Поднять лейкоциты продукты. Как повышают уровень лейкоцитов в крови после химиотерапии

Терапия лейкопении является одной из эффективнейших методик лечения, существующих сегодня. Заболевание проявляется в виде низкого содержания лейкоцитов, для чего требуется специфическое питание. Но для того, чтобы такое питание получить, следует знать, какие продукты повышают лейкоциты.

Лейкоциты - важнейший элемент нашего организма, который придает человеку защиту от внешней среды и ее вредоносных воздействий. Если же их количество снижается, то иммунитет начинает ослабляться, что уже грозит развитием целого ряда заболеваний.

Причины возникновения лейкопении

Для лечения лейкопении врачи используют различные медицинские препараты, которые позволяют стимулировать образование лейкоцитов в костном мозге. Среди таких препаратов чаще всего используют метилурацил, пентоксил, филграстим, лейкоген, ленограстим. Также вместе с лекарственными средствами следует использовать специфическую диету. При этом отдельное питание используется лишь как вспомогательное средство, из которого состоит комплексная терапия. Кроме этого, если знать, какие продукты повышают лейкоциты, их можно использовать и как самостоятельный инструмент для поддержания нормального уровня белых кровяных клеток. Благодаря диете и приему в пищу продуктов, повышающих содержание лейкоцитов в крови, удается стимулировать кроветворную функцию мозга. Именно правильное питание позволяет исключить из рациона трудноусваиваемый белок и животные жиры. Также благодаря диете, где прописано, какие продукты не повышают, а понижают лейкоциты, удается снизить содержание углеводов в рационе. Лейкопения может быть вызвана следующими причинами:

• онкологические заболевания;
• аутоиммунные заболевания;
• патологии;
• изнуряющие вирусные инфекции;
• нарушения функций костного мозга;
• облучение радиацией;
• химиотерапия;
• анафилактический шок;
• интоксикация бензолом;
• голодание.

Не допускайте указанных причин, и вы сможете снизить до минимума риск возникновения лейкопении.

Какие продукты повышают лейкоциты

Среди продуктов, которые могут повысить содержание лейкоцитов, следует выделить:

1. Легкоусваиваемые сорта рыбы, мясо, субпродукты, птица.
2. Ягоды, овощи и фрукты. В этом случае отдавать предпочтение следует свежевыжатым сокам, моркови, свекле, гранату, зелени.
3. Крупы: овсяная, рисовая, гречневая.
4. Красная и черная икра, крабовое мясо, креветки и другие морепродукты.
5. Кисломолочные продукты.
6. Отвары и настои из пустырника, донника, подорожника и хвоща полевого.

Прием в пищу указанных продуктов позволяет значительно поднять уровень лейкоцитов в крови, тем самым повышая наш иммунитет и способность противостоять различным заболеваниям.

Знать, какие продукты повышают уровень лейкоцитов в крови, конечно же, очень важно. Но в то же время следует знать, что нормального уровня лейкоцитов можно добиться и другими способами. Для этого достаточно соблюдать режим дня, своевременно принимать пищу, гулять на свежем воздухе, делать зарядку и так далее.

Состояние здоровья в значительной степени определяется функционированием сердечно-сосудистой и кровеносной систем организма. Одним из значимых диагностических показателей является уровень содержания лейкоцитов.

Значимость лейкоцитов обусловлена защитной функцией, которую они выполняют в организме. При попадании в организм чужеродного тела лейкоциты поглощают его, вызывая в зависимости от размеров и свойств чужеродного тела симптомы воспалительного процесса, маркирующие борьбу организма с вирусом. Процесс может также сопровождаться увеличением температуры тела, покраснениями, отеками и т.д.

Именно необходимостью осуществления защитной функции во многом обусловлена важность контроля и поддержания уровня содержания лейкоцитов в крови. Пониженный уровень лейкоцитов свидетельствует о сниженной способности организма противостоять болезням и вирусам. Вместе с тем должен насторожить и чрезмерно высокий уровень лейкоцитов, поскольку это может свидетельствовать о наличии заболевания.

В этой статье мы обсудим, как можно регулировать уровень лейкоцитов с помощью изменений в своем рационе питания и чем их можно поднять.

