процессов, протекающих в гортани или бронхах. При гриппе, ОРЗ и пневмонии, кашель, обычно, периодический.

Некоторые болезни органов дыхания сопровождаются кровохарканьем - вместе с мокротой выделяется кровь. Этот симптом наблюдается не только при тяжелых заболеваниях дыхательной, но и сердечнососудистой системы.

Помимо вышеперечисленных симптомов, болезни органов дыхания могут вызывать болевые ощущения. Локализация боли может быть различная, обычно, она связана с кашлем, дыханием или положением тела в определенной позе.

Диагностика

Болезни органов дыхания диагностируются по определенной схеме. Чтобы не ошибиться в диагнозе, врач, ознакомившись с жалобами больного, проводит осмотр, применяя следующие методы:
. пальпацию;
. перкуссию;
. аускультацию.

Вышеуказанные методы диагностики позволяют выявить дополнительные признаки, способствующие точности диагностики.


Осмотр, диагностирующий болезни органов дыхания, позволяет выявить патологии формы грудной клетки и показатели, характеризующие дыхание пациента - ритм, тип, глубину, частоту.

Следующая методика, позволяющая диагностировать болезни органов дыхания - перкуссия. С ее помощью удается определить, как снижен объем воздуха в легких при фиброзе либо отеке. Так, при абсцессе, наблюдающемся в доле либо в части доли легких, воздух отсутствует. При эмфиземе - количество воздуха возрастает. Перкуссия также определяет границы легких обследуемого.

Болезни органов дыхания диагностируются также методом аускультации, которая позволяет прослушать хрипы - их характер меняется при разных болезнях.

Помимо вышеназванных методов диагностики, медицина использует инструментальные и лабораторные исследования. Наиболее информативным обследованием, позволяющим максимально точно диагностировать болезни органов дыхания, стали рентгенологические методы.

Эндоскопические методы - торакоскопия и бронхоскопия, позволяют выявлять гнойные заболевания и опухоли. Бронхоскопия используется также для удаления инородных тел, попавших внутрь.

При обследовании пациентов, у которых диагностируют болезни органов дыхания, применяют также методы функциональной диагностики, позволяющие выявить дыхательную недостаточность. Более того, зачастую ее определяют до появления первых признаков заболевания. Методика предполагает измерение объема легких посредством спирографии. Кроме того, исследуется интенсивность вентиляции легких.

Лабораторные методы исследования, помогающие диагностировать болезни органов дыхания, предполагают определение состава мокроты, который, представляет интерес для постановки точного диагноза. Острый бронхит позволяет диагностировать слизистая бесцветная мокрота. Если же мокрота пенистая, бесцветная, серозного характера, то она указывает на отек легких. Зеленоватая вязкая мокрота, имеющая слизисто-гнойный характер, свидетельствует о присутствии хронического бронхита или туберкулеза. Тяжелые легочные заболевания сопровождаются присутствием примесей крови в мокроте.

Микроскопическое исследование мокроты позволяет определить ее клеточный состав, помогающий диагностировать различные болезни органов дыхания. Обычно, также больным назначают исследования крови и мочи. Вышеперечисленные методики позволяют, диагностировав заболевание, поражающее органы дыхания, назначить эффективное и адекватное лечение.


Как лечить заболевания органов дыхания?

Бесспорно, болезни органов дыхания относятся к наиболее распространенным заболеваниям среди людей всех возрастов, а потому их лечению и профилактике уделяется повышенное внимание. Если заболевание во время не диагностируется, возникают запущенные состояния, излечение которых требует более сложной терапии.

Медикаментозная терапия предусматривает комплексное использование различных препаратов. В, частности, используются следующие виды терапии:
. этиотропная терапия - препараты, действие которых направлено устранение причины болезни;
. поддерживающая терапия - средства, направленные на восстановление функций, нарушенных заболеванием;
. симптоматическое лечение - направлено на устранение основных симптомов.

Все медикаменты назначает исключительно врач, после проведения комплексной диагностики. Обычно, больному назначают антибиотики, направленные на ликвидацию конкретного возбудителя.

