Нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы – это залог здоровья человека. Состояние сосудов зависит не только от возраста человека, но и от образа его жизни. При воздействии на организм таких негативных факторов как наследственность, неправильное питание, гиподинамия, лишний вес, нарушение метаболизма возникает сужение вен и артерий.
Это опасное явление для здоровья человека, поскольку оно приводит к нарушению кровоснабжения тканей всех органов, что приводит к их кислородному голоданию и, как результат, к некрозу. От чего же сужаются сосуды? Каковы причины и симптомы такого явления? Как лечить суженные сосуды традиционными и народными методами?
Причины сужения сосудов зависят от типа самого сосуда, а также продолжительности влияния негативного фактора на его состояния. Если рассматривать артериальную систему человека, то каждая артерия выслана внутри мышечным слоем, который сжимается при воздействии неблагоприятных факторов .
Если влияние негативных факторов продолжительное, мышечный слой артерий теряет свою способность к расслаблению, поэтому просвет сосуда уменьшается в диаметре.
Распространенными причинами сужения артерий считают:
Сужение вен развивается более стремительно, нежели сужение артерий, так как стенки вен склонны к потере эластичности. При сниженной эластичности вен развивается .
Со временем это приводит к формированию тромбов на стенках сосудов. Наличие тромба в просвете вены приводит к ее сужению и, как результат, нарушению оттока венозной крови . К причинам такого состояния относят:
- лишний вес;
- гиподинамию или, наоборот, слишком интенсивные физические нагрузки;
- нарушение метаболизма;
- некоторые заболевания, к примеру, цирроз печени, .
Характерные симптомы
Сужение сосудов, симптомы которого нарастают у человека со временем, зависят от того, какой орган испытывает дефицит кислорода и питательных веществ, связанный с нарушенным кровоснабжением.
Ухудшения кровоснабжения головного мозга
Если происходит сужение сосудов, несущих кровь к головному мозгу, то у пациента наблюдаются такие симптомы:
Важно! При симптомах резкого нарушения кровоснабжения головного мозга человеку необходима экстренная медицинская помощь!
В шейном отделе
Если сужаются сосуды (артерии) шеи, то такое явление зачастую возникает при остеохондрозе шейного отдела позвоночника , и это проявляется:
- головной болью и ощущением сдавливания в височной области;
- головокружением при резком повороте головы;
- случаями потери сознания;
- тошнотой, реже рвотой.
Сосудов сердца
Сердечные сосуды (коронарные артерии) подвержены сужению при воздействии негативных факторов. При атеросклерозе сосудов, обеспечивающих кровоснабжение сердца, возникают такие состояния как нарушение ритма сердцебиения, давящие и сжимающие боли за грудиной .
Если боль интенсивная и продолжительная, а сам пациент ощущает сильную слабость, то все это свидетельствует об инфаркте миокарда.
Сужение аорты
Сужение аорты проявляется уменьшением просвета ее устья, что представляет собой врожденный порок
.
Каждый второй случай сужения аорты сочетается с патологией митрального клапана сердца.
Такое состояние развивается на фоне ревматического эндокардита и .
Сужение аорты имеет такие симптомы:
- ухудшение общего самочувствия;
- боль в области сердца;
- ощущение сильных толчков при сокращении сердечной мышцы.
Сосудов ног
О нарушенном кровоснабжении ног, возникающем на фоне сужения сосудов, свидетельствуют такие симптомы:
- ощущение тяжести в конечностях, особенно, после длительных нагрузок;
- онемение стоп и голеней;
- усиление потливости ног;
- судороги в области икр;
- выраженный сосудистый «рисунок» конечностей;
- появление венозных шишек.
При запущенной патологии сосудов ног могут возникать , растрескивание кожи и даже гангрена.
Способы лечения
Если у человека сужены сосуды, то в первую очередь нужно выяснить причины и стадию развития патологии.
