Нервный тик глаза у взрослого-причины и как избавиться. Что делать, если дергается глаз или веко

Наверняка каждый человек рано или поздно сталкивается с тем, что дергается глаз. Если говорить точнее, то дергается не сам орган зрения, а веки – нижнее либо верхнее. Продолжаться это явление может как несколько секунд, так и несколько дней, и представляет оно собой не что иное как нервный тик. Человек, подвергшийся проблеме, нервничает не только по поводу того, что она ему мешает – создается ощущение, что она заметна всем окружающим, отчего волнение усугубляется. Для жизни подергивание век глаз опасности обычно не представляет, но, если оно настигает часто, стоит задуматься о том, правильный ли образ жизни ведет человек.

Если рассматривать это явление с точки зрения физиологии, оно представляет собой повторяющийся неконтролируемый спазм века. Подергивание верхнего века наблюдается гораздо чаще, нежели подергивание нижнего века.

Провокаторов у проблемы немало, а в медицине ее называют гиперкинезом или миокимией. Установив причину неприятности, гораздо проще с ней справиться.

Отчего дергается глаз?

Дергающийся глаз способен доставлять человеку сильный дискомфорт

Независимо от того, левый глаз постоянно дергается или правый, нижнее веко или верхнее, причины явлению могут крыться в следующих обстоятельствах:

• Переутомление – зрительное либо всего организма. Это одна из самых частых причин проблемы. Длительное пребывание у монитора компьютера или телевизора, за чтением, занятием другими видами деятельности, требующими напряжения органов зрения, может привести к их дерганию. Причиной явления может выступить и недостаточное количество времени, посвящаемого сну. Все это провоцирует перенапряжение мышц около век, что и влечет за собой нервный тик;
• Нервное перенапряжение. Если человек испытал стресс, психика продолжительное время пребывает в напряженном состоянии, пострадать от этого могут органы зрения. Невроз – еще один ответ на вопрос о том, от чего дергается глаз. В этом случае избавиться от проблемы поможет установление причины невроза и ее устранение вместе с самим этим состоянием психики;
• . Если дергается глаз, причиной тому может служить данное заболевание, при котором слизистая органов зрения подвергается воспалению, раздражается. Больной при этом недуге часто щурится, ему хочется моргать, чтобы избавиться или облегчить симптомы, сопровождающие конъюнктивит. Это ощущение того, что в , песок, зрение затуманено вследствие воспалительного процесса;
• Другие . Провоцировать постоянное прищуривание, перенапряжение органов зрения способны и многие другие их заболевания, которые таким образом становятся причиной дергания век;
• Наследственность. В некоторых случаях подергивание верхних или нижних век обусловлено генетически, и достается от родителей или других родственников, страдающих от этой проблемы;
• Снижение иммунитета. Например, нередко бывает, что дергается глаз при беременности, после перенесения ОРЗ, ОРВИ, болезней инфекционной, вирусной природы. Объясняется это тем, что данные состояния способствуют снижению иммунитета, а этот фактор становится причиной гиперкинеза;
• Нарушенное мозговое кровообращение, на фоне которого могут наблюдаться перепады давления, одним из симптомов чего выступает дергание глазных век;
• Авитаминоз. Из-за недостатка в организме витаминов, который наблюдается в основном зимой, ранней весной, поздней осенью, нарушается проводимость клеток нервов глазодвигательных мышц, что и порождает нервный тик.

Если постоянно дергается глаз, необходимо обратиться к врачу!

Чаще всего это явление временное, оно не должно беспокоить человека постоянно. Если так и есть, экстренной необходимости в обращении к врачу нет. Если же явление настигает часто, длится долго, посетить специалиста все же стоит, поскольку оно может быть «звоночком» о болезнях – как офтальмологических, так и недугов нервной системы.

Помощь офтальмолога необходима, если наряду с подергиванием век отмечается снижение зрения, потому как такое сочетание симптомов может свидетельствовать о таких заболеваниях:

• Воспалительный процесс в глазном веке;
• Сухость глаза, сопровождаемая светобоязнью, резями, покалыванием в органах зрения;
• Инфекционный конъюнктивит в острой форме.