Болезни органов дыхания предполагаю также лечение следующими методами:
. физиотерапией;
. мануальной терапией;
. дыхательной гимнастикой;
. ингаляциями;
. массажем грудной клетки;
. лфк;
. рефлексотерапией и другими.


Болезни органов дыхания требуют обязательных профилактических мероприятий. В зависимости от особенностей возбудителя применяют те или иные средства для защиты органов дыхания. Так, в частности, крайне важно использовать ватно-марлевые повязки, пребывая в контакте с людьми (человеком), зараженными вирусными инфекциями.

Рассмотрим подробнее наиболее распространенные болезни органов дыхания, а также методы лечения и профилактики:

1. Трахеит. Острое течение сопровождается воспалительным процессом в слизистой трахеи. Трахеит, как и многие другие болезни органов дыхания, провоцируют бактериальные, вирусные либо вирусно-бактериальные инфекции. Кроме того, трахеит провоцируют всевозможные физико-химические факторы. Трахеит сопровождается следующими симптомами:
. отеком слизистой трахеи;
. хрипотой;
. сухим кашлем;
. затрудненным дыханием.

Приступы кашля, беспокоящие больного днем и ночью, вызывают головные боли. Температура повышена незначительно, ощущается небольшое недомогание. Острый трахеит способен при неправильном лечении перейти в хронический.

2. Ринит. Это обычный насморк, сопровождающийся воспалительный процесс слизистой носовой полости. Для данной болезни органов дыхания характерны следующие симптомы:
. заложенность носа;
. зуд в носовой полости;
. выделения из носа.

Ринит, обычно, является последствием переохлаждения на фоне воздействия болезнетворных бактерий и вирусов. Медики отдельно выделяют аллергическую форму ринита, возникающую у аллергиков, под воздействием различных аллергенов. Различают две формы ринита - острую и хроническую. Хроническое течение болезни возникает под воздействием внешних факторов, постоянно нарушающих питание слизистой носа. Ринит также может перейти в хроническую форму при повторяющихся воспалениях в носовой полости. Лечением этого недуга должен заниматься врач, чтобы хронический ринит не трансформировался в синусит или гайморит.

3. Бронхит. Данное заболевание сопровождается острым воспалительным процессом в слизистой бронхов. Реже воспаляются все слои стенок бронхов. Провокаторами заболевания могут служить вирусы гриппа и парагриппа, аденовирусы, некоторые микоплазмы и бактерии. Случается, что бронхит провоцируют физические причины, острые респираторные заболевания. Бронхит может развиваться на фоне последних, а может - протекать параллельно с ними.


При нарушении способности производить фильтрацию воздуха верхними дыхательными путями, развивается острый бронхит. Этот недуг часто поражает злостных курильщиков, а также людей, у которых наблюдается хроническое воспаление носоглотки или деформация грудной клетки.

Признаки этой болезни органов дыхания, обычно, появляются на фоне насморка или ларингита. Со стороны больного следуют жалобы на дискомфорт, ощущаемый за грудиной. У него появляются приступы кашля - сухого либо влажного. Больной чувствует общую слабость, растет температура тела. При особо тяжелых состояниях, температура достигает весьма высоких значений. Появляется одышка и затрудняется дыхание. Из-за постоянного напряжения, вызванного кашлем, возникают боли в брюшной стенке, в грудине. Вскоре кашель становится влажным, начинает отделяться мокрота. Обычно, острые симптомы бронхита начинают затухать приблизительно к четвертому дню болезни. При благоприятном течении, излечение происходит на десятые сутки. Однако, если к бронхиту добавляется бронхоспазм, заболевание может принять хронический характер.

4. Гайморит. При этой болезни органов дыхания наблюдается развитие воспалительного процесса в верхнечелюстной придаточной пазухе носа. Обычно, гайморит является осложнением какой-либо инфекционной болезни. Гайморит развивается за счет воздействия бактерий либо вирусов, попадающих в гайморову пазуху через полость носа либо кровь.

