Радикулит проявляется внезапными острыми болями в области спины и может возникнуть, что называется, «на пустом месте». Немного переохладились, перенапрягли спину, или просто перенервничали – и вот уже налицо, вернее, на спину, все признаки этого заболевания. При лечении радикулита, прежде всего, рекомендуется покой и тепло, а для профилактики болезни советуют выполнять комплекс простейших упражнений для укрепления поясничного отдела.
Радикулит - это поражение корешков спинномозговых нервов. По всей видимости, среди взрослых людей нет таких, кого хотя бы однажды в той или иной степени не настигал радикулит.
Наиболее частым является пояснично-крестцовый радикулит. Но радикулярные проявления могут возникать и в грудной, и в шейной областях.
Радикулярные боли обычно появляются или при физическом напряжении, или при охлаждении, но могут быть и результатом воздействия сильного эмоционального стресса.
Что делать и как избавиться от радикулита
Перед тем как лечить радикулит обеспечьте себе жесткую постель – мягкие матрасы противопоказаны. Е Спать при радикулитах нужно на твердой постели, но, конечно же, не на голых досках - обычно рекомендуется подстилать на деревянный щит тонкий, достаточно мягкий матрац из натуральных материалов или, например, 2-3 шерстяных одеяла, чтобы спина больного сохраняла физиологические изгибы в лежачем положении и в то же время выпрямлялись возможные подвывихи позвонков, которые в трети случаев и бывают причиной болевого синдрома. При пояснично-крестцовом радикулите в начальных стадиях заболевания можно во время сна под живот подкладывать подушку.
Если вы не знаете, что делать при радикулите, прислушайтесь к советам врачей - принимайте обезболивающие и противовоспалительные препараты. При лечении поясничного радикулита народными средствами используйте сборы и соответствующие лекарственные травы.
Хорошее средство от радикулита: перед тем как отходить ко сну, неплохо делать специальную гимнастику. Лежа на спине, нужно закинуть обе руки за голову, вытянуть ноги и потянуться несколько раз в разные стороны пятками вперед (поставив ступни ног перпендикулярно к телу и потянув носки ног к лицу), а руками при этом следует потянуться в противоположную сторону. Это упражнение следует выполнять осторожно, особенно если болевой синдром уже выражен.
Помня о том, как избавиться от радикулита, также осторожно, постепенно, не делая резких движений, следует подниматься утром с постели. Прежде чем встать, нужно хорошо потянуться, подвигать ступнями.
Считается, что при остром приступе радикулита важно хорошенько прогреть больное место. Для этого многие применяют перцовый пластырь, который наклеивается на больное место и носится, в зависимости от ощущений, до 2 суток. После этого при необходимости наклеивают новый пластырь.
Однако хотелось бы напомнить о том, что сильное прогревание только усиливает воспалительный процесс. Поэтому в самом начале заболевания лучше все-таки воздержаться от любых тепловых процедур. Более того, порой в первые часы приступ радикулита снимается как раз холодом (обливанием холодной водой или «холодной грелкой»). Если вы не успели этого сделать, а боли усиливаются, то можно поставить на поясницу компресс с хреном. Для этого тертый хрен вместе с его соком прикладывается к больному месту (для уменьшения жжения можно добавить в него сметану).
Препараты и лекарства для лечения радикулита
Лекарств от радикулита создано также немало - ныне особенно популярны бруфен, ибупрофен, метиндол, индометацин, реопирин, диклофенак. Эффективные препараты для лечения радикулита - аптечные мази типа випросал, апизатрон, финалгон, а также индометациновая либо диклофенаковая.
Если вы не приемлете медикаментозное лечение радикулита, можно тереться спиной о грушу, яблоню или о корявую березу.
При радикулитах может помогать самомассаж. Так, при шейных радикулитах массируются точки, расположенные на спине чуть ниже шеи (их можно нащупать - они расположены почти там же, где находятся точки выхода затылочных нервов, и они при этом достаточно болезненны). Самомассаж нужно проводить указательными пальцами синхронно с обеих сторон сначала слегка, а затем - с усилием.
При пояснично-крестцовом радикулите в течение 2-3 минут с помощью больших пальцев массируются одновременно с обеих сторон точки выхода седалищных нервов и чуть выше них.
Кроме того, при домашнем лечении радикулита не забывайте об аппликаторе Кузнецова, помогающем снимать достаточно быстро начальные проявления болевого синдрома за счет своеобразной акупунктуры (аппликатор этот в наши дни продается практически в любой аптеке).
