Глюкозамин: состав, противопоказания, побочные эффекты. Glucosamine Chondroitin MSM как принимать? Лечение суставов с помощью препаратов с глюкозамином и хондроитином

Глюкозамин сульфат - это противовоспалительный препарат для суставов, который поможет продлить жизнь, быть может, до ста лет, или даже дольше. Сегодня подробно расскажу о препарате для суставов глюкозамин сульфат , который кроме основного своего противовоспалительного действия на суставы и хрящи, еще и увеличивает среднюю и максимальную продолжительность жизни, модельных животных: мышей, крыс, мух и лабораторных червей нематод. Глюкозамин сульфат в исследованиях на людях значительно уменьшает вероятность развития возрастных заболеваний, снижает смертность и замедляет старение.

Препарат выпускается во многих формах и в виде лекарственных препаратов и в виде биологических активных добавок, которые можно приобрести из

Что такое глюкозамин?

Это природное вещество содержащиеся во всех живых организмах, в панцирях ракообразных в костях и костном мозге, а также в грибах.

Виды глюкозамина.

Глюкозамин имеет две основные формы: глюкозамин сульфат и глкозамин гидрохлорид, также его часто комбинируют с хондроитином и MCM. В исследованиях на увеличение продолжительности жизни повлиял именно препарат в форме сульфата. Добавки хондроитина возможно мешают усваиваться основному продукту, поэтому не рекомендую покупать комбинированный препарат с хондроитином и MCM.

Функции глюкозамина в организме.

Препарат очень важен для организма, в небольших количествах вырабатывается организмом самостоятельно, напрямую влияет на прочность и способность к растяжению хрящевых тканей, входит в состав клеточных мембран хряща (фактически строит хрящевую ткань). Глюкозамин оказывает также имуномодулирующее действие на организм (т , е человек может быть более устойчив к инфекциям при его приёме).

Глюкозамин напрямую воздействует на следующий перечень органов человека: поверхность сустава, сухожилия, связки, кожа, кости, ногти и волосы, кровеносные сосуды и клапаны сердца.

Глюкозамин для спортсменов.

Довольно-таки часто препарат принимают спортсмены - бодибилдеры и тяжелоатлеты для предотвращения усиленного износа суставов, при тяжелых физических нагрузках - например, приседаниях с огромным весом. Препарат может очень качественно воздействовать на хрящевую ткать, помогая работе сустава и входя в состав синовиальной жидкости. А также оказывает выраженное противовоспалительное действие.

Глюкозамин сульфат поможет жить дольше.

Препарат глюкозамин, как я уже писал в статье ранее один из самых безопасных . Он бывает нескольких лекарственных форм: глюкозамин сульфат, глюкозамин гидрохлорид, а также часто комбинируется с различными добавками, которые должны оказать полезное синергичное действие на состояние хрящевой ткани. Чаще всего глюкозамин комбинируют с препаратом хондроитин, в исследованиях показано, что такая комбинация имеет больше негативных моментов, так как при сочетании глюкозамина и хондроитина снижается итоговая получаемая человеком доза главного действующего вещества - то, есть глюкозамина. Поэтому если хотите принимать данный препарат в качестве геропротектора, то приобретайте только препарат в чистом виде и именно глюкозамин сульфат.

В научном исследовании, проведенном в 2014 году, учеными из Швеции и Германии http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823/ (англ.) было показано воздействие глюкозамина на старых мышей, что наглядно можно увидеть на графике ниже.

Красной линией на графике показана продолжительность жизни мышей употребляющих глюкозамин, черной показана, тех, кто не употреблял препарат. Можно легко заметить, что количество выживших мышей употребляющих глюкозамин было значительно больше, чем количество не употребляющих из контрольной группы. Например, зелеными линиями показана взаимосвязь: когда из контрольной группы было живо только 20%, в группе с глюкозамином было 40% живых особей.

Глюкозамин сульфат в научных исследованиях на людях.

Висследованиях на людях глюкозамин сульфат снижал смертность от рака легких и респираторных заболеваний. Употребление глюкозамина может быть полезным для курящих людей. Прочитать подробнее можно по ссылке http://health-ua.com/pics/pdf/ZU_2013_Cardio_4/61.pdf (рус . )

Как принимать глюкозамин сульфат?