Почему лейкоциты могут быть понижены?

На наличие и уровень лейкоцитов в крови влияние оказывают множество факторов. Среди основных причин снижения их уровня выделяют следующие:

1. Они погибают. В большинстве случаев это происходит ввиду перераспределения лейкоцитов для борьбы с внешними инфекциями. Кроме того, лейкоциты могут уничтожаться вследствии интоксикаций, вызванных регулярным попаданием в организм незначительных дозировок яда (в том числе и алкоголя), бактериальными инфекциями и т.д.
2. Перестают вырабатываться ввиду нарушения функций костного мозга, занимающего ключевое положение в процессе выработки лейкоцитов. Лейкопения, препятствующая нормальному функционированию костного мозга, может быть вызвана опухолями, отравлениями и т.д.
3. Перестают вырабатываться из-за недостатка питательных веществ – вызванная нехваткой в еде меди, железа, фолиевой кислоты, витаминов группы B.

Последняя перечисленная причина наиболее часто препятствует выработке лейкоцитов в достаточном количестве. Справиться с ситуацией поможет правильно подобранный рацион. При планировании рациона обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, определить возможные индивидуальные непереносимости организма, сконцентрироваться на основных потребностях организма, чтобы не допустить дальнейшее понижение их уровня.

10 продуктов, повышающих их уровень

Для стимуляции кровотворения и улучшения состава крови важно обеспечить присутствие в организме определенных продуктов. Каких именно — смотрите ниже в списке.

1. Сало

Сало – один из немногих продуктов, обильное содержание жира в котором не вредит, а напротив, приносит пользу организму.

2. Малина

Малина, как и многие ягоды, богата витаминами и обязательна к сезонному употреблению. В отношении стимуляции выработки лейкоцитов значимость малины состоит в содержании большого количества фолиевой кислоты и витаминов группы B .

3. Орехи

Орехи – незаменимый для организма продукт. По содержанию благотворно влияющих веществ с ними не сравнится ни один другой продукт. Помимо оказания благотворного влияния на уровень лейкоцитов, лимфоцитов и нейтрофилов, употребление в пищу орехов оказывает общеукрепляющий эффект на многие системы и органы (кровеносная, сердечно-сосудистая, мочеполовая, эндокринная, лимфатическая, иммунная).

9. Молоко и молокосодержащие продукты

Молочные продукты очень ценны для поднятия содержания лейкоцитов в крови. Ежедневно следует принимать в пищу:

• творог;
• кефир
• йогурт.

10. Каши

Для повышения количества лейкоцитов рекомендуется ежедневно употреблять следующие каши:

• гречневая – и фолиевую кислоту в большом количестве;
• овсяная – содержит витамины группы B;
• перловая – содержит и фолиевую кислоту, и витамины группы B.

Несколько общих правил

При планировании рациона и составлении диеты важно учесть несколько факторов.

1. Во-первых, для лучшего усвоения организмом питательных веществ необходимо обеспечить ежедневное питание в одно и то же время.
2. Во-вторых, важно включить в рацион группы продуктов, которые активно будут поднимать выработку лейкоцитов.
3. В-третьих, необходимо исключить продукты, которые могут понижать способность организма вырабатывать лейкоциты.

Чего стоит избегать?

Помимо включения в рацион продуктов вышеприведенных групп, необходимо также обеспечить исключение продуктов, вызывающих снижение лейкоцитов. К ним относятся:

1. мясо утки, говядина, бройлеры, куропатка;
2. печень различных животных и рыб – несмотря на обильное содержание железа и благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чрезмерное потребление печени негативно сказывается на уровне содержания лейкоцитов. Кроме того, печень выполняет роль фильтра и в пищу можно употреблять только печень животного, выращенного на натуральных кормах в экологически чистой местности;
3. алкоголь – несмотря на то, что и в ограниченных количествах способны оказывать благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чрезмерное его количество сводит все усилия по оздоровлению на нет;
4. сладкое, выпечка – сахар крайне негативно влияет на общую картину состава крови;
5. прочие продукты с высоким содержанием углеводов.

Стоит также отказаться от фаст-фуда, чрезмерно жирной и соленой пищи. Также не следует употреблять в пищу мясо животных и птиц, выращенных с применением искусственных добавок в корм.