Как вылечить радикулит: народные рецепты
При лечении радикулита народными средствами неплохо облегчают боль компрессы с черной редькой. Ее нужно натереть на терке, выложить на чистую льняную салфетку тонким слоем, наложить на больное место, прикрыть сверху вощеной бумагой или полиэтиленом и привязать теплым платком или шарфом. Компресс нужно снять, когда он начинает сильно жечь. Эту процедуру нужно повторять ежедневно, делая компрессы на ночь до тех пор, пока не стихнет болевой синдром.
Летом, практикуя народное лечение радикулита, можно делать компрессы из листьев лопуха. Свежий лист нужно немного подвялить в тени (4-5 часов), затем прибинтовать его к больному месту на 1-2 часа, повторяя такие процедуры 2 раза в день.
Весьма неплохой лечебный эффект дают и компрессы из распаренной крапивы жгучей либо из ее отвара. Заливают 2 столовые ложки крапивы 1 стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Эти компрессы ставят 1-2 раза в день на 1,5-2 часа.
Можно втирать в больное место и настойку из мухомора. Для ее приготовления гриб среднего размера измельчается, заливается 1,5 стакана водки и настаивается в теплом месте в течение недели при обязательном ежедневном взбалтывании. При обострениях радикулита эту настойку втирают в больное место 1-2 раза в день, а больной должен после этого лежать, тепло укутавшись, в течение 1 часа. Перед тем как вылечить радикулит этим способом, не забывайте, что настой ядовит, поэтому при пользовании им лучше всего надевать резиновые медицинские перчатки!
Домашнее лечение поясничного радикулита
Народные рецепты от радикулита включают принятие лечебных ванн. Вот некоторые рецепты их приготовления.
1. Полстакана горчицы разбавляют половиной стакана теплой воды и выливают в ванну (температура воды должна быть равна температуре тела или быть чуть-чуть выше). После ванны нужно принять в течение 1-2 минут теплый душ, вытереться насухо и закутаться в теплое одеяло.
2. Выжать сок из свежей моркови, смешать его с настоем шалфея (2 десертные ложки травы на 2 стакана горячей воды - настаивать 2 часа). Эту смесь добавлять в ванну.
3. В теплую ванну перед сном добавить 4 столовые ложки тертого хрена (погружают в марле).
Кроме того, для расслабления напряженных мышц поясничной области, улучшения их кровоснабжения и освобождения зажатых нервных окончаний нужно лечь на спину, обхватив согнутые в коленях ноги руками и притянув их к груди, после чего покачаться в таком положении 5-6 раз. Пальцы рук при этом должны быть расположены так, чтобы они, упираясь, массировали точки, расположенные в подколенных ямках.
И еще при радикулитах, а также при люмбаго («прострелах») ставят сухие банки на область поясницы, а иногда (поскольку болевой синдром может возникать и из-за какого-то небольшого ущемления нервных окончаний) рекомендуется повисеть, расслабив тело, на перекладине. К этому способу не стоит прибегать, если ваш радикулит носит дискогенный характер (т. е. если у вас диагностируют дискоз или так называемую грыжу Шморле).
Статья прочитана 14 594 раз(a).
Радикулит не является болезнью, правильней сказать, что это болевой симптом, который появляется рефлекторной реакцией раздраженного нерва. Сейчас боли в спине случаются почти у каждого человека, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Проявление радикулита зависит от его вида и причин появления.
Виды радикулита
Существует 3 вида радикулита:
Пояснично-крестцовый (поражаются окончания нервов крестцового отдела)
Шейно-позвонковый (поражение мышц шейного отдела и головы)
Грудной (поражение межреберных нервов). Последний встречается крайне редко.
- постоянная или временная боль,
- боль острая, тупая, ноющая,
- боль может быть как местной, так и отдающей в разные части тела или органы,
- при движении возникают болевые ощущения,
- жжение,
- онемение конечностей,
- мышечная слабость.
Причины радикулита
- малоподвижный образ жизни,
- межпозвоночные грыжи,
- травмы позвоночника,
- нарушение метаболизма,
- переохлаждение,
- инфекционные заболевания,
- поднятие тяжестей,
- длительное нахождение в стрессовом состоянии.
Диагностика
Диагностикой данного недуга занимается невропатолог. Сначала идет общий осмотр и опрос больного. Затем назначается более тщательное исследование, к которому относится рентген, томография, МРТ, ЭКГ.
Иногда вместе с изучением позвоночника, врач может назначить ультразвуковое исследование живота и таза, флюорографию, а также направить на сдачу анализов крови и мочи.
Лечение радикулита в домашних условиях
Радикулит стал настолько распространенной проблемой, что почти все научились бороться с ней самостоятельно в домашних условиях.
Эфирные масла для расслабления мышц спины
Необходимо делать легкий массаж для расслабления мышц с использованием натуральных эфирных масел: арника, зверобоя, пихты, сосновой хвои, розмарина, шалфея.