Дозировка препарата была выбрана из расчета аналогичной дозы для модельных животных и составляет 1500 миллиграмм в день. Такая доза должна быть достаточной для активации процессов замедления старения у человека. Принимать лучше 1 дозой (две капсулы по 750 мг) в первой половине дня не комбинируя с другими препаратами до еды (обычно усваиваемость препаратов на голодный желудок значительно лучше). Не стоит сочетать прием препарата вместе с , так как они могут воздействовать на организм по похожим путям, что может вызывать нежелательные эффекты.

Курс приема глюкозамина: препарат не токсичен, является натуральным продуктом и не имеет выраженных противопоказаний поэтому курс можно принимать длительное время (возможно — на протяжении всей жизни), непрерывный курс 2–3 месяца, далее перерыв на месяц и возобновление курса. Но не забывать про факт изложенный ниже. Нельзя глюкозамин принимать при беременности, так как он не тестировался по воздействию на плод .

Глюкозамин может быть изготовлен из двух видов исходного сырья с использованием панцирей ракообразных: крабов, устриц, креветок и без использования животного белка путем переработки шелухи кукурузы. Нужно понимать, что изготовленный из панцирей глюкозамин может вызывать у некоторых людей аллергические реакции, наилучший и наиболее чистый препарат это сделанный без использования животных белков. Но выбирать конечно вам, например можно попробовать обычный глюкозамин и если не будет неприятных эффектов, использовать и такой. Я например, приобретаю качественный глюкозамин от NOW (на фотографии в начале статьи).

На фото вы можете увидеть, как выглядит капсула с порошком глюкозамина - просто прозрачная капсула и белый порошок, на вкус солёный, как и должно быть.

Где купить глюкозамин сульфат.

В Российских аптеках представлено достаточно много препаратов содержащих глюкозамин сульфат , можно приобрести один из них. Например, препараты «Дона», «Эльбона » и другие.

Но я советую воспользоваться заказом из магазина IHERB, что позволит сэкономить значительную сумму, так как цена на глюкозамин сульфат значительно ниже, а также мой реферальный код ZPW 509 дает скидку на покупку от 5 до 10 долларов . На IHERB представлен вегетарианский глюкозамин, сделанный без использования панцирей ракообразных: 120 капсул по 1500 мг в каждой, этой банки хватит на два месяца приема Bluebonnet Nutrition.

Отзывы о глюкозамин сульфат с IHERB.

Приведу несколько отзывов с американского магазина IHERB, людей которые использовали купленный там глюкозамин сульфат.

• «Данный комплекс заказывала для брата, ему 35 лет, активно занимается спортом, таскает тяжести и проч. Он в восторге! «Глюкозамин» из российских аптек не давал и половины эффекта. Колени стали меньше болеть, суставы не так хрустят. Продукт стоит своих денег».
• « Качественный комплекс ! Позапрошлой зимой от больших нагрузок заболели коленные суставы - порой даже ходить было невозможно из-за ужасных болей, а ведь мне тогда было всего 22 года! По совету тренера начала принимать серу, глюкозамин и хондроитин — через две недели прошли боли, через месяц вернулась к тренировкам прежней интенсивности. Сейчас перестала принимать хондроитин, пью этот глюкозамин и серу в качестве профилактики. Проблем с суставами нет, никаких неприятных ощущений и болей. Пилюли крупные, но у меня проблем с глотанием не было никогда, я 5 таких проглочу разом.

« Прекрасное средство! ОТЛИЧНО!

Купила год назад для мамы (ей сейчас 56). Она жаловалась на боли в пятке, было трудно ходить. Порекомендовало ей это средство бабушка 84 лет. Эта бабуля рассказала о чудесном воздействии (говорила что ноги болели, требовалась палочка для передвижения, но после применения, сама ходить стала, поднимается на 4 ый этаж без помощи кого-либо!). И мама стала принимать. Говорит пятки перестали болеть, появилась лёгкость при ходьбе. Теперь посте пройденных за день километров, не устаёт! Побочных эффектов за год не наблюдали. Рекомендуем всем у кого есть проблемы с ногами, действительно помогает. Теперь покупаем постоянно! Мама передаёт огромную благодарность! ) .

хороший состав

Тоже кстати суставы стали беспокоить именно когда стала ходить в спортзал и заниматься. Но тут прочитала отзывы про Глюкозамин-Максимум, и решила тоже принимать этот комплекс, так как в составе есть необходимые хондропротекторы необходимые для наших суставов. Чувствую себя гораздо лучше.

Анонимный пользователь

Пользователь оставил свой отзыв анонимно

нравится

Хороший БАД - Глюкозамин-Максимум, принимаю его сейчас, так как суставы заболели из-за спорта, вернее из-за нагрузок больших. Мне больше всего состав понравился - глюкозамин и хондроитин в больших количествах. Слышала, что они положительным образом на суставы влияют, даже восстанавливают их.