Для этого следует обратиться к врачу и пройти соответствующие диагностические процедуры. От чего сужаются сосуды может объяснить только специалист.
Обследование состояния вен и артерий включает:
- ангиографию;
- ЭКГ (если есть подозрение на сужение венечных артерий);
- УЗИ артерий и вен.
Лечение патологии зависит от причин и стадии сужения вен и артерий. В первую очередь терапия включает в себя устранения факторов, провоцирующих патологию . Зачастую это:
- устранение гиподинамии;
- нормализация режима труда и отдыха;
- коррекция питания;
- плавная потеря лишнего веса;
- ограничение стрессов.
Медикаменты и хирургия
Медикаментозное лечение суженных вен и артерий назначается врачом. Самолечение в этом случае, как и при любом другом недуге, не допускается . При патологии назначаются такие медикаменты:
- препараты для снижения уровня холестерина;
- медикаменты для снятия спазма;
- препараты для стимуляции вспомогательного кровообращения;
- средства, устраняющие кислородное голодание тканей органов;
- комплексы поливитаминов, ноотропов и антиоксидантов.
Также показана физиотерапия. При запущенной патологии сосудов может назначаться хирургическое лечение:
- протезирование сосуда;
- стентирование суженного участка сосуда;
- удаление тромбов.
Народная медицина
В поисках ответа на вопрос о том, как сузить сосуды или расширить их, человек прибегает к альтернативной медицине, а именно к применению народных средств. Многие средства, для приготовления которых используются целебные травы, могут помочь при сужении сосудов. Однако перед применением альтернативных методов лечения следует проконсультироваться с доктором.
К эффективным народным средствам для лечения артерий и вен относят:
Заключение
Чтобы обезопасить себя от сужения вен и артерий, следует внимательно относиться к образу жизни. Отличной профилактикой патологии считается правильное питание, ограничение влияние стрессов, восьмичасовой сон, поддержание нормальной массы тела.
При вероятных симптомах нарушения кровообращения следует обратиться к доктору.
Наиболее уязвимая часть организма человека – сосуды. Сосудистые заболевания относятся к типу самых опасных, которые в большинстве случаев ведут к летальному исходу. И не только.
Слабые сосуды – одна из множества вероятных причин недомогания, проявляющегося самыми разными, но очень неприятными симптомами во всем теле, на лице, ногах.
Связано это с тем, что кровоток в хрупких, с истонченными стенками сосудах нарушается. Как следствие, ткани и органы испытывают дефицит кислорода, питательных веществ. В итоге этот процесс приводит к сбою работы всех без исключения систем организма.
Симптоматика
Обычно признаки, указывающие на нарушение кровотока и слабые сосуды, люди не воспринимают всерьез. А зря. Даже малейшее недомогание, оставленное без внимания, впоследствии может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
Наиболее красноречивые симптомы, говорящие о плохом состоянии кровеносных сосудов, такие:
При появлении каких-либо из перечисленных признаков, нужно задуматься о том, что делать, чтобы укрепить стенки сосудов. Это длительный процесс, требующий систематичных действий и, обязательного комплексного подхода. Слабые сосуды нуждаются в оздоровлении и укреплении не в какой-то одной части тела, например, на лице или ногах, а во всем организме.
Начать нужно с малого – коррекции питания и стиля жизни. Правила простые, но их неукоснительное соблюдение является лучшей профилактикой сосудистых заболеваний:
Чтобы укрепить и оздоровить ослабленные, ставшие хрупкими стенки кровеносных сосудов, полезно есть:
Если беспокоят перечисленные выше симптомы ослабленных сосудов, на лице появились сосудистые звездочки и паучки, на ногах отчетливо видна венозная сетка, нужно есть как можно больше свежих овощей, ягод, фруктов, зелени.
Желательно полностью отказаться от соли. Перейти на дробное питание.
Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Чистка сосудов
В комплекс профилактических мероприятий, снижающих риск развития сосудистых заболеваний, входит курсовая чистка сосудов. Наиболее популярный продукт для очищения сосудов – чеснок.
Чтобы приготовить лечебный настой нужно 250 г измельченного чеснока залить 96% спиртом (250 мл). Закрыть плотно. Настаивать 12 суток. Процедить. Принимать по схеме.
Как правильно это делать:
Оставшийся объем чесночной настойки принимают по 25 капель, разбавленных 75 мл молока трижды в день. Лечение продолжают, пока настойка не закончится. Затем делают перерыв на 3 месяца и повторяют курс.
Народные средства
Симптоматика купероза, проявляющаяся на лице из-за ослабленных капилляров, заметно портит внешний вид кожи. Справиться с этим эстетическим дефектом можно с помощью травяных масок и компрессов.
Например, избавиться от сосудистых звездочек и сеточек на лице помогает настой петрушки.
В стакане кипятка настаивают 2 горсти измельченной зелени, настаивают 20 минут, процеживают. Настой смешивают в пропорции 1:1 с теплым молоком. Пропитывают этим составом чистую марлевую салфетку и на 30 минут прикладывают к лицу в виде компресса.
Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
В домашнем лечении ослабленных сосудов на ногах также применяются отвары целебных трав. Например, из хмеля или тысячелистника.
Чтобы приготовить лечебный отвар из хмеля, заваривают стаканом кипятка 1 ст. л. травы и прогревают на паровой бане 15 минут. Остужают, процеживают. Отвар нужно выпить за день, разделив его на 3 части.
Нормальная деятельность организма и самочувствие человека зависит от множества факторов. Так полноценная работа всех органов во многом определяется адекватным функционированием сердечнососудистой системы. Нормальное кровообращение обеспечивает каждую клеточку питательными веществами и кислородом, а также отводит от них продукты распада. Но сердечнососудистая система выполняет и прочие, также очень важные функции. Так темой нашего сегодняшнего разговора станет сужение и расширение кровеносных сосудов, обсудим особенности данного процесса на www..
Регуляция тонуса кровеносных сосудов - сужение и расширение
Способность сосудов сужаться и расширяться может приносить человеческому организму и пользу и вред. А сами процессы сужения и расширения вызываются воздействием самых разных факторов, причем как внешних, так и внутренних. Попробуем разобраться во всех этих механизмах чуть более подробно.
Температурная регуляция
Именно способность сосудов сужаться и расширяться играет важнейшую роль в совершении процесса терморегуляции, который осуществляется рефлекторно.
Изменение температурных показателей окружающей среды посылает импульс к центральной нервной системе. А от нее в свою очередь поступают обратные импульсы, провоцирующие раздражение кожных рецепторов. Это раздражение передается кровеносным сосудам, в результате чего они расширяются либо сужаются.
Повышение показателей температуры окружающей среды становится причиной расширения сосудов крови, в результате чего кожа отдает все больше и больше тепла. А снижение температуры вызывает, соответственно, сужение сосудов и рефлекторное снижение теплоотдачи. Благодаря такой способности организм может сохранять тепло в холода и не перегреваться в сильную жару, что как раз и носит название процесса терморегуляции.
Искусственная стимуляция кожных рецепторов для сужения и расширения сосудов помогает закалить организм. Чаще всего такое воздействие осуществляют при помощи обычной воды, к примеру, контрастного душа.
Когда расширение и сужение кровеносных сосудов может оказаться вредным?
О патологическом сужении кровеносных сосудов можно говорить в том случае, если этот процесс возникает на фоне никотиновой зависимости, при потреблении алкоголя, а также при ряде заболеваний. Так курение и прием спиртных напитков приводит к уменьшению просвета сосудов, а иногда и к их спазму. Кроме того подобные вредные привычки становятся причиной развития атеросклероза. Это заболевание также приводит к сужению артерий, ведь при нем на поверхности сосудов откладываются крупные бляшки из холестерина. В особенности негативно такое состояние сказывается на работе головного мозга. Атеросклероз может провоцироваться и прочими факторами, среди которых – неправильное питание и малоактивный образ жизни.