Например, после разогрева проблемной области (легкий массаж, растирание), втирайте в нее небольшое количество пихтовое масло . Процедуру лучше проделывать после принятия ванны. Курс лечения — 10 повторений.
Принимайте теплые ванны с розмариновым маслом или хвойных растений.
Очень простой способ лечения — банки. Ставьте их на проблемные места (кроме позвоночника!). Если есть боли в позвоночнике, то банки размещайте по бокам, но не больше 3 с обеих сторон. Как правило, хватает всего 2 процедуры для облегчения состояния.
Применение горчицы от радикулита
1 кг соли, 1,5-2 ст.л. горчицы и 1/4 стакана воды перемешайте между собой в кастрюле, а потом поставьте ее на огонь. Смесь мешайте до тех пор, пока она не станет горячей. Чтобы смесь была более густой можете добавить порошок из сухарей. Получившуюся «мазь» нанесите больному на спину или шею. Сверху укройте место полиэтиленовым пакетом и укутайте пледом. Больной должен лежать на животе. После того, как смесь остынет, компресс уберите.
Нанесите на спину больного, затем этот слой укройте бумажной салфеткой и на больные места выложите горчичники, смоченные в воде. После этого необходимо укутать спину целлофаном и полотенцем. Теплый плед или шарф тоже подойдет. Так следует лежать не больше 1,5 ч.
Народные рецепты
Помимо этого способа, предлагаем вам простые народные методы лечения, которые подойдут для поясничного и шейного радикулита.
1. Нагрейте на сковородке соль , затем поместите ее в мешочек и приложите к проблемному месту.
2. Весьма неплохо в данной проблеме помогает принятие ванн с отваром лапок из пихты . Чтобы его приготовить следует взять 2/3 ведра пихтовых лапок , мелко порубить их, а затем залить кипятком и оставить на небольшом огне (5 минут). Получившийся отвар процедите и вылейте в ванну. Залезайте в теплую ванну и наслаждайтесь лечением:)
3. Приложите на больные точки листья лопуха (лучше всего свежие), зафиксируйте их бинтом.
4. 1/4 стакана раствора фурацилина и 1 ч.л. меда хорошенько перемешайте между собой. После этого в смесь опустите горчичники на 2-5 с. Приложите их к больному месту. Держите горчичники столько, сколько сможете стерпеть, но не переусердствуйте! Остатки раствора не смывайте с кожи, рекомендуется проблемное место обмотать полиэтиленовой пленкой, а потом еще и шерстяной шалью. Подержите повязку всю ночь. На утро боль должна пройти.
5. Употребление способствует нормализации обменного процесса в человеческом организме, и весьма эффективен даже при радикулите. Пейте его по 200 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 1-2 недели.
6. Порошок из конского каштана перемешайте с камфорным маслом . Получившуюся массу намажьте на хлеб и приложите к «очагу». Как только из хлеба выйдет вся смесь и подсохнет, хлеб можно убрать. Проделывайте процедуру 2-3 раза.
7. Медный пояс при радикулите: обмотайте медной проволокой вокруг талии в 2 ряда и ходите с ней (не снимая) 24 ч. Метод может показаться странным, но зато он хорошо помогает при лечении радикулита. Не бойтесь, что проволока будет доставлять вам неудобства. Она довольно-таки мягкая.
8. Приготовьте мазь из свежевыжатого сока чистотела и вазелина в пропорции 1:4.
9. Натрите на крупной терке сырой картофель (чистить его необязательно). Прикладывать стоит на марле к проблемным местам.
Что делать при простреле в пояснице
1. Полову (мелкие остатки сена) прокипятите под крышкой в мешочке, потом прикладывайте его к больным точкам. Процедуру проделывайте на протяжении 1 ч.
2. Потрите хрен , и приложите к пояснице.
3. Часто прострелы появляются неудачно повернувшись, в этот момент происходит ущемление нерва. Как правило, боль длится очень долго (может несколько дней и недель). В таком случае хорошо помогает массаж . Но чтобы ускорить процесс, ухватитесь обеими руками за высокую перекладину, подтянитесь и сразу же «рухните» вниз, сильно себя встряхнув. Боль должна пройти.
Как за 1,5-2 минуты снять боли в пояснице при радикулите
Профилактика радикулита
Самым хорошим профилактическим действием является лечебная гимнастика. Она укрепляет мышечный корсет, благодаря которому снимается лишняя нагрузка на позвоночник. Очень положительно на спину сказывается плавание. Но избегайте переохлаждения и резких движений.
Избегайте поднятия тяжестей. Если уж приходится делать физическую работу, то выполняйте ее в корсете.