Больной гайморитом жалуется на возрастающий дискомфорт в носу. К вечеру боль усиливается и дополняется головной болью. Гайморит бывает односторонним или двусторонним. Заболевание сопровождается следующими симптомами:
. затрудненность дыхания;
. гнусавость голоса;
. попеременно заложенные ноздри;
. выделения из носа - слизистые прозрачные или гнойные с зеленоватым оттенком (при сильной заложенности, слизь может и не выделяться);
. повышенная температура - 38 градусов и выше;
. общее недомогание.

5. Ларингит. При этой болезни органов дыхания поражаются голосовые связки и слизистая гортани. Медики различают два вида хронического ларингита - катаральный и гипертрофический. Интенсивность распространения патологического процесса влияет на формирование клинической картины. Больные жалуются на следующие симптомы:
. сухость/першение в горле;
. охриплость;
. кашель с трудно отделяющейся мокротой;
. ощущение в горле постороннего тела.

6. Пневмония. При данной болезни органов дыхания наблюдается воспаление легких, спровоцированное действием инфекции. Заболевание сопровождается поражением альвеол, отвечающих за поставку кислорода в кровь. Возбудители проникают в легкие через дыхательные пути. Пневмонию может спровоцировать великое множество различных возбудителей. Она также часто становится осложнением других заболеваний дыхательной системы. Болезнь чаще поражает детей, стариков и людей со слабым иммунитетом. Симптомы пневмонии возникают резко, в частности, наблюдается:
. высокая температура - 39 градусов и выше;
. боль в груди;
. кашель с выделением гнойной мокроты;
. сильное потоотделение по ночам;
. общая слабость.

Отсутствие своевременного адекватного лечения грозит летальным исходом.


7. Туберкулез. Это инфекционное заболевание вызывают туберкулезные микобактерии. При туберкулезе наблюдается клеточная аллергия, а также специфические гранулемы в разных тканях и органах. Со временем происходит поражение легких, костей, лимфоузлов, суставов, кожи, других органов и систем. При отсутствии адекватной терапии, летальный исход неизбежен.

Необходимо отметить, что микобактерии туберкулеза обладают высокой устойчивостью к любого рода воздействиям. Путь заражения туберкулезом - воздушно-капельный. При выявлении туберкулеза, больному назначают спецкурс терапии. Длительность лечения достигает 8 месяцев. Если случай запущенный, может понадобиться оперативное вмешательство, предполагающее удаление части легкого.

8. Ангина. Острое инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом небных миндалин и лимфоузлов, регионарных к ним. Размножается возбудитель на миндалинах, а затем расходится по другим органам, провоцируя осложнения. Стрептококковая ангина не вызывает у человека, переболевшего ею, устойчивый иммунитет.

При этой болезни органов дыхания наблюдаются следующие симптомы:
. начало болезни - слабость, озноб, головные боли;
. боль при глотании;
. ощущение ломоты в суставах;
. высокая температура - до 39 градусов;
. нарастание боли в горле;
. увеличение и болезненность подчелюстных лимфоузлов;
. покраснение небных дужек, миндалин, язычка;
. на миндалинах могут иметься гнойники.


Методы профилактики

Чтобы победить болезни органов дыхания, нужна регулярная профилактика. Медики советуют проводить следующие профилактические мероприятия:
. побольше бывать на улице, дыша свежим воздухом;
. регулярное проветривание помещений;
. профилактические ингаляции с травами, эфирными маслами;
. специальная дыхательная гимнастика.

Кроме того, во избежание заболеваний органов дыхания, важно позабыть о курении и употреблении спиртного. Яды и вредные вещества, в избытке присутствующие в алкоголе и табаке, травмируют легкие. Злостные курильщики чаще других болеют раком легких, эмфиземой и хроническим бронхитом.

Еще один полезный совет для людей, стремящихся избежать болезней дыхательной системы - выращивайте в доме побольше цветов и растений, вырабатывающих кислород, необходимый нашему организму.

Заболевания органов

дыхания

Дыхательный аппарат человека состоит из носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и легких.

Различают верхние дыхательные пути, к которым относятся нос с его придаточными полостями, глотка, делящаяся на верхний отдел (носоглотку), средний и нижний отделы, и гортань. Трахея, бронхи и легкие составляют нижние дыхательные пути.