Дергается глаз: причин может быть много

Свидетельствовать проблема может и о разного рода болезнях ЦНС, а также о таких недугах, как синдром Туретта, атеросклероз. Обратить особое внимание на состояние своего здоровья следует при наличии генетической расположенности к этим болезням.

Иногда причинами явления выступают препараты, и прежде всего это касается медикаментов, используемых для лечения нервной системы, психических заболеваний. Врач в таких случаях может скорректировать терапию, дать дополнительные рекомендации.

В обязательном порядке нанесите визит специалисту при наличии таких симптомов:

• Дергается глаз неделю: что делать? Однозначно, обращаться к врачу;
• Усиления дергания век, вплоть до того, что орган зрения практически закрывается из-за спазма;
• Во время подергивания наблюдается и сокращение других лицевых мышц;
• Появление нагноения в глазе, .

Если явление настигло ребенка, крайне желательно посетить врача. Иногда причиной тому выступают заболевания нервной системы либо неблагоприятное психоэмоциональное состояние, при этом проблема сопряжена с гиперактивностью, тревожностью, беспокойством малыша.

Что делать, если дергается глаз?

Если явление «атакует» нечасто, продолжительность его проявления невелика, можно попробовать начать борьбу с ней с соблюдения ряда несложных рекомендаций:

• • Давайте организму и, в частности, глазам, полноценно отдыхать. Сон взрослого человека должен длиться не менее 8 часов. Если вы работаете с компьютером, каждый час организовывайте отдых для органов зрения продолжительностью не менее 15 минут. В течение дня позволяйте себе если не поспать, то хотя бы несколько раз в день отдохнуть с закрытыми глазами, удобно устроившись на кресле с откинутой назад головой;
  • Оградите себя от стрессов, нервных потрясений, переживаний. Сделать это удается не всегда, и в таком случае нужно научиться как можно более спокойно воспринимать различные события. Если самостоятельно вам это сделать не удается, рекомендуется принимать настойку боярышника, валерианы, пустырника. Принимать можно также ромашковый отвар. При отсутствии результата обратитесь к врачу, который назначит подходящий успокоительный препарат;
  • Говоря о том, почему дергается глаз, и как от этого избавиться, стоит сказать, что важно не только устранить негативные эмоции, но и не обеднять себя положительными впечатлениями. Этому способствует отдых на природе, общение с приятными вам людьми, занятие хобби, поход в театр, кинотеатр и т. д.;

• Исключите воздействие на органы зрения холодной воды, ветра;
• Желательно ограничить себя в употреблении чая, кофе. В этом случае исключение не составляет и зеленый , улучшения состояния кожи. В нем тоже содержится кофеин, и именно он способен возбуждать ЦНС, усугубляя гиперкинез;
• Постарайтесь по возможности выстроить свой режим дня таким образом, чтобы в нем было место для отдыха, и при этом вы не чувствовали сильной усталости к его концу;
• Проводите побольше времени на свежем воздухе;
• Как можно меньше времени проводите за компьютером, и старайтесь не взаимодействовать с ним без крайней необходимости. Этот защитит и от . Желательно поменьше смотреть телевизор;
• Провокаторами проблемы нередко являются неправильно подобранные либо . Это также является поводом для обращения к врачу с целью подбора оптических приспособлений для .

Что делать, когда дергается глаз? Гимнастика для органов зрения

Когда дергается глаз, хочется проморгаться, и это действительно нередко помогает избавиться от проблемы

Помогает устранить явление и несложная гимнастика для органов зрения.

Она может включать такие упражнения:

• В течение минуты не переставайте активно моргать. Эта несложная манипуляция нередко помогает избавиться от проблемы, если она настигла внезапно, только что и не связана с заболевания глаз либо нервной системы;
• Сильно зажмуриваем глаза, выполняя при этом вдох. При выдохе широко открываем их. Выполнить упражнение нужно 5 раз;
• Вращайте глазами вверх-вниз, вправо-влево в течение 1 минуты;
• Закройте глаза, прикройте их ладонями, слегка надавив на них (сильно надавливать нельзя). Побудьте в таком состоянии 10-15 секунд, после чего уберите с органов зрения ладони, откройте их. Повторите манипуляции 5-6 раз.
• Что сделать, чтобы глаз не дергался? Попробуйте выполнить такое упражнение, которое называется пальмингом. Сядьте на стул или в кресло, откинув голову назад таким образом, чтобы спина и затылок были двумя точками одной прямой линии. Встряхиваем запястья, затем потираем ладони, чтобы они стали теплыми. Делаем из кистей рук пригоршни, и в таком виде прикладываем их к органам зрения. Мизинцы отводим к переносице, скрестив их в этой области так, чтобы перекрещивались фаланги мизинцев, находящиеся ближе к основаниям пальцев. Остальные пальцы, кроме больших, нужно разместить в области лба, тогда как основа ладоней размещается в районе скул. Прижимать ладони сильно к глазам не следует – они должны беспрепятственно моргать в таком состоянии. Просвета между пальцами, прикрывающими органы зрения, быть не должно. Расслабьтесь, представьте что-то позитивное, радостное, вызывающее у вас улыбку. Побудьте в таком положении хотя бы несколько минут.