Если вы страдаете лишним весом, то обязательно нужно сесть на диету, а правильней сказать, перейти на здоровое питание. Лишние килограммы оказывают существенное давление на позвонки. В первую очередь стоит отказаться от потребления большого количества соли, острой, жареной и жирной пищи. Помимо этого, рекомендуется полностью исключить сладкое, кофе и черный чай. Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей. Весьма полезным для людей, страдающих радикулитом, будут бананы, свежевыжатый сок лимона и чеснок. Нехватка витамина B12 может послужить причиной обострения недуга.
Напоследок хочется отметить, что подвижный образ жизни спасает от многих недугов, в том числе от радикулита. Старайтесь не сидеть длительное время в одной и той же позе. Не падайте в кресло или на кровать, это может вызвать повреждение межпозвоночных дисков. Все делайте плавно и аккуратно.
Упражнения для профилактики радикулита
Следите за собой, любите себя и будьте здоровы!
Если болит спина, имеет смысл обратиться к специалисту для постановки диагноза и выработки лечебной тактики.
Лечение включает в себя следующие процедуры:
- медикаментозную терапию;
- тракционную практику;
- физиотерапия;
- гирудотерапию;
- хирургические методы и т.д.
Лечебные мероприятия проводятся в несколько этапов, и начинается процесс со снятия болевого синдрома. Проводится это посредством медикаментозных средств. Для лечения корешковых болей и воспалительного процесса используются медпрепараты следующих групп:
- анальгетики;
- НПВС;
- хондропротекторы;
- миорелаксанты;
- витамины;
- кортикостероиды;
- спазмолитики;
- гомеопатические препараты.
Препараты применяются в следующих лекарственных формах:
- таблетки;
- инъекции;
- наружные средства (кремы, гели, растирки и мази).
Когда болит спина, очень сложно активно двигаться, трудно выполнять даже специализированные упражнения. Поэтому назначаются средства, способные уменьшить боль и расслабить мышцы.
В особо тяжелых случаях проводится блокада. Она может быть новокаиновой либо это специализированный коктейль из анальгетика, анестетика, гормональных препаратов и т.п. Если болит спина в области крестца или поясницы, инъекцию делают эпидурально или в ткани в области ущемления нервных окончаний.
Радикулит всегда начинается внезапно. Еще вчера Вы выполняли привычные каждодневные дела, не чувствуя боли в спине.
А сегодня сделали наклон, чтобы поднять какую- либо вещь, или очень резко повернулись, а разогнуться, даже шевельнуться, как прежде, уже не можете. Что же делать в такой ситуации, особенно если Вы оказались одни и помочь не кому.
В этой статье мы конкретно расскажем Вам, что и как правильно делать, оказавшись с болезнью наедине. Расскажем, каким может быть лечение радикулита на сегодняшний день, а именно - о методах традиционного лечения радикулита.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечение радикулита народными средствами (9 рецептов)
Ознакомившись с основными навыками самопомощи, Вы не дадите шансов развитию болезни. Приступ радикулита не застанет Вас врасплох.
Оказание первой помощи при острой боли в спине
Несмотря на то, что радикулит - корешковый синдром, лечение все же должно выходить за рамки купирования болевого раздражения. А это значит, что радикулит нужно лечить комплексно - точно также, как мы бы лечили остеохондроз, грыжу, травму, смещение и любое другое заболевание, явившееся причиной радикулопатии.
Правила медикаментозной терапии
Для того чтобы лечение было успешным, подход к нему должен быть комплексным и сочетать в себе как медикаментозную составляющую, так и физиотерапию (массаж, электропроцедуры), средства гомеопатии и ЛФК.
Качественная физиотерапия на порядок увеличивает эффективность медикаментозного лечения. В качестве вспомогательной терапии эффективны разнообразные лекарственные пластыри, начиная с элементарного перцового и заканчивая специальными, содержащими НПВС, анальгетики и т.д..
При поражении нервных корешков в области поясницы и крестца принято сочетать медикаменты и гирудо-, физио-терапию, а также специальные гимнастические упражнения. Совместно с нестероидными противовоспалительными средствами применяют биостимуляторы, например препараты, содержащие алоэ или плазмол.
К медикаментозной терапии надлежит подходить очень осторожно и не заниматься самолечением, так как лекарственные средства обладают рядом побочных эффектов и при неправильном подборе могут не только не улучшить состояние больного, но и привести к поражению внутренних органов. Лишь сочетание препаратов в правильно подобранных дозах приводит к излечению.
В некоторых случаях появляется необходимость во вмешательстве хирургов, при развитии синдрома конского хвоста потребуется оперативное вмешательство.
Чтобы не доводить до столь радикальных мер, лечение необходимо начинать сразу же после появления первых симптомов недуга.