Глюкозамин максимум

В этом средстве есть необходимые для костной и хрящевой тканей - глюкозамин и хондроитин. Плюс глюкозамин максимум не бьет по карману, в отличие от аналогов, поэтому я беру именно это средство.

При сидячей работе самое оно

Я работаю секретарем и работы, я вам скажу, полным полно. Поэтому ничего удивительно, что при таком образе жизни от недостатка движения начали суставы ныть. Хорошо, коллега комплекс с хондроитином и глюкозамином посоветовала для восстановления суставов, называется глюкозамин максимум, принимаю уже второй месяц - хруст ушел)

Зинаида Фоломейкина тоже принимаю

Вообще правильно не один глюкозамин принимать, а в комплексе с хондроитином, особенно таким людям как я, живущим в офисе. Поэтому доктор посоветовала не по отдельности все покупать, а глюкозамин-максимум, там оба хондропротектора, для профилактики преждевременного старения они как нельзя кстати подходят.

Ольга нравится

Поддерживаю всех, кто тут писал про Глюкозамин-Максимум. Я тоже его принимаю. Хорошие, а самое главное нужные нашим суставам хондропротекторы в его составе собраны - глюкозамин и хондроитин. Я даже заметила, что при их действии у меня суставы стали гораздо меньше хрустеть, да и гибкость суставов улучшилась.

При сидячей работе

Глюкозамин максимум принимала по рекомендации знакомой, пожаловалась ей на ноющую боль в коленях к концу рабочего дня. У нее тоже самое было, и ей этот комплекс помог с болью справиться, там ведь хондроитин и глюкозамин в составе, как раз то, что надо в таких случаях.

Всем офисным работникам

ОТ сидячего образа жизни начались проблемы с суставами, к концу дня скрипела как старая бабка. Спасибо подруге, которая мне рассказала о том, что можно помочь суставам восстановиться с помощью комплекса с хондроитином и глюкозамином. Пила глюкозамин максимум (он самый доступный по цене), теперь ничего не скрипит))

довольна

Мне врач сказал, что глюкозамин и хондроитин - это такие хондропротекторы, которые своим действием способствуют восстановлению суставов, хрящей и костей, продлевают молодость, гибкость и поддерживаю здоровье суставов. А так как они есть в составе комплекса Глюкозамин-Максимум, то именно его врач мне и назначил принимать. Думаю меня многие офисные работники... Мне врач сказал, что глюкозамин и хондроитин - это такие хондропротекторы, которые своим действием способствуют восстановлению суставов, хрящей и костей, продлевают молодость, гибкость и поддерживаю здоровье суставов. А так как они есть в составе комплекса Глюкозамин-Максимум, то именно его врач мне и назначил принимать. Думаю меня многие офисные работники поймут, ведь при сидячей работе суставы очень сильно страдают, и им поддержка необходима проста.

Суставы

Не особо, если честно помогло, пришлось пить другие, эваларовские SportExpert Glucosamine & Chondroitin, в составе которого тоже глюкозамин, но и по мимо него ещё другие витамины, так эти капсулы помогли больше, они стоят конечно дороже, но оно того стоит. Эти капсулы для людей, которые постоянно занимаются какой-то физической активностью. Побочных... Не особо, если честно помогло, пришлось пить другие, эваларовские SportExpert Glucosamine & Chondroitin, в составе которого тоже глюкозамин, но и по мимо него ещё другие витамины, так эти капсулы помогли больше, они стоят конечно дороже, но оно того стоит. Эти капсулы для людей, которые постоянно занимаются какой-то физической активностью. Побочных не было никаких, ибо состав натуральный

то, что нужно

Согласна с отзывами по поводу Глюкозамин-Максимум. Верней про его состав, который и правда хороший, так как в нем есть глюкозамин и хондроитин, а это хондропротекторы, которые способствуют поддерживаю здоровье суставов. Я думаю меня спортсмены поймут, так как при физических нагрузках, как у меня к примеру, суставы страдают, и могут появится... Согласна с отзывами по поводу Глюкозамин-Максимум. Верней про его состав, который и правда хороший, так как в нем есть глюкозамин и хондроитин, а это хондропротекторы, которые способствуют поддерживаю здоровье суставов. Я думаю меня спортсмены поймут, так как при физических нагрузках, как у меня к примеру, суставы страдают, и могут появится не очень хорошие последствия.