Патологическое сужение сосудов наблюдается и при артериальной гипертензии.
Сужение сосудов может принести серьезный вред, если речь идет о спазмах, вне зависимости от их локализации.
Что касается расширения сосудов, то оно может нанести вред при падении показателей артериального давления. Такое состояние носит наименование гипотонии, и иногда возникает очень резко, становясь причиной шока и коллапса.
Средства, сужающие и расширяющие сосуды
Для сужения сосудов
Необходимость сужения сосудов может возникнуть в разных ситуациях. Так такое местное воздействие поможет справиться с насморком и отечностью слизистых носа. Так заложенность носа, - это показание к применению сосудосуживающих средств (Нокс-спрей, Називин и пр.). Стоит отметить, что такие лекарства могут использоваться недолго (не более пяти-семи дней подряд), так как способны вызывать зависимость.
В некоторых случаях немедленное сужение сосудов показано пациентам с сильным падением артериального давления. При обычной гипотонии (которая вызывает небольшое недомогание) сузить сосуды и улучшить состояние поможет обычный кофе либо крепкий чай, а также препараты кофеина и пр.
Стоит отметить, что популярный способ расширения сосудов при помощи коньяка не дает нужного положительного эффекта. Алкоголь приводит к резкому расширению сосудов, а затем – к их еще большему сужению.
Если же давление опускается до критических цифр, то выровнять его показатели помогают вазопрессоры – норадреналин, дофамин и пр. Применение таких лекарств возможно лишь под наблюдением доктора.
Препараты для расширения сосудов
Расширить сосуды для улучшения питания головного мозга помогают антагонисты кальция. Они расслабляют артерии и практически не меняют венозного тонуса. Самыми эффективными лекарствами такого типа считаются Нимодипин, а также Циннаризин.
Если есть необходимость расширения спазмированных, суженных либо напряженных сосудов, пациенту показано применение вазодилататоров. Самым известным и доступным лекарством такого типа считается никотиновая кислота (либо витамин РР), на ее основе изготавливают лекарство ксантинола никотинат. Данное лекарство может использоваться в форме таблеток, инъекций, а также инфузий.
Для расширения непосредственно сосудов головного мозга применяют церебральные вазодилаторы, к примеру, Пентоксифиллин и его аналоги, Винпоцетин и пр.
Таким образом, можно сделать выводы, что расширение и сужение сосудов – это полезная функция организма, однако иногда такое явление нужно рассматривать как симптом некоторых патологических состояний.
Хорошие сосуды — залог крепкого здоровья и долголетия. Однако вредная пища и привычки сводят на нет то, что заложено в человека природой. Поэтому необходимо различными способами укреплять сосуды и очищать их от холестерина и других вредных отложений.
Как узнать, что с сосудами плохи дела?
Симптомы сосудистых проблем
Не все догадываются, что в организме есть какие-то проблемы сосудами, пока не перенесут инсульт или инфаркт. Или отмахиваются от первых звоночков, которые подает им организм.
На что нужно обратить внимание:
Причины слабости сосудов
- Самый известный враг наших кровеносных сосудов — холестерин , который с возрастом все больше откладывается на стенках артерий, вен и капилляров. Под влиянием холестериновых бляшек сосуды перестают быть эластичными, теряя былую упругость и прочность.
- Также с возрастом мы практически перестаем тренироваться, а именно заниматься физической культурой.
А дозированные физические нагрузки для человеческого организма нужны, как не крути, они дают тонус нашим сосудам, заставляя кровь бежать по ним быстрее.