Первая помощь и лечение острого радикулита
Поскольку острый радикулит характеризуется сильными, нестерпимыми болями, при которых практически невозможно двигаться, то первая помощь при радикулите поясничного отдела должна включать в себя следующие меры:
- Прежде всего, важно найти такое положение корпуса, при которых удастся значительно погасить боль. Иногда смена положения даже полностью гасит приступ. Нужно медленно приподняться, не делая резких передвижений. Далее по ощущениям понять, в каком положении становится легче.
- Следует принять положение полусидя, чтобы вся нагрузка ушла с поясницы на другие точки.
- Если есть возможность, то нужно помочь пострадавшему дойти до кресла или кровати, обеспечить ему максимально комфортное положение.
- Можно сделать домашний корсет – расстелить простыню и положить на половину ее поверхности газеты (слоями): чем больше слоев, тем лучше. Затем закрыть второй половиной и еще раз сложить пополам, чтобы ширина была не более полуметра. Этим корсетом обтягивается поясница больного и крепко заматывается.
- Поскольку острый приступ радикулита всегда сопровождается болями, то следует применить обезболивающие лекарства:
- аспирин;
- баралгин;
- пенталгин.
При радикулите нередко возникают сильные боли. Качество жизни пациента заметно ухудшается. На ранней стадии принято лечить радикулит народными средствами и медикаментозными препаратами. К хирургическому вмешательству прибегают на поздней стадии недуга.
Общая информация о заболевании
Особенно полезны при радикулите упражнения, которые нужно выполнять в следующих положениях:
- лежа;
- стоя на четвереньках;
- сидя.
При выполнении упражнений в таких положениях уменьшается нагрузка на позвоночник. В результате достигается основная задача л : устранение спазмов в области поясницы.
Важно! Все упражнения при радикулите выполняются в медленном темпе. Не стоит совершать резких движений!
Примеры упражнений
Для лечения радикулита в домашних условиях прибегают к таким несложным упражнениям:
- Нужно лечь на спину. Ноги оставляют прямыми, руки вытягивают вперед. Все конечности держат параллельно друг другу. Плавно поднимают обе руки. При этом нужно приподнимать и верхнюю часть корпуса. Руки держат на весу в течение 10 секунд и плавно опускают. Упражнение повторяют 12-15 раз.
- При выполнении второго упражнения принимают такое же исходное положение. Только вместо рук поднимают выпрямленные ноги. При этом от пола должны отрываться не только колени и стопы, но и бедра. Упражнение нужно выполнять не менее 10 раз.
- Необходимо лечь на спину. Больной поднимает одновременно ногу и руку, противоположную ей. Потом то же движение выполняют с другой ногой и рукой. Упражнение следует делать 10-15 раз.
Простые народные методы лечения болезни
При лечении заболевания применяются как народные методы, так и лекарственные препараты:
- анальгетики. Такие медикаменты позволяют купировать неприятные ощущения. К анальгетикам относится «Пенталгин»;
- анестетики быстрого действия. Препараты помогают быстро справиться с болью. При приступе показаны инъекции анестетиков: к примеру, «Лидокаина»;
- нестероидные противовоспалительные средства. Подобные лекарства снимают отёк и способствуют уменьшению воспалительного процесса. К числу нестероидных медикаментов относятся «Индометацин» и «Диклофенак»;
- миорелаксанты. Такие препараты устраняют мышечный спазм. Но назначаются они довольно редко, так как имеют большое количество нежелательных эффектов. К миорелаксантам принадлежит «Циклобензаприн».
При лечении заболевания используются и известные всем народные средства:
- картофель;
- чеснок;
- чёрная редька;
- пчелиный воск;
- бодяга.
Чеснок при радикулите
Чеснок оказывает противовоспалительное воздействие на больную поясницу. Средство на основе этого продукта готовится таким образом:
- Нужно взять три крупные головки чеснока.
- Овощ очищают от шелухи и помещают в кастрюлю.
- Чеснок заливают 450 мл воды.
- Смесь нужно довести до кипения.
- Головки чеснока достают из кастрюли и измельчают до состояния кашицы.
Полученную массу кладут на салфетку и помещают на поражённую область. Сверху компресс рекомендуется прикрыть целлофановым пакетом и укутать тёплой тканью.
Применение пчелиного воска
Пчелиный воск способствует устранению воспалительного процесса при . Продукт пчеловодства рекомендуется разогреть до жидкого состояния. Затем следует смазать поясницу маслом репейника. Пчелиный воск наносят на тело поверх масла репейника. Получившийся компресс следует накрыть фольгой или целлофаном. Сверху надевают согревающий пояс, в качестве которого может выступать шерстяной платок или тёплый шарф.
Важно! Во время процедуры не следует двигаться. Больному рекомендуется принять горизонтальное положение .