Ирина Помощь суставам

Я сейчас пью Глюкозамин Максимум по 1 таблетке в день, параллельно делаю специальные упражнения для суставов, никогда не думала что офисные будни могут до проблем с суставами довести, надо было в нерабочее время больше двигаться, как оказалось, а у меня после работы по плану диван... В составе глюкозамин и хондроитин,... Я сейчас пью Глюкозамин Максимум по 1 таблетке в день, параллельно делаю специальные упражнения для суставов, никогда не думала что офисные будни могут до проблем с суставами довести, надо было в нерабочее время больше двигаться, как оказалось, а у меня после работы по плану диван... В составе глюкозамин и хондроитин, которые поддерживают суставы и способствуют улучшению их подвижности.

Глюкозамин - является препаратом, главным свойством которого является восстановление поврежденной структуры тканей суставных хрящей. Лекарство обладает противовоспалительным эффектом, активизирует обменные процессы в костной, хрящевой тканях.

Глюкозамин - это природное, натуральное вещество, которое производит обычно здоровая ткань в хрящевых суставах. Он также входит в состав другого вещества - хондроитина и является важнейшим компонентом многих биохимических веществ, очень важных для здоровья суставов, включая состав синовиальной жидкости.

Препарат Глюкозамин, который можно приобрести в аптечной сети, оказывает действенное противовоспалительное действие, корректирует процессы обмены в тканях хряща. Применение препарата быстро, эффективно устраняет симптомы заболеваний позвоночника и суставов: боль, воспаление, покраснение, припухлость. Глюкозамин обладает способностью к угнетению активности тех ферментов, которые разрушают ткань хряща. Процесс восстановления хрящевой ткани длительный и постепенный. Поэтому лекарство следует принимать длительно, до 6 мес.

При каких заболеваниях назначают глюкозамин, как его используют, что у него содержится внутри? Я предлагаю вам ознакомиться с описанием этого средства, составленного на основе оригинальной инструкции, приложенной к нему. Описание составлено только для удобства восприятия при ознакомлении с данным препаратом и не является руководством к проведению самолечения. После того, как врач назначит вам Глюкозамин, обязательно самостоятельно, внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Какой у Глюкозамин состав?

Одна капсула (таблетка) препарата содержит: 750 мг чистого вещества глюкозамина сульфата. Кроме основного, активного вещества, имеются вспомогательные ингредиенты.

Какие у Глюкозамин показания к применению?

Тендовагинит, остеохондроз, миозиты. Показан препарат при артрозах, артритах, а также при других воспалениях костной и суставной системы.

Также назначают при некоторых заболеваниях сосудов, в частности, при тромбофлебитах.

Лекарство эффективно при патологических состояниях сердечных клапанов.

Глюкозамид назначают для устранения воспаления, снижения болезненности при воспалительных заболеваниях тканей суставов и костей.

Препарат назначают принимать спортсменам, а также всем тем, кто испытывает регулярную сильную нагрузку на опорно-двигательную систему.

Также его рекомендуют принимать с целью профилактики укрепления всех тканей организма, в том числе: сухожилий, связок, костей. Для укрепления тканей глаз, ногтей, а также для улучшения состояния спинномозговой жидкости, оздоровления сердечных клапанов. Его также часто назначают при переломах, для повышения эффективности лечения, ускорения восстановления поврежденных тканей костей.

Какое у Глюкозамин применение?

Специалисты рекомендует принимать препарат с утра и вечером. Можно вместе с едой или натощак. Капсулы нужно принимать по совету врача, совмещая с другими назначенными медикаментозными препаратами. Глюкозамин всегда следует сочетать с лекарственными средствами, назначенными врачом индивидуально для каждого конкретного случая. Если, конечно, доктор не рекомендовал принимать глюкозмин, как самостоятельное средство.

Какая у Глюкозамин дозировка?

В начале лечения назначают по 6 капсул препарата. Это суточная доза, которую рекомендуется разделить на 2-3 приема.

Когда симптомы воспаления начнут ослабевать, можно переходить на уменьшенную дозу: принимать по 3 капсулы каждый день. Лечение - 2 недели.

По мере того, как самочувствие станет улучшаться, переходите на прием 1 капсулы за сутки.
Когда симптомы воспаления исчезнут, можно закончить прием препарата. Но если в процессе лечения, они вновь дадут о себе знать, усилятся, увеличьте дозировку с 1 до 2 капсул.

Какие у Глюкозамин побочные эффекты?