Обзор других методов

Зачастую нормализации питания и включения в рацион необходимых веществ оказывается недостаточно для поддержания уровня лейкоцитов. В таком случае, в зависимости от частной ситуации и по усмотрению лечащего специалиста могут быть назначены дополнительные меры:

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение производится различными методами, с использованием препаратов различного типа, применяется обычно при значительном недостатке лейкоцитов и острой необходимости в увеличении их содержания.

Действие одних препаратов нацелено на стимуляцию выработки необходимых для формирования лейкоцитов веществ непосредственно в клетке, другие запускают процессы в костном мозге. О возможности и необходимости приема препаратов обеих групп решение должен принимать только врач .

Оздоровительная физическая активность

Оздоровительная физическая активность, в том числе на свежем воздухе, назначается в качестве поддержки терапевтического воздействия, способствует лучшему усвоению полезных веществ, повышению тонуса организма.

Посредством занятия спортом и насыщения организма кислородом происходит рост способности организма противостоять болезням, производится укрепление иммунной системы.

Народная медицина

Зачастую для увеличения количества лейкоцитов в крови прибегают к методам народной медицины.

Существуют определенные приемы, действительно способствующие нормализации уровня лейкоцитов. Вместе с тем принять решение о возможности и необходимости их использования необходимо только с согласия врача.

Принимают мумие, мед и другие продукты пчеловодства в лечебных целях. Кроме того, положительное воздействие может оказывать потребление разнообразных настоев и отваров (например, из овса, полыни, ромашки и т.д.).

Методы народной медицины не стоит использовать в качестве единственного лечения , однако с их помощью можно укрепить и поддержать терапевтический эффект.

Полезное видео

Предлагаем просмотреть такое видео:

Заключение

Таким образом, следует отметить необходимость комплексного подхода для решения проблем с низким уровнем лейкоцитов. Важно помнить о том, что человеческий организм – это цельная и неразрывная система. Нельзя быть наполовину здоровым. Проблемы с низким содержанием в крови необходимых веществ обязательно будут сказываться на общем состоянии организма, способствовать постепенному чрезмерному изнашиванию органов и систем, таким образом еще сильнее усугубляя проблемы состава крови.

Улучшение общего состава крови, напротив, ведет к всеобъемлющим улучшениям состояния организма, которые при правильном подходе можно не только сохранить, но и преумножить, дальше работая над своим здоровьем, способствуя активизации процессам клеточной регенерации.

Вместе с тем комплексный подход к оздоровлению, прием полезной пищи в одно и то же время, потребление достаточного количества чистой воды, проживание в местности с благоприятной экологической ситуацией, отказ от стресса и вредных привычек, физическая активность и прочие вспомогательные факторы способны быстро и прочно вернуть здоровье, подарить радость жизни и обеспечить активное долголетие.

Только ответственный и комплексный подход к своему здоровью помогут его сохранить.

Прежде, чем ответить на вопрос как повысить лейкоциты после химиотерапии, давайте разберемся, откуда возникает проблема, и какие беды она несет.

Как проводят химиотерапию?

Напомню, что химиотерапия является одним из основных методов лечения онкологии. Это достаточно универсальный метод, применяемый для многих видов рака. Меняется только химиотерапевтический агент (лекарственный препарат) и принцип введения агента. Этот метод направлен на уничтожение раковых клеток в кровотоке.

О том, как делают химиотерапию читайте здесь. Также познакомьтесь с процессом подготовки к лечению с помощью химиотерапии и какие используются препараты.

Однако когда большинство людей используют слово химиотерапия они представляют себе специальное медикаментозное лечение рака, которое разрушает раковые клетки, останавливая их способность расти и делиться. Ваш врач может называть эту стандартную химиотерапию традиционной химиотерапией или цитотоксической химиотерапией.

Выполняется химиотерапия так: разработанные мощные лекарства циркулируют в кровотоке и непосредственно повреждают клетки, которые активно растут. Поскольку раковые клетки обычно растут и делятся быстрее, чем нормальные клетки, они более восприимчивы к действию этих препаратов. Тем не менее, сопутствующее повреждение здоровых клеток является неизбежным, и этот ущерб составляет побочные эффекты. связанные с этими препаратами.