Чёрная редька
Сок чёрной редьки обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Поэтому овощ активно применяется при лечении радикулита. Для приготовления народного средства нужно взять редьку среднего размера. Овощ измельчают до состояния кашицы. В полученную смесь добавляют 2 столовые ложки мёда и рюмку водки.
Больное место нужно смазать подсолнечным маслом. Затем поясницу накрывают марлей, на которой равномерно распределяют кашицу, полученную из чёрной редьки. Компресс накрывают пищевой плёнкой. После этого поясницу укутывают тёплой тканью. Полученный компресс рекомендуется наложить на пару часов.
Можно воспользоваться и другим популярным рецептом:
- Из чёрной редьки и корня хрена выжимают сок.
- Затем в полученное средство добавляют воду. При этом все три ингредиента берутся в одинаковой пропорции.
Затем нужно смочить небольшой кусок ткани в полученном составе. Его прикладывают к той части поясницы, где болевые ощущения выражены наиболее сильно. Компресс надо накрыть пищевой плёнкой. Поясницу утепляют шерстяным шарфом. Компресс следует держать 2-3 часа.
Еще один пример компресса из чёрной редьки:
Картофель для лечения заболевания
При радикулите поясницы помогает и обыкновенный картофель. Можно просто отварить пять клубней овоща. Затем картофель необходимо мелко растолочь вместе с кожурой. Перед наложением компресса поясницу смазывают репейным маслом и накрывают марлей. После того как кашица, полученная из картофеля, немного остынет, её кладут на небольшой кусок тёплой ткани. Полученный компресс прикладывают к пояснице. Сверху поражённую область накрывают целлофаном и шерстяным шарфом.
При радикулите поясницы применяют и сырой картофель. Её рекомендуется натереть на крупной тёрке и соединить с бензином в пропорции 1:1. Полученное средство перекладывают на марлю, которую нужно держать в поражённой зоне не менее 25 минут.
Хрен от симптомов радикулита
Хрен способствует выведению солей из позвоночника. Нужно обдать листья растения кипящей водой, после этого их прижимают к пояснице. Затем на поражённую область накладывают полиэтилен и шерстяной шарф. Рекомендуется провести 10 процедур.
Важно! При лечении листьями хрена на теле могут образоваться ожоги. Поэтому это народное средство надо применять с осторожностью.
Больному, страдающему радикулитом, можно натереть на тёрке с мелкими отверстиями корень хрена. Его разводят водой до получения консистенции сметаны. Перед сном нужно нанести получившуюся массу на полотенце. На неё ложатся спиной и укрываются тёплым одеялом. Продолжительность процедуры составляет 20 минут.
Смесь бодяги и камфары
Бодяга усиливает приток крови к проблемной зоне. Камфара же обладает выраженными согревающими свойствами. Для приготовления смеси нужно смешать по 100 граммов бодяги и камфарного порошка. Полученную смесь высыпают в сливочное масло, которое нужно довести до кипения. Средство тщательно перемешивают. После того как смесь бодяги и камфары остынет, её втирают в поражённую область лёгкими массирующими движениями.
Средства для внутреннего приема
При радикулите можно принимать сок берёзы. Он очищает кровь, улучшает обмен веществ. Напиток употребляют трижды в сутки за 30 минут до еды. Длительность лечебного курса составляет приблизительно 14 дней.
Отличным противовоспалительным эффектом обладает и настой, который готовят из коры барбариса. Растительное сырье можно купить в аптеке. Для приготовления средства 25 граммов коры барбариса заливают 100 мл спирта. Напиток настаивают на протяжении 12 дней.
Готовый настой принимают каплями. Продолжительность лечебного курса составляет две недели. При лечении радикулита можно использовать и кору ивы. Для этого 20 граммов лечебного сырья заливают 500 мл воды. Средство нужно кипятить 25 минут. Затем напиток настаивают на протяжении трёх часов. Принимают по 50 мл снадобья трижды в день.
Готовят и отвар на основе брусничных листьев:
- 3 столовые ложки предварительно высушенных листьев брусники заливают 500 мл воды.
- Средство кипятят на протяжении 20 минут.
- Напиток настаивают 1,5 часа.
- После этого в средство добавляют две чайные ложки мёда.
Нужно пить по 200 мл отвара трижды в сутки. Длительность курсового лечения устанавливается в индивидуальном порядке.
Применение девясила
В трёхлитровую ёмкость помещают горсть предварительно высушенного измельченного корня девясила. Затем добавляют 600 граммов мёда и 100 граммов дрожжей. После этого вливают кипяченую воду: до «плечиков» банки. Средство нужно держать в тёплом помещении на протяжении 2-4 недель. Затем напиток нужно процедить и поставить в холодильник. Принимают по 100 мл средства дважды в день. Для улучшения вкуса в напиток можно положить небольшое количество мёда.