Эти упражнения можно выполнять несколько раз в день, в том числе и в целях профилактики подергивания век, усталости глаз.

Помогает справиться с неприятностью и массаж век, под глазами, самих глаз. Массирующие движения должны быть аккуратными, легкими.

Дергается глаз: лечение народными средствами

Чтобы избавиться от проблемы, можно использовать народные методы лечения, но не забывайте, что она может выступать признаком серьезного заболевания, лечить которое нужно только под контролем врача.

Дергаться глаз может из-за того, что есть болезни организма

Самыми эффективными народными средствами против нервного тика глаз или век являются:

• Отвар из облепиховых ягод, шиповника, боярышника. Соединяем по 1 ст. л. ингредиентов, к которым можно добавить максимум 1 ч. л. пустырника. Заливаем состав водой (1 л), даем смеси прокипеть в течение 10 мин. Переливаем отвар в термос, даем ему настояться в течение 5 часов. Усилить воздействие отвара поможет добавление в него листьев земляники, зверобоя, мяты, чабреца. Этот отвар обладает успокаивающим воздействием, а также насыщает организм витаминами, минералами. Лечение дергания глаз с его помощью осуществляется посредством приема сцеженной жидкости внутрь вместо чая;
• Подорожник, с применением которого делаются компрессы. Измельчаем листья подорожника, заливаем их кипящей водой, а затем остывшие листья выкладываем в несколько слоев марли либо чистую ткань, заворачиваем. Прикладываем компресс к глазам минут на 10;
• Подорожник с рутой душистой. Соединяем 1 ст. л. руты душистой и 3 ст. л. подорожника (ингредиенты нужно заранее измельчить), а также семена аниса в количестве 1 ст. л. Смесь необходимо залить кипящей водой в количестве 0,5 л. Добавляем в состав лимон, предварительно измельчив его вместе с цедрой. Состав нужно проварить в течение 10 мин. Сцеженный и остывший отвар необходимо пить трижды/сутки перед едой в количестве 3 ст. л. Продолжительность курса лечения может достигать месяца.

Если дергается глаз, поможет массаж

Оригинальный способ лечения, если дергается глаз, заключается в том, чтобы просто разложить в постели, на полу квартиры череду, пустырник, мяту, ромашку, донник. Растения будут источать аромат, и таким образом оказывать благотворное воздействие на организм, избавляя от нервного глазного тика.

Дергается глаз: что делать? В некоторых случаях достаточно сделать несложную зарядку для органов зрения. Иногда для устранения проблемы приходится менять образ жизни, прибегать к народным методам лечения, а в некоторых случаях причину и вовсе приходится искать в болезнях организма, устранять их. В последнем случае верным помощником станет врач.

Наверное, все люди хотя бы раз ощущали, как глаз начинает дергаться и подрагивать. У одних это длится около минуты, другие же испытывают дискомфорт достаточно долгое время. А есть такие люди, которым достаточно потереть глаз, и он тотчас проходит. Но что же это было такое с глазом? Почему он внезапно и без всяких на то причин начал подрагивать? Разберемся!

Что происходит?

Вы почувствовали, как мышцы на лице начали внезапно и резко сокращаться? Особенно чувствуется, как подергивается веко? Да, это нервный тик глаза. Следует заметить, что подобное случается не только со взрослым человеком, но и с ребенком. Дети намного болезненнее переносят тик, особенно если слышат насмешки в свой адрес во время очередного приступа. Врачи говорят, что тик проявляется не только видимым сокращением мышц лица. Человек во время него может выкрикнуть слова или непроизвольно сделать резкое движение.