Низкий уровень кровяных телец: побочный эффект лечения рака

Низкий уровень кровяных клеток может быть серьезным осложнением во время лечения рака и проявляется достаточно часто. Знаете, почему ваш врач внимательно отслеживает уровень кровяных телец у вас?

Ваш врач должен тщательно контролировать уровень кровяных клеток у вас во время лечения рака, поскольку часто уровень необходимых клеток в крови значительно уменьшается, что неминуемо может привести к серьезным последствиям.

Что измеряется в клетках крови?

Если вы проходите определенные методы лечения рака, которые могут привести к ожидаемому уменьшению количества нужных клеток в крови, ваш врач, скорее всего, будет регулярно контролировать уровни кровяных телец с помощью теста под названием полный анализ крови. Подсчет клеток для определения уровней осуществляется путем исследования образца крови, взятого из вены на руке.

При проверке результатов ваших анализов, врач смотрит на количество и типы:

• Белые клетки крови. Эти клетки помогают организму бороться с инфекцией. Низкий уровень белых кровяных телец (лейкопения) оставляет организм более открытым для инфекции. И если инфекция действительно развивается, ваш организм может быть не в состоянии бороться с ней.

• Красные кровяные клетки. Красные кровяные тельца переносят кислород по всему телу. Способность ваших эритроцитов переносить кислород измеряется количеством гемоглобина в крови. Если уровень гемоглобина низкий, вы в состоянии анемии и вашему организму гораздо труднее доставлять кислород к тканям. Это может заставить вас чувствовать себя усталым и иметь одышку.
• Тромбоциты. Тромбоциты помогают вашей крови свернуться. Понижение уровня тромбоцитов (тромбоцитопения) приведет к тому, что ваш организм будет не в состоянии остановить собственное кровотечение.

О том, что такое тромбоцитопения и как с ней бороться читайте в специальной статье.

Что вызывает уменьшение количества клеток в крови?

Связанные с лечением рака причины понижения уровня клеток в крови, включают:
Химиотерапия . Некоторые химиотерапевтические агенты могут повредить костный мозг, представляющий собой губчатый материал, находящийся в ваших костях. Ваш костный мозга производит клетки крови, которые быстро растут, что делает их очень чувствительными к воздействию химиотерапии. Химиотерапия убивает многие из клеток в костном мозге, но клетки со временем восстанавливаются. Ваш врач должен сказать, сможет ли конкретно ваше специфическое лечение химиотерапией поставить вас в условия риска снижения уровня кровяных клеток.

Лучевая терапия . Если вы получаете лучевую терапию на большие области вашего тела и, особенно, крупные кости, которые содержат наибольшее количество костного мозга, например, таз, ноги и туловище, у вас могут возникнуть низкие уровни красных и белых кровяных клеток. Менее вероятно, что лучевая терапия окажет существенное влияние на уровень тромбоцитов.

Онкологические заболевания крови и костного мозга . Рак крови и костного мозга, такие как лейкоз, возникают в костном мозге и не позволяют рождаться нормальным клеткам крови.

Злокачественные опухоли . которые распространяются (метастазирование). Раковые клетки, которые отрываются от опухоли, могут распространяться в другие части вашего тела, в том числе в ваш костный мозг. Некоторые примеры рака, которые могут распространяться в костном мозге, включают рак молочной железы и рак простаты. Раковые клетки могут вытеснить другие клетки в костном мозге, что затрудняет для вашего костного мозга производство нужных для организма клеток крови. Это необычная причина низких показателей крови.

Почему так важно контролировать уровень лейкоцитов?

Низкие уровни кровяных клеток могут привести к серьезным последствиям, которые могут задержать ваш следующий этап лечения. Мониторинг уровней клеток позволит врачу предотвратить или снизить риск осложнений.

Наиболее серьезные осложнения низкого уровня клеток крови включают:
Инфекция . С низким уровнем белых клеток крови и, в частности, низким уровнем нейтрофилов (нейтропения), тип белых кровяных клеток, который борется с инфекцией, вы имеете более высокий риск развития инфекции. И если вас поражает инфекция, когда у вас низкий уровень лейкоцитов в крови, ваш организм не может защитить себя. Инфекция может привести к смерти в тяжелых случаях. Даже слабая инфекция может задержать ваш курс химиотерапии, так как врач может ждать, пока ваша инфекция уйдет, и ваши анализы крови вернуться в норму, чтобы можно было продолжить. Ваш врач может также рекомендовать лекарства, чтобы увеличить производство белых кровяных клеток.