Баня для борьбы с недугом
Лечение радикулита посредством русской бани – отличный вариант для мужчин. Нужно тщательно распарить поясницу, растереть её веником. Затем поражённую зону обрабатывают хозяйственным мылом. Интенсивность движений постепенно меняется. Сначала мыло втирают осторожно, затем прикладывают силу. После бани рекомендуется отдохнуть. Обычно после процедуры наступает ощутимое облегчение.
Важно! Данный способ лечения радикулита подходит и для женщин. Но у этой методики имеются определённые противопоказания: высокое артериальное давление, онкологические болезни, тяжёлые патологии почек и кроветворной системы.
Для того чтобы повысить эффективность лечения радикулита народными средствами, необходимо соблюдать строгую диету. В рационе больного должны преобладать блюда из свежих овощей: капусты, помидоров, огурцов. Из ежедневного меню рекомендуется исключить жирную пищу, кондитерские изделия, жареные блюда, крепкий чай и кофе.
Болевые симптомы радикулита всегда агрессивны, независимо от области локальности. Эту боль сложно впоследствии спутать с какой-то иной. Она имеет свой характер и свои сопутствующие признаки. Часто люди определяют радикулит как самостоятельное заболевание. Однако нужно знать, что это не отдельное заболевание и не может быть самостоятельным. Почти всегда это только совокупность признаков, которые указывают на активность остеохондроза.
Радикулит всегда вторичен, его особенность в том, что длится приступ может долго. И главный вопрос не в том как снять боль при радикулите, а как не допускать ее появления. Для этого нужно немного узнать о “враге”, поскольку понимание этиологии синдрома поможет эффективнее избавляться от очередной острой фазы.
Как и другие синдромы болезненности при поражении позвоночника остеохондрозом, радикулит становится следствие защемления нервных окончаний. От того, что происходит такое защемление, нервный корешок воспаляется и подает импульсы боли. По мере длительности область воспаления будет увеличиваться, начинается отечность внутренних тканей.
Радикулит различают по месту локальности:
- поясничный;
- пояснично-крестцовый;
- шейный;
- грудной;
- сочетанный, смешанный.
Определить локальность позволяет область болезненности. Так, при грудной вариации возникает межреберная невралгия. При защемлении в области шейного отдела больной будет жаловаться боль в скуле, челюсти, шее. Больной ощущает боль по всей длине нервного волокна. Важно то, что даже если освобождение корешка наступит относительно скоро, последствия от защемления потребуется устранять терапией.
Корешковый синдром данного вида относится к самым агрессивным, способным полностью изменить качество жизни пациента. Особенность в том, что в подавляющем большинстве случаев, когда долго болит, речь идет уже о хронической форме. И чаще всего потому, что первые признаки первопричины человеком просто игнорированы. Только ничтожно малый процент больных обращается за помощью, когда впервые прихватывает спину и позвоночник.
Именно поэтому появление радикулита сразу диагностируется как обострение остеохондроза в хронической форме. В этом моменте вопрос не ставится об излечении, что невозможно. Но стараться минимизировать приступы и кратность обострений вполне возможно.
Первый симптом, который проявляется резко и однозначно у острого радикулита – болевой синдром. Характер у такого синдрома может быть разным, зависит от локализации. Одни больные характеризуют его острыми болями, другие тупыми и режущими. Часто самостоятельно определить источник маловероятно, поскольку острые боли могут быть признаки иных заболеваний.
Так, острый приступ сердечной недостаточности может отлично маскироваться под приступ радикулита. Больной будет жаловаться на боль за грудиной, озноб, слабость. Такие симптомы есть у многих заболеваний, важно вовремя диагностировать правильное.
Некоторые больные при таком явлении как хронический радикулит, могут предъявлять более расширенные жалобы:
- утомляемость;
- перемена настроения без причин;
- приливы крови к голове;
- простреливающая боль в пояснице;
- онемение ног или рук;
- боль, отдающая в плечо;
- ограниченность движения.
Когда в анамнезе острый радикулит все симптомы выражаются агрессивно, буквально складывая больного. Нужно уметь оказать первую помощь, и затем обратиться лечением первоисточника.
Важно понимать, что пока острая фаза не уйдет, лечение проводить нельзя. Больному обеспечивается покой на несколько дней. Необходимо найти позу, в которой возможно лежать и стараться не двигаться, чтобы не усиливать болезненность. Обязательно начать применять мази и крема с нестероидными противовоспалительными веществами.
Для этого хорошо подходит:
- Диклофенак;
- Фастум-гель;
- Вольтарен.