При использовании Глюкозамин инструкция по применению предупреждает о том, что больного может начать беспокоить тошнота, недомогание, аллергические проявления. Пациенты нередко высказывают жалобы на метеоризм, боль в животе, запоры или, наоборот, поносы. Может появиться сонливость, утомляемость, головокружение. Случаются такие негативные проявления, как частые головные боли, кожный зуд, снижение веса.

Следует с осторожностью принимать препарат при сахарном диабете, бронхиальной астме, а также при пониженном давлении. Лучше воздержаться от его использования при непереносимости организмом различных морепродуктов, а также при наличии хронической сердечной недостаточности.

Не следует принимать лекарство одновременно с бета-адреноблокаторами, в частности с такими препаратами, как аймалин, дигоксин, амиодарон, а также - хинидин, верапамил, и т. п. Не следует принимать его также параллельно с циметидином, а также с седативными лекарственными препаратами.

Какие у Глюкозамин противопоказания?

Инструкция предостерегает от приема Глюкозамина пациентов с нарушениями свертываемости крови, склонных к частым кровотечениям. Нельзя принимать его беременным, кормящим женщинам. Имеются противопоказания при острой сердечной недостаточности, эпилепсии, тяжелых патологиях почек. Лекарство противопоказано при фенилкетонурии, при нарушениях внутрисердечной проводимости. Нельзя давать препарат детям.

Нужно отметить, что Глюкозамин является относительно новым медицинским препаратом, но уже имеет множество положительных отзывов от врачей и их пациентов. Действительно, вещество глюкозамин необходимо суставам, соединительным тканям организма, без которого кости и хрящи не могут существовать. Будьте здоровы!

Nature"s Bounty, Inc. Sante Naturelle (A.G.) Ltee. Solgar Vitamin and Herb ВНЕШТОРГ ФАРМА, ООО ИНАТ-ФАРМА,ООО МАРБИОФАРМ ОАО Натур Продукт Европа Б.В. Натур Продукт Фарма Сп.Зо.о. ОЗОН,ООО Пранафарм, ООО ФАРМАКОР ПРОДАКШН ФАРМАКОР ПРОДАКШН ООО Х.тен Херкель Б.В./Натур Продукт Европа Б.В. Херкель Б.В. Эвалар ЗАО Юнифарм Инк

Страна происхождения

Нидерланды Польша Россия СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ США

Группа товаров

Прочие БАД для внутреннего применения

Биологически активная добавка (БАД) к пище

Формы выпуска

• 120 таб в банке 14 саше в картонной уп 30 таб в уп 60 таб в уп банка 60 табл В п/э банке 90 капсул Порошок для приготовления раствора для приема внутрь 1500 мг. По 4 г порошка в термосвариваемые пакеты - по 20 пакетов вместе с инструкцией по применению помещают в картонную упаковку (пачку). таблетки массой 1400 мг - 30шт в уп. упак 20 пакетиков упак 60 капс упак 60 табл упак 75 табл

Описание лекарственной формы

• белый или белый с желтоватым оттенком гранулированный порошок. капсулы порошок порошок массой по 10 г в саше в пачке картонной таблетки таблетки массой 1254 мг Таблетки, покрытые оболочкой шипучие таблетки

Фармакологическое действие

Глюкозамин Максимум – это комбинация глюкозамина и хондроитина, которые уже много лет используются врачами всего мира для профилактики и комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе остеоартроза. Глюкозамин и хондроитин – это естественные компоненты суставного хряща, необходимые для нормального синтеза соединительной ткани хряща и способствующие предотвращению процессов разрушения хряща. Взаимодействие этих компонентов и высокое содержание действующего вещества обеспечивают выраженное и устойчивое благоприятное воздействие на суставы и позвоночник. Действие компонентов способствует: -снижению интенсивности воспалительных процессов -уменьшению болевого синдрома -восстановлению хрящей и костей -улучшению подвижности суставов -повышению эффективности основной терапии Глюкозамин-Максимум помогает сохранить гибкость, предотвратить преждевременное старение суставов. Глюкозамин Максимум можно применять при первых признаках нарушения деятельности опорно-двигательной системы, а также тем, кто входит в группу риска для профилактики возникновения заболеваний. Глюкозамин Максимум – это надежная основа конструктивной профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и необходимая составляющая ежедневного рациона людей, страдающих заболеваниями суставов и позвоночника.

Фармакокинетика

Всасывание в желудочно-кишечном тракте 90%, биодоступность 25%, период полувыведения - 70 часов.