Каковы причины?

Следует сразу отметить, что нервный тик глаза не начинается просто так. Есть причины. Во-первых, это происходит в результате расстройства нервной системы. Послужить толчком этому может психологическая травма, переживания, стресс или испуг. Во-вторых, называя причины нервного тика глаза, следует отметить, что это может быть сигналом о том, что в головном мозге начинается болезнь. В-третьих, некоторым людям тик достается по наследству от предков. Это так называемый синдром Туретта. В-четвертых, нервный тик глаза может быть связан с усталостью и хроническим недосыпанием.

Виды нервного тика

Нервный тик разделяют на три вида: мимический, вокальный и тот, который проявляется с участием конечностей. При мимическом (еще называют лицевым) подергиваются мышцы лица. Это может быть подергивание века, щек, дрожание губ, моргание. Вокальный (голосовой) нервный тик сопровождается резкими звуками или произнесением слов, предложений. Тик с движением конечностей проявляется подпрыгиванием, хлопками рук, частым топотом.

Как лечиться?

Самое интересное, что нервный тик глаза или конечностей невозможно контролировать. Он начинается внезапно и тотчас виден окружающим. Обычно главной причиной его возникновения является усталость или стрессовая ситуация. Поставить диагноз может только невролог. Пациент должен пройти тщательное обследование, в том числе и у психиатра. Врач, изучая пациента, должен узнать, не связано ли сокращение мышц с заболеванием головного мозга. Какое же лечение нервного тика глаза, например, может назначить врач? Скорее всего (если исключена болезнь мозга), специального лечения не будет. Врач, установив причину, посоветует обратить внимание на эмоции и переживания. Основными причинами тика являются именно стрессовые ситуации, обстановка в кругу семьи, отношения с близкими. Нередко тик возникает из-за проблем на работе. Возможно, пациенту нужно просто выспаться и отдохнуть от повседневных хлопот. Чтобы нормализовать работу нервной системы, невролог назначит прием успокоительных препаратов, витаминов, настоек. Совсем не лишним будет походить на прием к психологу. Помогает нормализовать работу нервной системы и избавиться от тика путешествие или смена привычной обстановки.

Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями!

Неврологические проявления в виде непроизвольных мышечных сокращений встречаются у 0,5-1% населения планеты. Подавление симптомов только создает дополнительное психоэмоциональное напряжение. Лечение при нервном тике у взрослых проводится в комплексной поддержке всего организма человека с помощью специальных препаратов и путем безмедикаментозной терапии.

Виды и причины заболевания

Проявления тика выражаются не только в мышечных импульсах и повторе рефлекторных движений, но и вокализации: стонах, криках, поругиваниях, сопении, даже хрюкании. Тики отражают неврологические нарушения, диагностика которых проводится на основе анализа предпосылок, клинических проявлений и характера мышечных спазмов, их интенсивности и частоты. Специалисты выделяют тиковые расстройства:

• транзиторного типа;
• хронического проявления.

Первые выражаются в частом моргании, раздувании ноздрей, поднятии бровей, щелкании языком и других проявлениях. Человек справляется с первичными расстройствами самостоятельно при определенных условиях. Симптомы доставляют неудобства и длятся не больше года. Подергивание определенных мышц, например, только на глазу, свидетельствует об ограниченном, т.е. локальном проявлении нарушения. Чаще всего, это мимический, или лицевой тик. Генерализованные поражения захватывают группы мышц.

Хронические тики преследуют даже в период сна: дергается глазное веко, возникает гримаса на лице, непроизвольно открывается рот, сокращается мускулатура и т.д. Лечение у взрослых требует вмешательства специалиста и установления причин расстройства.

Генетический фактор провоцирует предрасположенность к заболеванию. Первичный тик появляется как результат пережитого стресса, эмоциональной травмы, депрессивного состояния. Вторичный тик становится следствием наличия патологического нарушения головного мозга, влияния серьезной вирусной инфекции. Лечение нервных тиков проводится после комплексного обследования организма.