Подробней об инфекциях при онкологии и как с ними бороться читайте здесь.

Анемия . Низкий уровень эритроцитов является анемией. Наиболее распространенные симптомы анемии являются усталость и одышка. В некоторых случаях усталость становится настолько серьезной, что необходимо временно прекратить ваше лечение или уменьшить дозу, которую вы получаете. Анемия может быть преодолена путем переливания крови или с помощью лекарств, чтобы увеличить производство эритроцитов в организме.

Кровотечение . Низкое число тромбоцитов в крови может вызвать кровотечение. Вы могли бы кровоточить из небольшого разреза или кровоточить спонтанно из вашего носа или десен. Может также произойти опасное внутреннее кровотечение. Низкое содержание тромбоцитов может задержать ваше лечение. Возможно, вам придется подождать, пока ваш уровень тромбоцитов не поднимется, чтобы продолжить сеансы химиотерапии или сделать операцию.

Пациентам с низким количеством белых кровяных клеток следует избегать людей с простудой или мест большого скопления людей. Необходимо часто мыть руки, и быть уверенными, что вся еда чистая и правильно приготовлена.

Лекарственные средства поднимающие уровень лейкоцитов
Есть несколько лекарств, называемых колониестимулирующими факторами, которые могут предотвратить падение уровня лейкоцитов в крови или помочь ему быстрее восстановиться. Это препараты филграстим и сарграмостим (filgrastim . Sargramostim ), которые вводятся в виде инъекций. Они наиболее эффективны уже на следующий день после химиотерапии для предотвращения падения лейкоцитов в крови.

Продукты повышающие лейкоциты после химиотерапии

Повысить уровень лейкоцитов после проведенной химиотерапии, как правило, удается путем введения специальной диеты. Лучше всего в такой диете работают следующие продукты:

• овощи, фрукты и ягоды;
• куриное мясо и бульон из курицы, говядины;
• гречневая каша;
• морепродукты, включая красную икру, мидии, нежирную рыбу;
• кисломолочные продукты;
• можно использовать отстоявшийся свекольный сок.

Возможно использование красного вина (помните, в нем присутствует такое вещество как ресвератрол). Из списка овощей стоит обратить внимание на свеклу, морковь, тыкву, кабачки. Когда после химиотерапии упали лейкоциты, обратите внимание на мед, а также орехи, которые для восстановления качества крови будут весьма полезны.

Внимание!
Не замыкайтесь на каком-либо одном продукте! Нужно разнообразие в диете. Причем постоянное. В этом случае разные продукты будут воздействовать на разные клетки.

Овсяный отвар для поднятия лейкоцитов

Снижение лейкоцитов после химиотерапии может помочь устранить овес – из которого готовится отвар следующим образом:

1. Промыть под проточной водой 2 столовых ложки овсяных хлопьев.
2. Залить 450 мл воды и кипятить в течение 15 минут.
3. Отстоять, процедить и поставить в прохладное место (не в холодильник). Принимать перед едой три раза в день. Пить месяц. Затем месяц перерыв. Если после месячного перерыва показатели в крови еще будут не в норме, курс повторить.

Некоторые пациенты обращаются к травяным добавкам для повышения иммунитета. Обычно используемые травы включают астрагал и эхинацея. Астрагал проявляет некоторую способность увеличивать иммунитет у животных, но не был протестирован на людях. Побочные эффекты были зарегистрированы и включают диарею, низкое кровяное давление, и обезвоживание.

Эхинацея не изучена для людей с раком и нет никаких доказательств того, что она может облегчить подавление иммунитета, вызванного терапией рака. Эхинацея, как известно, вызывает проблемы с печенью и может увеличить токсичность некоторых химиотерапевтических агентов.