Дыхание совершается автоматически и управляется дыхательным центром, заложенным в продолговатом мозгу. У взрослого число дыханий в минуту равно 16-24, у детей дыхание чаще/

Нормальную физиологическую функцию дыхания могут нарушить различные болезненные процессы в воздухоносных путях или в самой легочной ткани.

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Различают острый и хронический насморк.

Острый насморк может возникнуть как самостоятельное заболевание или являться одним из признаков некоторых инфекционных и аллергических болезней. Предрасполагающими факторами являются переохлаждение, резкие температурные колебания. При остром насморке поражаются обычно оба носовых хода. Появляется общее недомогание, отсутствие аппетита, затруднение носового дыхания. Больной чихает, ощущает сухость и жжение в носу, горле и носоглотке, иногда повышается температура (до 37,5º), в носу образуется большое количество водянистых выделений. Острый насморк может осложниться отитом, бронхитом и даже воспалением легких.

Хронический насморк возникает вследствие часто повторяющегося острого насморка, гнойного воспаления придаточных полостей носа, после инфекционных заболеваний. К внешним причинам относят длительное воздействие различной пыли, газов и др. Признаки хронического насморка такие же, как и у острого, но выражены не так резко.

В целях профилактики возникновения насморка следует регулярно проводить закаливание организма, строго контролировать питание, проводить витамино- и климатотерапию.

Фарингит . Острое воспаление носа часто распространяется на носоглотку, вызывая раздражение слизистой глотки, чувство щекотания, отделение густой или жидкой слизи. Железистый аппарат глотки увеличивается в размерах, гипертрофируется. Инфекционное начало, внедрившись в складки желез, остается в них длительно, поддерживая таким образом воспалительное состояние.

Превратившись из защитного органа в источник инфекции, лимфатические железы носоглотки могут вести к развитию хронического септического процесса.

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Различают острый и хронический ларингит. Проявляется повышением температуры, общим недомоганием, появлением охриплости. Больные жалуются на щекотание, першение, ощущение заложенности, сухость в горле. Кашель вначале сухой, а в дальнейшем сопровождается откашливанием мокроты. Резко выражена чувствительность гортани, однако болевые ощущения почти отсутствуют. Затруднения дыхания обычно нет.

Чаще всего заболевание возникает при острых инфекциях верхних дыхательных путей, гриппе, кори, скарлатине, коклюше и др. ; его развитию способствует общее или местное переохлаждение, особенно вдыхание холодного воздуха через рот. В некоторых случаях болезнь может осложняться бронхитом, воспалением легких. У детей, вследствие узости гортани, очень часто наблюдается одышка.

Продолжительность болезни – от нескольких дней до нескольких недель. При плохом лечении острый ларингит может перейти в хронический. Медикаментозное лечение проводит врач. Важным моментом является соблюдение голосового режима (запрещается громкий разговор, крик). Исключается горячая и острая пища. Рекомендуется обильное теплое питье, горчичники, банки на грудь и на спину. При часто повторяющихся ларингитах показаны теплые обтирания на ночь, прохладные по утрам с целью укрепления организма.

Трахеит . Острое воспаление слизистой оболочки трахеи чаще всего возникает после простуды (охлаждения), после вдыхания пыли или раздражающих газов и паров, например, сернистой, азотной кислоты. Эти температурные, механические и химические раздражители понижают сопротивляемость слизистой оболочки дыхательных путей. Микробы, обычно имеющиеся в дыхательных путях (пневмококки, микрококки, реже стрептококки и др.), вызывают и поддерживают воспаление.

Воспалительное набухание слизистой оболочки трахеи раздражает чувствительные нервы слизистой, и с первого дня заболевания появляется кашель. Вначале он сухой, часто приступообразный, затем с кашлем отделяется немного вязкой стекловидной слизи, а через несколько дней кашель становится мягче и легко выделяется в большом количестве слизисто-гнойная мокрота. При трахеите больной ощущает царапанье, жжение, саднение за грудиной, усиливающееся с кашлем.

Вследствие сильного кашля, могут возникнуть боли в груди от перенапряжения мышц грудной клетки. В начале болезни наблюдается общая слабость, разбитость, уменьшение аппетита. Температура нормальная или в первые дни повышена до 38º.