Первая помощь при тиковых нарушениях

Существуют рекомендации для устранения или снижения интенсивности тикозных движений. Применение противопоказано только при невралгии тройничного нерва. Непроизвольные движения рук, ног, лицевые тики останавливают напряжением на несколько секунд пораженной мышцы. Симптом исчезнет, но без устранения причины вскоре появится вновь.

Если дергаются глазные веки, это признак общей психоэмоциональной перегруженности организма. Симптом часто становится результатом продолжительной работы за компьютером или чтения в условиях низкой освещенности. Простые советы помогут решить проблему, как остановить нервный тик глаза:

• Нужно закрыть веки и расслабиться на 5-10 минут;
• Положить на глаза теплые влажные тампоны на 5-7 минут;
• Веки расширить максимально, далее ненадолго зажмуриться. Повторить чередование 2-3 раза;
• Часто моргать двумя глазами 10-15 секунд, затем закрыть глаза и расслабиться на 5 минут;
• Середину надбровной дуги над дергающимся веком слегка прижать пальцами и массировать круговыми движениями.

Опыт позволяет определить, как избавиться от нервного тика глаза на продолжительное время, устранить дискомфортное состояние и не принимать таблетки.

Способы лечения

Появление у взрослых симптомов характерных рефлекторных движений — сигнал нарушения работы нервной системы. Посещение врача-невролога для консультации обязательно, чтобы предупредить или исключить более серьезные нарушения в организме. Лечение при нервном тике у взрослых проводится:

• с помощью специальных препаратов;
• безмедикаментозными психотерапевтическими средствами;
• альтернативными способами.

Задачей врача становится определение характера нарушения и информирование пациента, как лечить нервный тик глаз и другие расстройства, ознакомление с основными методами и средствами устранения заболевания и его симптомов.

Медикаментозное лечение

Назначения врача-невролога связаны с препаратами для коррекции психоэмоционального состояния взрослого человека и воздействия на работу нервной системы в целом.

С первичными проявлениями можно справляться путем применения общеизвестных успокоительных препаратов, подавливающих нервный тик. Как избавиться от вторичных проявлений, поможет определить только комплексная терапия в рамках лечения основного заболевания. Успокоительных средств будет недостаточно, врач назначит лекарство из серии противотревожных или антипсихотических препаратов.

Применение антидепрессантов, седативных средств не должно быть продолжительным во избежание привыкания. Если проявления связаны только с , лечением может быть инъекция ботокса, или ботулотоксина А. Эффект достигается через 2-3 дня и держится до 6 месяцев. Упорные расстройства гасят нейротоксичными препаратами, блокирующими нервные импульсы.

Минусом лекарственной терапии становятся противопоказания назначенных средств. Как правило, это повышенная сонливость, снижение координации движений, ослабление ресурса памяти. Снижение работоспособности и активности не позволяет многим воспользоваться в полной мере таким лечением.

Лечение без медикаментов

Комплексное укрепление организма в целом способствует нормализации состояния и устранению первичных тиков, а также восстановлению и стабилизации работы нервной системы при проявлениях вторичных тиков.

Врач-невролог объяснит, как справиться с нервным тиком путем изменения режима дня и коррекции питания. В основе жизнедеятельности обязательны:

• полноценный сон;
• разумное чередование рабочего времени и отдыха;
• исключение стрессовых ситуаций, переутомления;
• уменьшение просмотров телепередач и занятий за компьютером;
• пребывание на свежем воздухе;
• физические упражнения, активное времяпрепровождение.

Несоблюдение простых правил здорового образа жизни приводит к истощению ресурсов организма и повышению чувствительности к любым раздражителям. Появление в поведении излишней раздражительности и агрессивности — признак истощения нервной системы. Вопрос, как справиться с нервным тиком, решается в коррекции условий и привычек жизнедеятельности.

Особое внимание нужно уделить рациону питания:

• уменьшить потребление психостимулирующих напитков в виде чая и кофе, особенно перед сном;
• употреблять сбалансированную пищу, включающую микроэлементы и минералы, нужное количество белков, жиров, углеводов в соответствии с возрастными особенностями организма;
• не принимать белковой пищи (творог, мясо) перед сном по причине стимулирующего влияния продуктов на нервную систему;
• обратить внимание на потребление в пище кальция и магния, недостаток которых может стать причиной повышенной мышечной возбудимости и тиковых проявлений.

Лекарства от нервного тика не потребуются при нормализации полноценного сбалансированного питания.