Особые условия

Не рекомендуется принимать детям до 12 лет из-за отсутствия научных данных для этой категории пациентов. Риск аллергических реакций возрастает при непереносимости морепродуктов. При использовании препарата у пациентов с нарушенной толерантностью глюкозы, с выраженной печеночной и почечной недостаточностью необходим врачебный контроль. Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами Отсутствуют.

Состав

• носитель декстрозы моногидрат; глюкозамина гидрохлорид коллаген гмдоалиэовамный; хондроитина сульфат натрия, аскорбиновая кислота; регулятор кислотности: лимонная кислота (ЕЗЗО); ароматизатор пищевой натуральный: ананасовый (декстроза, мальтодекстрин гуммиарабик, натуральные ароматические субстанции, ароматические вещества), антислеживающий агент: диоксид кремния аморфный (Е551), гиалуронат натрия; кверцетин; подсластитель: стевиоэид(Е960), марганца сульфат; натрия селенит. В 1 саше содержится: Глкжоэамина гидрохлорид 1500 мг Хондроитина сульфат 1200 мг Витамин С 500 мг Гиалуроновая кислота 50 мг Кверцетин 30 мг Марганец 2 мг Селен 0,07 мг Активные компоненты На 1 таблетку Глюкозамин -750 мг Хондроитинсульфат -600 мг Плоды шиповника порошок -50,16 мг Глюкозамин 200 мг. Хондроитин сульфат 100 мг. Лактоза 20 мг. Глюкозамин гидрохлорид, карбонат кальция, аскорбиновая к-та, хондроитин сульфат, коллаген, флавоноиды цитрусовых, холекальциферол, стеарат магния, диоксид кремния, сульфат марганца, растительная целлюлоза. капсула (суточный прием) содержит: Глюкозамин гидрохлорид, 500 мг хондроитин сульфат 100 мг аскорбиновая к-та 100 мг кальций 66,7 мг витамин Д3 1,25 мкг магний 1,7 мг флавоноиды 100 мг глюкозамин сульфат 1,5г; Вспомогательные в-ва: аспартам, сорбитол, макрогол-4000/полиэтиленгликоль-4000/, кислота лимонная моногидрат глюкозамин сульфат 750мг; хондроитин сульфат 250мг; носитель: микрокристаллическая целлюлоза; глюкозамина гидрохлорид; хондроитина сульфат натрия; носитель гидроксипропилметилцеллюлоза; антислеживающий агент: диоксид кремния аморфный; носитель: кислота стеариновая; носитель: мальтодекстрин, антислеживавющий агент: тальк; краситель: диоксид титана; носитель: кроскарамеллоза натрия; влагоудерживающий агент пропиленгликоль; краситель: Е102; краситель: Е133. Глюкозамин сульфат 750мг; хондроитин сульфат 250мг; Вспомогательные в-ва: МКЦ, кальция карбонат, кислота стеариновая, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид кремния, натрия карбоксиметилцеллюлоза, глицерин, карнаубский воск глюкозамин сульфат(из моллюска), натрия хондроитинсульфат, целлюлоза, витамин С, МКЦ, диоксид кремния, стеарат магния, кальций, стеариновая кислота, глицерин, марганец, глюкозамина г/х из моллюсков 750мг, натрия хондроитин сульфат 600мг, метилсульфонилметан 350мг; Вспомогательные в-ва: целлюлоза, стеариновая к-та, двуокись кремния, стеарат магния, глицерин Глюкозамина сульфата калия хлорид в пересчете на глюкозамина сульфат – 750 мг Вспомогательные вещества: кальция карбонат, целлюлоза микрокристаллическая, стеариновая кислота, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, кроскармеллоза натрия

Глюкозамин показания к применению

• ГЛЮКОЗАМИН МАКСИМУМ VIAVIT(ВиаВит) Способствует улучшению состояния опорно-двигательного аппарата при: Процессах разрушения хряща Болях в суставах и позвоночнике Поддерживает нормальную подвижность суставов Помогает при скованности в движениях и хрусте суставов Способствует восстановлению, питает и защищает хрящевую ткань

Глюкозамин противопоказания

• Индивидуальная непереносимость, выраженное нарушение функции почек, беременность, период лактации. Данных по применению препарата у детей нет. С осторожностью: бронхиальная астма, сахарный диабет, непереносимость морепродуктов (креветки, моллюски).

Глюкозамин дозировка

• 1470 мг 750 мг

Глюкозамин побочные действия

• Нарушение функции желудочно-кишечного тракта (боли в эпигастрии, метеоризм, диарея, запор. тошнота), кожные аллергические реакции (крапивница, зуд кожи, эритема), со стороны нервной системы (головная боль, сонливость).