Больного следует оберегать от действия холода, дыма и других неблагоприятных факторов. Хорошо действует потогонное лечение: на ночь тепло укрытому больному дают три-четыре стакана горячего чая или настоя малины, липового цвета. Согревающие компрессы, сухие банки облегчают боли и кашель; горчичники на область грудины уменьшают чувство саднения при трахеите.

Бронхит – воспалительное заболевание бронхов, вызываемое вирусами и микробами. Аденоиды, очаги инфекции в виде гайморита, хронического тонзиллита повышают риск заболевания. Фактором, предрасполагающим к развитию болезни, является переохлаждение, поэтому пик заболеваемости бронхитом приходится на холодное время года. В большинстве случаев бронхит проявляется как острая респираторная вирусная инфекция и является результатом распространения воспалительного процесса с зева, носоглотки на бронхи. Основным признаком бронхита является кашель, который вначале бывает сухим, навязчивым. При частом, упорном кашле возможны боли за грудиной, в грудной клетке. Через четыре-пять дней кашель становится более редким, мягким, влажным, появляется мокрота. С появлением мокроты самочувствие больного улучшается: мучительные приступы кашля и боли в груди исчезают.

Бронхит может сопровождаться более выраженными воспалительными явлениями слизистой бронхов, ее отеком, выделением большого количества слизи, приводящим к сужению бронхов, их спазму и закупорке. В этом случае поражаются не только крупные и средние, но и мелкие бронхи. Значительно нарушается самочувствие больного, появляется частый влажный кашель, затруднение выдоха, одышка в состоянии покоя. Дыхание в этом случае становится свистящим, слышным на расстоянии.

Хронический бронхит. Хроническое воспаление слизистой оболочки бронхов может развиться после повторных острых бронхитов, при хронических катаррах носа и глотки, при длительном вдыхании пыли (например, у каменщиков, мельников), при хронических болезнях легких и сердца.

Наиболее постоянными симптомами при бронхите являются кашель, выделение мокроты и хрипы, выслушиваемые в области легких. Хронический бронхит развивается постепенно и в холодное время года дает обострение. Вначале кашель бывает только по утрам, с кашлем выделяется небольшое количество вязкой мокроты. С течением времени кашель усиливается, нередко становится приступообразным, беспокоит больного не только днем, но и ночью. Количество мокроты постепенно увеличивается; вначале она слизистая, затем приобретает слизисто-гнойный характер.

Хронический бронхит, продолжаясь много лет, в конце концов, вызывает значительные изменения в легких и в общем состоянии больного. Воспалительный процесс поражает не только слизистую оболочку, но и распространяется на всю стенку бронха и окружающую его ткань легкого. Стенки бронхов, вследствие развития в них соединительной ткани, становятся более податливыми. Под влиянием частых кашлевых толчков, а также сморщивания соединительной ткани вокруг бронхов в некоторых местах образуется выпячивание стенки бронхов и их расширение (бронхоэктазии). Одновременно понижается эластичность легочной ткани, развивается расширение легких. Длительный кашель и расширение легких создают затруднения для тока крови в малом кругу кровообращения; работа правого желудочка сердца увеличивается, а с течением времени наступает его утомление и ослабление.

Для того, чтобы уменьшить явления бронхита и остановить прогрессирование болезни, необходимо устранить вредные факторы, способствующие развитию бронхита (курение, пыль, охлаждение), и лечить заболевание, вызывающие или поддерживающие бронхит (воспаление верхних дыхательных путей, бронхиальную астму, декомпенсацию сердца).

Состояние больных улучшает длительное пребывание в теплое время года на свежем воздухе. Хороший результат дает климатическое лечение на юге, на побережье Черного моря. При бронхитах с обильной мокротой показан теплый сухой или горный климат.