На первичном этапе лучше не использовать согревающих мазей или кремов. Если нет точного диагноза, разогревание может только ухудшить положение. Допускается в момент растирания области поражения делать легкий массаж. Но массаж должен быть релаксирующим, расслабляющим. Использовать силу запрещено, так как мышечный слой и так в момент обострения находится в состоянии сильного спазма.
Если есть возможность, можно приобрести Мидокалм в инъекциях и поставить укол. Мидокалм относится к миорелаксантам, которые снижают спазмы мускулатуры, чем уменьшают боль. Спина должна находиться в тепле, без напряжения. В первые дни положено только лежать. Уже по мере ослабления болей допускают движения и вводятся упражнения для активности мышц, но пока в положении лежа.
Поскольку позвоночник не всегда откликается на терапию медикаментами, большое значение уделяется другим методикам. Однако переходить к ним можно после купирования болей.
Лечение включает в себя прием различных препаратов:
- хондропротекторы;
- нестероидные средства;
- миорелаксанты;
- витамины разных групп;
- препараты для улучшения кровообращения;
- препараты для укрепления стенок сосудов.
Окончательная схема зависит от степени поражения и развития основного заболевания. Понятие остеохондроза и сколько длится острая фаза – очень относительные. Так, остеохондроз может быть в паре с одним из своих осложнений. Поэтому лечение подбирается по конкретной ситуации.
Важнее всего купировать боль, для чего может использоваться блокада. Блокада ставится напрямую в источник поражения, лекарство вводится глубоко в тканевую область. Это средство используется в тех ситуациях, когда вся терапия оказалась бессильной и боль сохраняет свою агрессию долгий срок. Блокада может быть из одного компонента или из нескольких. Тип выбирается индивидуально.
Новокаиновые блокады ставят чаще при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела. Предварительно проводится местная (кожная) анестезия путем обкалывания пораженного участка. Затем вводятся препараты, пока действует обезболивание. Преимущество блокад в том, что лекарство напрямую транспортируются в нужную область и не теряют при этом своей силы. Однако это эффект временный, через 1-2 месяца вещества покидают организм и возникает необходимость вторичности процедуры.
Используются для облегчения различные мази. Хорошо дают эффект мази на основе змеиного или пчелиного яда. Если применение планируется без назначения, то лучше выбрать Випросал или Кетонав. Они не имеют выраженного эффекта согревания, но снимают боль и уменьшают воспалительные процессы в тканях.
Крайне эффективно применение лечебных пластырей поколения нано. Выбор имеет значительный, использовать возможно каждодневно. Если разрешено согревающее действие,то лучше всего пластырь с красным перцем. На всех таких пластырях, где в основе такой яркий компонент, есть микроизображение красного стручкового перца. Эффект от такого лечения заметный, обычно за три дня удается существенно снизить припухлость и уменьшить боли.
Пластыри могут быть с белладонной, обладают успокаивающим и расслабляющим действием. По сути пластыри применяются без ограничений, по принципу “когда станет легче”. Важно то, чтобы не возникало местных аллергических реакций. Нельзя терпеть, если возникает дискомфорт или чувство жжения. Необходимо сразу снимать, иначе можно повредить кожу, вызвав ожог. Единственное ограничение по использованию перцовых пластырей – это корешковые синдромы в шейном отделе.
Шейный отдел обладает крайне тонкой и нежной кожей. Дополнительно в зоне много сосудов, поэтому лучше не использовать такие агрессивные способы лечения. Но пластырь можно заменить маслом шалфея и теплым платком из шерсти.
Масло шалфея готовится просто: измельчить саму траву шалфея, сделать примерно 8 ложек в виде порошка. Отдельно дать закипеть растительному маслу – 0, 5 л. Все смешать и тут же убрать от огня, затем тщательно размешать порошок до одной массы и поставить на баню. Продержать около получаса, убрать в прохладу. Через 3 часа процедить и можно применять.
Ортопедия
Если в анамнезе есть заболевание позвоночника, помощь ортопеда необходима. При обострениях корешкового синдрома можно выбрать лечебный пояс или корсет. Задача таких приспособлений в том, чтобы зафиксировать положение тела и снизить напряжение мышечного слоя. Корсеты разные, различаются по материалу и степени фиксации. Недопустимо выбирать его самостоятельно, так как при некоторых заболеваниях корсет не разрешается.
Также приспособление может быть поддерживающим или лечебным, что зависит от задач, которых нужно достигнуть. Однако ношение корсета нужного образца и размера позволяет восстанавливать здоровье мышц и помогает снимать радикулитные обострения.
Корешковый синдром всегда агрессивен по отношению к организму. Нервные волокна чувствительны даже к незначительным повреждениям. Важно поддерживать общий тонус позвоночника, давать умеренные нагрузки, и тогда риск обострений сокращается.
Загрузка...