- Дополнительную и совсем ненужную нагрузку на кровеносные сосуды дают его Величество СТРЕСС и лишний вес .
Стресс заставляет сосуды сжиматься, а лишние килограммы придают нашим венам дополнительную работу — ткани становится больше, ее надо питать, выводить токсины, а количество протяженности сосудов остается практически на том же уровне, что и раньше.
- Нашими вредными привычками — курением, алкоголем в неприемлемых количествах, даже хроническим недосыпом мы методически гробим свои сосуды.
- Плохо скажутся на сосудах некоторые медикаменты, к примеру, оральные контрацептивы.
- Наличие генетических заболеваний.
После выяснения причин и симптомов изношенности сосудов, наверное, уже не возникает надобности говорить о необходимости укрепления сосудов, их восстановления и очищения.
Как необходимо укреплять сосуды
Из само собой разумеющегося, чтобы укрепить сосуды и капилляры, стоит ликвидировать возможные вредные факторы, такие как неправильное питание, стресс, вредные привычки, недосыпание, гиподинамия…
- Поддерживаем эластичность.
Принимаем препараты, которые улучшают тонус, помогают им обновляться. Аскорутин, витамины С, К, Р, Е и другие препараты вернут молодость и здоровый вид. При более выраженных проблемах назначают Детралекс, Дигидроквертицин, препараты .
- Закаляемся.
Если есть возможность, и организм не ослаблен, то можно делать контрастные обливания или хотя бы ванночки для рук или ног. Чередуем посещение парной и обливаний прохладной водой, или просто делаем ванночки для рук и ног в тазу. Не стоит делать такие обливания, если есть проблемы с сердцем.
Отличный эффект дают регулярные занятия плаванием, йогой, да даже ежедневные получасовые пешие прогулки. Если совсем нет времени — поднимайтесь без лифта на свой этаж (надеюсь, у вас не 16), хотя бы позвольте себе пять минут походить на носочках и сделать виброгимнастику.
- Очищаем организм.
Разумеется, в народной медицине существует масса средств, как очистить сосуды при помощи трав и лесных ягод. Однако одним из самых действенных способов все-таки . Зубчик чеснока в день и многие проблемы типа повышенного холестерина можно решить.
Тем, кто на дух не переносит натуральный чеснок, помогут капсулы с чесночным маслом, которые продаются в аптеке. Именно Ревайтл поможет избавиться от атеросклероза и холестериновых бляшек.
- Избавляемся от вредных привычек, таких как алкоголь и курение.
Вместо крепких напитков для сосудов гораздо полезнее красное сухое вино, которое рекомендуют даже врачи. А сигареты сужают сосуды, как и кофе, что влияет на них не лучшим образом. Поэтому от данных вещей лучше отказаться или свести употребление к минимуму.
- Правильно питаемся.
Не стоит постоянно употреблять фастфуд, жирные майонезы и другие соусы. Полуфабрикатам в большом количестве лучше сразу сказать – нет.
Продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов
- Питайтесь правильно, как можно больше овощей, круп и рыбы, она гораздо полезнее мяса, к тому же отлично укрепляют сосуды и повышают иммунитет. Также поможет ложечка оливкового масла в заправку к салату.
- В питании необходимо больше внимания уделять фруктам. Цитрусовые укрепляют сосуды, помогают вывести холестерин.
- Полезно пить , который содержит витамин С.
- Помогает при плохих сосудах ежедневный прием 20-25 штучек . После употребления таким образом килограмма, сделайте перерыв, применяйте другие методы для укрепления сосудов в домашних условиях, а через полгода можете повторить.
- При уже имеющихся неполадках с сосудистой системой полезно почаще употреблять мед, лимон, инжир, виноград, чернику, землянику, вишню, голубику, калину, из овощей — лук и чеснок, морковь и свеклу, хрен, свежая зелень, особенно петрушка.