Как всегда, вам следует обсудить использование любого лекарства, витамина, или травяных добавок с вашим онкологом, прежде чем что-то принимать. Добавление любых добавок или лекарств может помешать другим методам лечения, в том числе химиотерапии и лучевой терапии, и может изменить результаты лабораторных исследований, включая способность свертывания крови.

Таким образом, вопрос как повысить лейкоциты после химиотерапии нужно решать совместно с врачом, в тесном контакте.

Низкий уровень лейкоцитов в крови – достаточно тревожный сигнал о том, что нужно задуматься о здоровье и принять меры, чтобы привести состояние крови в норму. может быть связано с разными причинами, и если причины эти серьезны (например, онкологические заболевания и последствия ), корректировать это состояние обязательно нужно при помощи и под наблюдением врача. Помимо медикаментозного лечения, есть много способов, как повысить лейкоциты народными средствами. Однако, такие методы лучше использовать, если человек в целом здоров, и понижение лейкоцитов в крови вызвано, например, недавно перенесенным простудным заболеванием.

В первую очередь следует обратить внимание на питание и увеличить количество потребляемых естественных витаминов, которые содержатся в овощах, фруктах и зелени. Овощи и фрукты лучше употреблять в пищу сырыми и свежими. Помимо овощей и фруктов в необходимо включить морепродукты, орехи, кисломолочные продукты, бобовые, гречневую крупу.

Количество потребляемых животных жиров, наоборот, нужно сократить. Как и свести к минимуму все неполезные продукты – сладкие газированные напитки, сдобную выпечку, фаст-фуд. Но это стандартные правила как увеличить лейкоциты в крови, они известны всем. Если придерживаться и исключить вредные факторы вроде табакокурения и неумеренного употребления алкоголя, все функции организма постепенно улучшаются.

Популярные рецепты

Что же касается того, народными средствами, перечислим ниже наиболее известные рецепты и популярные способы.

Пиво со сметаной

Широко известен такой рецепт повышения лейкоцитов, как темное пиво в сочетании со сметаной или сливками, которые рекомендуется смешивать в пропорции примерно 1 часть сметаны к 4 частям пива. По одной порции такой смеси рекомендуется выпивать раз в день в течение 3 дней.

Такой способ могут применять только те, кому не противопоказано употребление алкоголя. Не следует также забывать о том, что пиво со сметаной – очень калорийное сочетание.

Овес содержит целый набор необходимых веществ – магний, кремний, фосфор, калий. Отвар из зерен овса можно готовить на молоке и воде – 2 столовые ложки неочищенных зерен на 2 стакана жидкости, варить 15 минут, затем процедить и принимать по полстакана 3 раза в сутки, в готовый настой овса (остывший) можно добавить мед.

Настой донника лекарственного

Способ приготовления настоя донника лекарственного очень прост – 2 чайные ложки измельченного сырья нужно залить 2 стаканами воды комнатной температуры, оставить настаиваться в течение 4 часов, затем процедить и пить по трети стакана до приема пищи 2-3 раза в день. Курс лечения низких лейкоцитов травой донника до получения положительного результата можно продолжать месяц, затем сделать перерыв – донник сильно влияет на свойства крови, и, употребляя его длительное время, можно значительно понизить свертываемость. Также важно ознакомиться с тем, какие побочные эффекты возможны при приеме этого средства – лечение травами всегда стоит проводить с осторожностью, их действие часто недооценивают.

Эти отвары готовятся аналогично предыдущему рецепту, но заваривать их нужно кипятком. Настой полыни или ромашки следует принимать каждый день по стакану за некоторое время до еды. Что касается полыни – настой из нее противопоказано принимать при беременности и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Цветочная пыльца

Это полезнейший продукт пчеловодства, в котором содержится множество микроэлементов, витаминов и аминокислот. Для улучшения свойств крови его можно применять следующим способом – смешать 2 столовые ложки цветочной пыльцы с 4 столовыми ложками меда, 1 чайную ложку смеси принимать 3 раза в день до еды, можно растворить ее в теплом (не горячем!) молоке, либо запить молоком.

В заключение

Все перечисленные народные средства для повышения лейкоцитов в крови будут иметь эффект при приеме курсом, а также в совокупности с соблюдением принципов правильного питания и здорового образа жизни.