Лекарственное взаимодействие

Увеличивает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов, хлорамфеникола. Усиливает эффект кумариновых антикоагулянтов.Препарат совместим с парацетамолом, нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами. При совместном применении с НПВП усиливает противовоспалительный и обезболивающий эффект последних.

Передозировка

Симптомы: случаи передозировки неизвестны. Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.

Условия хранения

• хранить в сухом месте
• хранить при комнатной температуре 15-25 градусов
• беречь от детей
• хранить в защищенном от света месте

Информация предоставлена

Привет! Глюкозамин и хондроитин – очень неоднозначные добавки. Существует множество исследований, которые подтверждают и опровергают их эффективность. Я, как обычно, буду рассуждать с точки зрения практики. Я применял множество различных комбинаций этих препаратов, своё мнение я выскажу в данной статье.

Глюкозамин и хондроитин

Сразу скажу, что у меня нет цели облить грязью тот или иной препарат. Я лишь хочу собрать наиболее объективный смысловой ряд, с помощью научных исследований, практики и моих рассуждений.

Сначала, расскажу про данные добавки по отдельности (хотя, они, как правило, употребляются в комплексе).

Глюкозамина сульфат

Глюкозамин – является одним из самых распространённых моносахаридов (стандартные блоки, из которых строятся более сложные ДИсахариды, типа глюкозы, мальтозы, лактозы, ОЛИГОсахариды и ПОЛИсахариды, типа крахмала).

Данный аминосахарид (моносахарид) является частью таких полисахаридов, как хитозан (производное хитина, который поглощает токсичные вещества и снижает усвоение жиров из кишечника).

Существует две формы глюкозамина:

1. Гидрохлорид.
2. Сульфат.

Мы будем с вами говорить только про СУЛЬФАТ, потому что разницы между ними практически НЕТ, и по эффективности тоже, т.к. СУЛЬФАТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ В ГИДРОХЛОРИД.

Что бы вы не приняли из этих двух форм, в ЖКТ вы получите одну и ту же форму.

Функции глюкозамина в организме

Глюкозамин укрепляет и улучшает:

• Хрящи.
• Сухожилия и связки.
• Синовиальную жидкость (естественная смазка наших суставов).
• Мышечную ткань.
• Кожу.
• Костную ткань.
• Ногти и волосы.
• Сердечную мышцу (клапаны).
• Кровеносные сосуды.

Глюкозамин производится в организме человека естественным образом. Это один из самых главных строительных элементов соединительных тканей костно-связочного аппарата.

Глюкозамин способствует увеличению сопротивления хрящей «на разрыв» (тут во мне проснулся инженер))

Отдельно про его эффективность говорить сейчас не буду. Расскажу чуть ниже, когда будем говорить о хондроитине и глюкозамине вместе.

Существует множество противоречивых исследований насчёт положительного действия глюкозамина в области профилактики и лечения суставов. Одни исследования утверждают, что глюкозамин абсолютно бесполезен, другие, что он и вправду помогает.

Свои выводы я сделаю чуть ниже, а пока что давайте поговорим про хондроитин.

Хондроитин

Хондроитинсульфаты – компоненты хрящей нашего тела, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, входящие в состав синовиальной жидкости.

Составляющими веществами хондроитина являются ГЛИКОЗАМИНОГЛИКАНЫ (входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, а также, содержатся в костях, синовиальной жидкости, роговице глаза).

При недостатке глюкозамина в организме в составе синовиальной смазывающей жидкости образуется НЕДОСТАТОК хондроитинсульфата, что может вызвать хруст в суставах.

Функции хондроитина в организме

• Придаёт упругость хрящам (+амортизация), т.к. удерживает воду в тканях (потеря хондроитина в хряще ведёт к остеоартриту).
• Усиливает прочность связок и сухожилий.
• Подавляет активность эластазы и пептидазы (ферменты, которые разрушают соединительную ткань).
• Снижение боли в суставах, связанных со «стиранием хрящей».
• Регенерация хрящевой ткани (слабовыражена).
• Улучшение качества синовиальной жидкости.
• Улучшение свойств кожи.

Научные исследования: глюкозамина сульфат и хондроитин

Было проведено множество исследований, которые подтвердили и опровергли значимость данных препаратов для профилактики и лечения суставов.