Бронхиальная астма. Бронхиальной астмой называется хроническое заболевание, проявляющееся приступами удушья. Удушье вызывается внезапным сужением просвета мелких бронхов вследствие сокращения их мускулатуры и набухания слизистой оболочки. Бронхиальная астма начинается обычно в молодом возрасте. Развитию астмы иногда предшествует хронический бронхит, воспаление легкого, грипп, нервно-психические потрясения. У многих больных астмой приступ наступает при ощущении определенного запаха, вдыхании какого либо вида пыли (сена, перьев, шерсти и т.п.);у некоторых приступы бывают только дома, у иных с переездом в другую местность приступы могут исчезнуть. Бронхиальная астма относится к аллергическим заболеваниям. Аллергическое состояние характеризуется повышенной чувствительностью организма к какому-либо веществу или микробу, введение которого в организм даже в ничтожных количествах (например, при вдыхании) вызывает чрезмерно сильную реакцию. При бронхиальной астме вдыхание веществ к которым чувствителен больной, вызывает резкую реакцию со стороны нервной системы; раздражение ядер блуждающего нерва и его легочных ветвей вызывает спазм мускулатуры мелких бронхов и припадок удушья.

Во время приступа больного необходимо успокоить, освободить от одежды, стесняющей его грудь, проветрить помещение. Лечение больных с бронхиальной астмой вне приступа сводится к устранению факторов, вызывающих приступ, и к понижению повышенной чувствительности и возбудимости организма. Полезно пребывание больных на свежем воздухе. Климатическое лечение проводят на берегу моря или в горах при условии полного отсутствия пыли, в том числе и цветочной.

Эмфизема легких представляет заболевание, обусловленное потерей эластичности легочной ткани. Легкое при эмфиземе постоянно находится в состоянии вдоха, так как эластические волокна в легких утратили способность сокращаться. Эмфизематозное легкое имеет больший, чем в норме, объем. К заболеваниям, вызывающим эмфизему, относятся прежде всего бронхиты и перибронхиты. Коклюш, бронхиальная астма, туберкулез и ряд других заболеваний, сопровождающихся кашлем, а также токсически влияющих на саму легочную ткань, на эластические элементы её, могут повести к развитию эмфиземы. Главнейшим симптомом эмфиземы является одышка. Последняя появляется при физических напряжениях и достигает высокой степени вследствие того, что легкие не в состоянии покрыть запросы на кислород, предъявляемые организмом. Течение эмфиземы хроническое. Эмфизема может развиваться в раннем возрасте, но обычно она бывает в среднем и особенно в пожилом возрасте. Эмфизема бывает, как правило, в старческом возрасте. Больные в нормальных условиях могут долго жить и даже работать при сравнительно большой эмфиземе. У больных, страдающих эмфиземой, в конце концов, развивается недостаточность сердца. Хроническая эмфизема легких – заболевание неизлечимое, вследствие значительных и необратимых анатомических изменений в легочной ткани и грудной клетке.

Воспаление легких – инфекционное заболевание легких. Вызывается различными микробами: пневмококками, стафилококками и другими бактериями и вирусами. Воспаление легких развивается не только при попадании микробов в полость рта и верхние дыхательные пути из окружающего воздуха: при переохлаждении микробы, постоянно находящиеся в полости рта и на слизистой оболочке верхних дыхательных путей, становятся болезнетворными и могут также стать причиной болезни. Пневмония – не только местное поражение органов дыхания, но и общее заболевание всего организма.

Начальные проявления болезни совпадают с признаками острого респираторного заболевания – появляются насморк, кашель, головная боль, вялость. Температура тела может оставаться нормальной, но чаще в начале заболевания она повышается до 37,5-37,8º, а в дальнейшем еще больше. Возможны колебания ее в течение суток со снижением в утренние часы и повышением в вечерние. Иногда начало воспаления легких бывает внезапным, острым, сопровождается подъемом температуры тела с первых часов болезни. У больного снижается аппетит, появляется жажда, возможны жидкий стул, рвота. Характерный признак пневмонии – одышка, частота дыхания учащается до 70-80 в минуту. При дыхании раздуваются крылья носа, мышцы грудной клетки напрягаются.