Также не стоит думать, что лечение каким-либо народным методом может полностью заменить медикаментозную терапию, если лечащий врач видит в ней необходимость.

И, конечно же, как повысить лейкоциты народными средствами, можно решить самостоятельно, но проконсультироваться предварительно с врачом все-таки не будет лишним – ведь у любого вещества, искусственного или природного происхождения, есть побочное действие и противопоказания.

Видео - Лейкоциты, белая формула крови:

Белым кровяным клеткам - лейкоцитам - отводится в организме человека важная роль - защита от инфекций. Они способны проходить сквозь капиллярные стенки, проникать в ткани, распознавать внутренних и внешних патогенных агентов, запоминать их, захватывать и уничтожать. Эти клетки называются фагоцитами, а процесс - фагоцитозом. При поглощении чужеродных тел они увеличиваются в размерах и разрушаются. Высвобождающиеся при этом вещества вызывают воспалительную реакцию (отек, покраснение, повышение температуры тела), а также привлекают к месту проникновения вредоносных агентов новых лейкоцитов, которые продолжают атаковать чужеродные тела. В результате гибнет большое количество белых кровяных клеток, а образующийся гной - это и есть погибшие лейкоциты.

Количество лейкоцитов отражает состояние иммунной системы, то есть уровень защиты организма. Отклонение этого показателя от нормы в любую сторону может свидетельствовать о патологии. Так, лейкоциты понижены при вирусных инфекциях, онкологических заболеваниях. Кроме того, они могут снижаться при сильном стрессе, приеме некоторых медикаментов, пониженном АД, голодании. Состояние, при котором их уровень ниже нормы (меньше 4x10⁹ на литр крови), называют лейкопенией. Чтобы обеспечить организму надежную защиту, нужно контролировать число белых клеток в крови, а если их уровень падает, важно знать, как поднять лейкоциты.

Норма лейкоцитов

Норма у взрослых и детей отличается. В первом случае этот показатель должен составлять 4-9x10⁹ на один литр крови. У детей уровень лейкоцитов выше. Норма для новорожденных - 9,2-18,8x10⁹, от года до трех - 6-17x10⁹, от 4 до 10 лет - 6,1-11,4x10⁹. Их количество у здоровых людей неодинаково в течение дня и увеличивается после приема пищи, горячей ванны, физических усилий. Если уровень лейкоцитов в норме, то можно говорить, что сопротивляемость организма болезням хорошая.

Лечение лейкопении

Лейкопения не является самостоятельным заболеванием, поэтому требуется обследование для выяснения патологии, которая ее спровоцировала. Для того чтобы повысить лейкоциты, врачи проводят комплексную терапию. Если причина пониженного уровня белых клеток – аутоиммунное заболевание, выписывают кортикостероиды, если бактериальная инфекция – антибиотики, если патология печени – гепатопротекторы.

При апластической анемии требуется переливание крови. При лейкозах – химиотерапия или трансплантация костного мозга. Помимо того что назначают лекарства от основной болезни, выписывают препараты (таблетки, уколы), способствующие более быстрому образованию лейкоцитов (в случае если проблема связана с нарушением в работе костного мозга), а также средства активизирующие клеточный метаболизм. В обязательном порядке рекомендуют специальное питание. Даже поле устранения причины лейкопении уровень белых клеток может длительное время оставаться низким, поэтому следует продолжать лечение и правильно питаться.

Для людей с онкологическими заболеваниями очень актуальна задача повышения лейкоцитов после проведения химиотерапии. Как известно, без нее не обойтись, и в то же время она имеет много побочных проявлений, в число которых входит и лейкопения.

В этом случае назначают специальные препараты, ускоряющие созревание белых клеток и увеличивающие продолжительность их жизни. Среди них:

• Метилурацил;
• Ленограстим;
• Нейпоген;
• Филграстим;
• Пентоксил;
• Лекомакс;
• Лейкоген.

Повышение лейкоцитов с помощью питания

Для поддержания здоровья иммунной системы необходимо правильное питание. В пищу нужно включать продукты, которые богаты:

• калием;
• цинком;
• полиненасыщенными кислотами Омега-3;
• витаминами C, E.