К примеру:

Исследование, проведённое в 2006-м году на 1583 пациентах учёными Jamie G. Barnhill, David W. Williams и другими показало, что ни хондроитина сульфат, ни глюкозамина сульфат, ни их комбинации не помогают при болях в коленных суставах. Большой мета-анализ, проведённый в 2007 году подтвердил эти заключения в отношении препаратов, основанных на этих субстанциях.

В то же время:

Исследование Herrero-Beamont G, Ivorra JA и др., проведённое в феврале 2007 г. в области лечения симптомов остеоартрита говорит об эффективности глюкозамин сульфата.

К тому же, если на сайте US National Library of Medicine National Institutes of Health ввести запрос «glucosamine», то можно увидеть, что вещество продолжают активно изучать. Если бы глюкозамин и хондроитин были абсолютно точно не рабочими, то вряд ли бы в мире тратили деньги на их исследования.

Ещё пример.

Исследование, проведённое в Японии в 2011 году, тоже в области лечения и профилактики остеоартрита, на 40 добровольцах, показывает, что на 16 неделе происходило значительное улучшение 2-х из 4-х показателей остеоартрита, а также улучшался в тканях хряща.

Какие добавки глюкозамина и хондроитина принимать

Исследования неоднозначны. Моё мнение, пока не доказана или не опровергнута эффективность данных веществ, на всякий случай, периодически, стоит их употреблять.

Да, может быть это бесполезно (особенно, когда уже начались дегенеративные процессы в тканях хряща), но откуда мы знаем это? А если это помогает?

1. Приём глюкозамина сульфата: ежесуточная дозировка 1500 мг (2 раза в сутки по 750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой). Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2-3 раза в год.
2. Приём хондроитина сульфата: ежесуточная дозировка 800-1200 мг (2 приёма, сразу после еды). Если препарат слабоконцентрированный, то дозировку следует увеличить. Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2 раза в год.
3. МАЗИ И КРЕМЫ БЕСПОЛЕЗНЫ! Они слишком плохо проникают через кожу.

Итак, на мой взгляд, лучшие добавки хондроитина и глюкозамина следующие.

Спортивные:

Аптечные:

• «Дона» (этот препарат мне посоветовал один из лучших ортопедов России в больнице им. Вредена в Санкт-Петербурге).
• Глюкозамин-хондроитин плюс от Solgar.
• Артро-Комплекс от AdMedicine.
• Глюкозамин Плас от Nutricare.
• Компливит Хондро от Фармстандарт.

По моему мнению, лучше покупать спортивные препараты для суставов, хотя бы из-за содержания в них большого количества активного вещества.

Ещё один важный момент, который вам поможет при выборе хондропротекторов.

В США хондроитин и глюкозамин причислен к списку БАДов, хотя в 22 других странах это медикаментозное средство. По этой причине, в Америке нет никаких стандартов производства данных веществ.

Было установлено, что всего 15% БАД с названием «хондроитин», продаваемых в США, соответствовало своему названию по составу.

В Европе такой проблемы нет. Производство хондроитина и глюкозамина контролируется по всем фармакологическим стандартам, поэтому и качество гораздо выше.

Заключение

Когда я лечил колено после разрыва передней крестообразной связки, то ортопед в клинике Вредена в Питере посоветовал мне аптечный препарат «Дона» (это глюкозамина сульфат).

На мой вопрос: «А как же хондроитин?» он ответил: «Глюкозамин и хондроитин, растворившись, превращаются в организме практически в одно и то же вещество, поэтому в их комплексном применении нет особого смысла». Информация не проверена лично мной, но его словам я почему-то верю.

Я пропил данный препарат. Сложно сказать, почувствовал ли я его эффективность или нет, но колено сейчас тьфу-тьфу чувствует себя хорошо. Спокойно приседаю, занимаюсь в зале и т.д. Это самое главное.

Помогла ли мне именно «Дона» или нет, я не знаю, но в любом случае, я считаю, страховаться стоит. Пусть вы потратите лишних 2-3 тысячи рублей в год на бесполезные вещества, чем не потратите, и потом выяснится, что они эффективны. Время вспять не повернёшь.

На данный момент я пью вот такой спортивный препарат для суставов от ON:

Но САМЫЙ ЛУЧШИЙ препарат из всех, который я когда-либо пробовал называется Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM .

По возможности, 1-2 раза в год я покупаю именно его.

Я стараюсь делиться с вами актуальной информацией, говорить о своём личном опыте. Надеюсь, вам была полезна данная статья. Применяйте периодически глюкозамин и хондроитин, но, я очень хочу, чтобы у вас это было профилактикой, а не лечением.