Частые заболевания ОРВИ, бронхитами, затяжные пневмонии создают условия для развития хронического воспаления легких, которое протекает волнообразно, с периодически наступающими обострениями. Одним из постоянных признаков хронической пневмонии может быть кашель и мокрота (слизисто-гнойная, обильная). Больной покашливает, кашель может беспокоить его по ночам в постели или утром, у некоторых больных бывает упорным и продолжительным. Могут отмечаться непродолжительные подъемы температуры. Скрытое течение обострений, неотчетливость признаков способствуют тому, что иногда неправильно оценивают состояние больного, не считают его больным. При несвоевременно назначенном лечении хроническая пневмония может привести к инвалидности. Правильное лечение и уход могут быть обеспечены только в условиях больницы. Важное значение для предупреждения заболевания имеет систематическое закаливание организма. В предупреждении болезни у детей не последнюю роль играет борьба с ОРВИ; особого внимания требуют дети с аденоидами, хроническим тонзиллитом, воспалением придаточных пазух носа, часто болеющих бронхитами.

Литература

Василенко В.Х. Внутренние болезни. М., 1996.

Смолева Э.В. Сестринское дело в терапии с курсом первичной медицинской помощи. Ростов-на-Дону, 2006.

Большая медицинская энциклопедия. М., 1989.

Справочник врача-терапевта. М., 1993.

Наша дыхательная система - это очень сложный биологический механизм, в состав которого входит большое количество жизненно важных органов. В медицине создан специальный раздел, который изучает органы дыхания и занимается лечением их заболеваний - пульмонология.

Причины заболеваний органов дыхания

Основная причина кроется в воздействии на организм патогенных микроорганизмов.

Основными бактериальными возбудителями являются:

• пневмококки;
• вирусные инфекции;
• гемофильная палочка;
• вирусы гриппа;
• микоплазмы;
• туберкулезная микобактерия;
• хламидии.

Помимо инфекций причиной заболеваний органов дыхания являются различные аллергены, которые делят на несколько основных типов:

• бытовые - пыль, шерсть, частицы кожи и так далее;
• лекарственные - ферменты, антибиотики;
• пищевые - например, цитрусовые или молоко;
• аллергены животных;
• аллергены, которые содержатся в спорах дрожжевых и плесневых грибов;
• профессиональные - средства бытовой химии;
• пыльца растений.

Провоцируют развитие заболеваний органов дыхания:

• курение;
• плохая экология;
• бытовые загрязнения;
• переохлаждение;
• плохие климатические условия (повышенная влажность, сильный холод, колебания атмосферного давления);
• злоупотребление алкоголем;
• наличие в организме очагов хронической инфекции.

Основные заболевания органов дыхания

Наиболее часто встречаются следующие заболевания органов дыхания:

1. Бронхит. Это заболевание, течение которого характеризуется воспалением бронхов. Основной симптом - кашель. По течению бронхит бывает острым и хроническим.

2. Пневмония. Опасное, остропротекающее инфекционное заболевание, при котором происходит воспаление ткани легких и наполнение альвеол жидкостью. Течение болезни тяжелое.

3. Бронхиальная астма. Хронически протекающее заболевание дыхательных путей, имеющее аллергическое происхождение.

4. ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Неаллергическое воспаление бронхов, при котором происходит их сужение, что приводит к нарушению газообмена в организме.

5. Тромбоэмболия. Происходит закупорка легочной артерии тромбом, который был принесен в сосуды легких током крови из большого круга кровообращения.

6. Бронхоэктатическая болезнь. Хронически протекающая патология, при которой происходит расширение и нагноение бронхов.

7. Плеврит. Это воспаление оболочки, покрывающей легкие (плевры). Чаще всего плеврит является осложнением других заболеваний дыхательных путей.

Симптомы заболеваний органов дыхания

Основными клиническими признаками при болезнях дыхательных органов являются:

1. Одышка. Возникает при большинстве заболеваний (пневмония, трахеит, бронхит). Сила одышки зависит от степени выраженности заболевания, наличия осложнений, индивидуальных особенностей организма пациента.

2. Боль. Пациенты часто жалуются на болевые ощущения в груди, вызванные отхождением мокроты, приступом кашля и так далее.

3.Кашель. Это рефлекторный акт, который нужен для того, чтобы освободить дыхательные пути от мокроты и других патологических жидкостей. Кашель бывает сухим и влажным. Он наблюдается практически при всех патологиях органов дыхательной системы.