- К салицилатам, то есть продуктам разжижающим кровь, относятся и его производные, дыня, каштаны, семечки подсолнечника, шелковица, свекла, цикорий, лещина, овсянка.
- Еще сюда же относятся яблочный уксус, льняное и оливковое масло, горький шоколад, .
- Из лекарственных растений — , полынь, алоэ, каланхоэ, кора ивы.
Народные способы укрепления сосудов
- Собранные (300 гр) на 2 недели заливаются аптечной настойкой боярышника, настаиваются. Потом рекомендован 3-х недельный курс приема процеженной настойки по 1 чайной ложке трижды в день.
- Традиционно зарекомендовавшая себя чесночная настойка на водке 1:1. После 2 недель принимают ее капельно, смешивая с молоком.
Соблюдая данные правила легко наладить работу сосудов и организма в целом, поэтому возьмите их за основу нового образа жизни. Чем больше внимания будет уделено своему здоровью, тем больше шансов, что человека не затронут такие заболевания, как инфаркт, инсульт, тромбофлебит, атеросклероз.
Здоровые сосуды – это не только красивый внешний вид, ведь не видна будет сосудистая сетка на лице, но и отсутствие лопнувших капилляров на глазном яблоке. Это отличные вены, без вздувшихся участков и не отекающие к вечеру ноги. Также не будет внезапных носовых кровотечений, обмороков и болезней сердца.
Если хочется быть здоровым, то необходимо всего лишь уделить внимания себе. Вести правильный образ жизни, не забывать про витамины, активность и правильное питание.
Хрупкие сосуды - не только постоянные непреходящие синяки на коже, которые расцениваются, как косметический дефект. Ломкие и слабые сосуды приводят к кислородному голоданию, способствуют формированию тромбов. Плохие сосуды, в конечном итоге, могут привести к инфаркту или инсульту. Чтобы предотвратить страшные последствия, следует знать симптомы слабых сосудов.
Система кровоснабжения человека огромная и протяженная. здорового человека имеют эластичные и крепкие стенки. Упругость кровеносных магистралей зависит от уровня артериального давления, гормонального фона, правильного обмена веществ, функции эндокринных органов.
Сопротивляемость стенки сосудов может быть снижена в результате ряда заболеваний:
- Избыточная секреция гормона эстрогена
- Врожденные аномалии сосудов
- Нарушение метаболизма
- Болезни крови (лейкоз, тромбоцитопения)
- Осложнение диабета: ангиопатия
- Врожденная дисплазия соединительной ткани
Непосредственная причина слабых сосудов: недостаток С и Р. Вследствие нехватки этих микроэлементов, сосуды становятся хрупкими и ломкими, стенки теряют свою упругость. Слабость сосудов у здоровых людей встречается в холодное время года, когда организм недополучает солнечного света и необходимых витаминов.
Стойкая нехватка аскорбиновой кислоты и рутина наблюдаются в следующих ситуациях:
- при хронических заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, носоглотки ( , аденоидит, )
- при обострении ;
- при заболеваниях кровеносных сосудов (красная волчанка, атеросклероз, гипертония, системные васкулиты)
На ухудшение тонуса сосудов влияет и образ жизни человека. Главным врагом сосудов считается . Никотин, смолы, яды в сигаретах разрушают стенку сосудов, провоцируют спазмы стенки сосудов.
Усугубляется состояние кровеносных магистралей при чрезмерном употреблении алкогольных напитков.
К причинам слабости сосудов относят хронические стрессовые ситуации, наследственную предрасположенность и сидячий .
Признаки нарушений работы головного мозга
Тонкие и слабые сосуды сегодня диагностируют не только лицам преклонного возраста, но и молодым людям. Артерии, вены, капилляры головного мозга имеют мышечную оболочку, которая регулирует тонус сосуда. Если по каким-либо обстоятельствам мышечная оболочка ослабевает, человек начинает реагировать на изменение погодных условий.
Загрузка...