В рационе должно быть больше цитрусовых (мандаринов, апельсинов, лимонов), которые стабилизируют клеточные мембраны. Грецкие орехи и лосось, содержащие Омега-3, помогают клеткам защититься от микроорганизмов. Цинк и витамин E, находящиеся в мясе курицы и индейки, шпинате и капусте белокочанной, нужны для укрепления и стабилизации клеток.

Повысить лейкоциты невозможно без правильного питания, важную роль в этом играют морепродукты и рыба

При низком уровне лейкоцитов в крови пациент получает рекомендации по нормам питания у врача. Необходимо включить в рацион больше продуктов, богатых белком и витаминами. В то же время требуется уменьшить потребление животного жира, мяса, печени.

Много витаминов содержится в растительной пище: овощах, зелени, ягодах, фруктах. Особенно полезна при лейкопении свекла. Ее можно есть в сыром и отварном виде. Полезно пить свекольный сок, которому нужно дать настояться в холодильнике минимум два часа. Из фруктов рекомендуется есть цитрусовые и гранаты.

Источниками белка в этот период должны стать куриные яйца, мясо курицы и индейки, грецкие орехи. Что касается молочных продуктов, их рекомендуется есть без ограничения.

В меню необходимо включать больше морепродуктов и рыбы. Следует отдавать предпочтение красной рыбе, например, лососю. Кроме этого, полезна икра (красная и черная). Из морепродуктов – креветки, крабы и другие.

Народные методы

Чем еще можно поднять уровень лейкоцитов, так это народными средствами.

Отвар из овса

Для его приготовления нужно залить неочищенный промытый овес (две стол. ложки) горячей водой (стакан). Поставить на огонь, кипятить около четверти часа. Затем снять с огня, дать настояться (примерно 12 часов) и процедить. Принимать отвар необходимо в течение 1 месяца. Пить по половинке стакана по три раза в день до еды.

Овес - одно из эффективных средств для поднятия лейкоцитов

Настой донника

Еще одно эффективное средство от лейкопении готовится следующим образом. Измельчить траву донника (две ч. ложки) и залить холодной водой (полтора стакана). Оставить для настаивания на 4 часа, после чего процедить. Эту порцию выпить в течение дня в три приема. Лечиться на протяжении месяца.

Настойка полыни

Залить кипятком (три стакана) горькую полынь (три стол. ложки). В течение четырех часов настаивать, затем профильтровать. Следует пить настойку до еды по одному стакану три раза в сутки.

Фасоль

Хорошо поднимает лейкоциты недозрелая фасоль. Из стручков выжимают сок и принимают его 5 раз в день по две чайн. ложки до еды.

Пиво

Еще одно проверенное средство от лейкопении – пиво со сметаной. Для поднятия лейкоцитов нужно брать темный напиток и жирную сметану, можно сливки. В стакан с пивом выложить сметану (три ложки) и перемешать. Пить раз в день. Противопоказано детям и женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью.

Порошок из сушеных трав

Смешать следующие компоненты: пустырник (3 части), хвощ полевой (6 частей), спорыш (4 части). Измельчить до порошкообразного состояния. Добавлять порошок в еду (по 6 граммов в один прием).

Помимо вышеперечисленных рецептов, при лейкопении рекомендуют сок подорожника, чай из цикория, маточное молочко, экстракт родиолы розовой, отвар ячменя. Следует сказать, что для разных людей подходят разные средства, поэтому придется пробовать и выбирать наиболее эффективное.

Для повышения лейкоцитов после химиотерапии рекомендуют воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Видео о роли лейкоцитов в организме и о их разновидностях:

Льняное семя

Для приготовления отвара из семени льна нужно взять 75 граммов семян и залить водой (два литра). Затем томить на водяной бане примерно 2 часа. Пить не менее двух недель без ограничений во 2-ой половине дня.

Корневище барбариса

Для того чтобы поднять уровень лейкоцитов, корневище барбариса (50 граммов) заливают спиртом или водкой (100 мл), выдерживают 18 суток в темном месте. Затем принимают по 15 мл трижды в день.

В заключение

Лейкопения свидетельствует об ослаблении защитных сил. Любая ее форма требует тщательной диагностики и длительной терапии. Чтобы лечение было эффективным, прием медикаментов необходимо совмещать с правильным питанием и методами народной медицины.