4. Кровохаркание. Если при кашле в отделяемой мокроте появилась кровь, то это может быть симптомом серьезнейших заболеваний (рак легких, туберкулез, пневмония) и требует немедленного обращения к специалисту.

Следует помнить, что симптомы заболеваний органов дыхания могут меняться в зависимости от конкретной болезни и тяжести ее протекания.

Диагностика заболеваний органов дыхания

Патологии дыхательных органов диагностируются по определенной схеме, которая включает в себя следующие исследования:

• опрос и внешний осмотр пациента;
• пальпация;
• перкуссия;
• аускультация.

Рассмотрим вышеупомянутые методы более подробно. При опросе врач интересуется историей болезни пациента, спрашивает его о перенесенных в прошлом заболеваниях, выслушивает жалобы.

Осмотр является очень важной частью диагностики болезней органов дыхания. С его помощью выявляют частоту, глубину, тип и ритм дыхания пациента.

Перкуссия (выстукивание) помогает выявить границы легких пациента и понять, насколько снижен их объем.

Аускультация (выслушивание) позволяет услышать хрипы в легких.

Для постановки точного диагноза используют следующие инструментальные методики:

• рентгенография;
• ангиопульмонография (обычно используется для диагностики тромбоэмболии);
• КТ легких;
• бронхография;
• бронхоскопия.

Из лабораторных методов чаще всего применяют исследование мокроты на патогенную флору, цитологию, атипичные клетки.

Лечение заболеваний органов дыхания

Выбор метода лечения того или иного заболевания органов дыхания зависит от степени выраженности патологического процесса, формы заболевания, его вида, наличия осложнений, состояния иммунной системы пациента и ряда других факторов.

Чаще всего проводится консервативное медикаментозное лечение, включающее в себя применение следующих групп лекарственных средств:

• антибиотики;
• дезинтоксицирующие средства;
• противовоспалительные;
• противокашлевые;
• отхаркивающие;
• бронхолитики;
• стимуляторы дыхания;
• анальгетики;
• противоаллергические препараты.

Если консервативное лечение не дает результатов, болезнь прогрессирует, развиваются осложнения, то лечение заболеваний органов дыхания проводится оперативными методами.

Следует помнить, что используемые для лечения препараты имеют целый ряд противопоказаний и побочных эффектов. Например, антибактериальные препараты уничтожают не только патогенные микроорганизмы, но и полезную флору желудка, которая является важным звеном иммунной защиты организма.

Современная медицина считает, что наиболее эффективным методом лечения инфекционных патологий является стимулирование иммунной системы пациента, а не прямое воздействие на бактерии и вирусы. Конечно, когда речь идет о тяжело протекающих заболеваниях, времени на восстановление иммунитета нет, и применение антибиотикотерапии и других традиционных методов лечения является абсолютно оправданным.

Во всех остальных случаях показана комплексная терапия, включающая в себя использование иммуностимуляторов и иммуномодуляторов. Одним из лучших иммуномодулирующих средств является Трансфер фактор.

В его состав входят специальные иммунные частицы, которые, попадая в организм, оказывают следующее действие:

Усиливают лечебный эффект от применения других препаратов;

Укрепляют иммунную защиту организма;

Купируют побочные эффекты от применения других препаратов;

Способствуют быстрому восстановлению организма.

Для восстановления нормальной флоры ЖКТ необходимо комплексное применение пребиотиков и пробиотиков.

Профилактика заболеваний органов дыхания

Все основные заболевания органов дыхания можно предупредить. Для того чтобы свести вероятность их развития к минимуму нужно соблюдать следующие рекомендации:

• вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек (прежде всего, бросить курить);
• закаливать организм, повышать его иммунную защиту;
• больше гулять на свежем воздухе;
• заниматься спортом;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• при наличии хронических патологий (бронхит, астма) избегать контактов с возможными аллергенами;
• в период эпидемий ОРВИ и гриппа избегать мест массового скопления людей.

Профилактика заболеваний органов дыхания также включает в себя ежегодное прохождение профилактического медицинского осмотра и обследование дыхательных путей методом флюорографии.