Помощь в устранении мышечных сокращений оказывают психотерапевты, применяющие методы лечения на первичные расстройства и в составе комплексного воздействия на вторичные нервные тики. Специалист помогает справиться с эмоциональным напряжением, найти способы самоконтроля, разрешения конфликтов, выработать верное поведение в критических ситуациях. В комплексной психотерапии пациент не только осознает, как вылечить нервный тик глаза, но и как убрать другие расстройства нервной системы.

Эмоциональные потрясения, подавленные желания и внутренние конфликты — распространенные причины приступов, сигнализирующих о сбое работы нервно-мышечной системы.

Альтернативные методы

Воздействие определенными методами при тикозных расстройствах усиливает благоприятный эффект в комплексе с основными способами лечения, а иногда является достаточным для избавления от нервных тиков.

К альтернативным методам относят:

• Массажные процедуры для головы, рук и ног с целью расслабления при хронической усталости и переутомлении. Улучшение кровоснабжения мышц, снятие повышенного тонуса снижает возбудимость ЦНС. Достаточно сделать 10 сеансов для улучшения состояния пациента.
• Иглоукалывание. Старинный китайский метод основан на воздействии иглами в определенные зоны тела человека. Акупунктура основана на древних представлениях о концентрации жизненной энергии на определенных меридианах человеческого организма.
• Электросон. Распространенный и доступный метод уменьшения нервной возбудимости, нормализации психического состояния. Проведение низкочастотных импульсов к мозгу абсолютно безопасно.
• Специальные упражнения. Нестандартный подход эффективен, если дергается глаз. Лечение проводится самостоятельно.
• Зарядка начинается с частого моргания, затем резкого зажмуривания. Чередование этих фаз проводится до появления слезы. Смачивание глаз полезно для расслабления мышцы и снятия напряжения. С наступлением усталости глаза можно закрыть и отдохнуть.

Своевременное обращение к неврологу для консультации поможет устранить тик. Что делать для избавления от расстройства специалист определяет после диагностики нарушения и проведения оценки психоэмоционального состояния человека.

Самоконтроль на основе здоровой жизнедеятельности без стрессов и переутомлений позволит профилактически избежать истощения нервной системы и появления тиковых расстройств.

По секрету

• Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
• Это раз.
• Без походов ко врачам!
• Это два.
• Меньше чем за месяц!
• Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

Нервный тик глаза – это стремительное и непроизвольное сокращение мелких мышц вокруг глаза, характеризующиеся своей однотипностью. Это состояние по-научному называется блефароспазм.

Одни люди сталкиваются с таким состоянием единожды, другие страдают годами. На сегодняшний день эта проблема очень актуальна, ведь жизнь сейчас интенсивная и человек пребывает в постоянном напряжении и стрессе. Нервный тик глаза наиболее чаще встречается у детей, чем у взрослых. Обычно проходит самостоятельно, без использования медикаментов. Но случается так, что блефароспазм появляется снова и снова, тем самым мешая нормальной жизни человека. Тогда здесь не обойтись без лечения и человек отправляется к невропатологу.

Существует немало причин, способных вызвать непроизвольное подергивание мышц под или над глазом:

• перенапряжение мышц глаз из-за некоторых факторов: работа за компьютером, чтение книг и журналов, вязание и другие;
• расстройства в работе нервной системы, которые могут быть спровоцированы травмами или некоторыми болезнями (рассеянный склероз, менингит, опухоль мозга и многие другие);
• у ребенка нервный тик глаза может появиться после родов в результате травмы или асфиксии;
• прием некоторых медикаментов;
• генетическая предрасположенность. Подергивание мышц могут выявиться у кровных родственников, причем у одних нервный тик глаза, у других различные части тела;
• сильный испуг провоцирует тик у взрослых с неуравновешенной психикой;
• гельминты в детском возрасте;
• нарушение психоэмоционального состояния – стрессы, неврозы, депрессии;
• дефицит витаминов и других микроэлементов.

Симптомы нервного тика

Основным проявлением тика служит сокращение мышц. По характеру спазмы различают на две формы:

• простую, когда мышца глаза сокращается один раз;
• сложную, когда мышца сокращается повторно или на протяжении долгого времени.

У взрослых подергивания мимических мышц случаются непроизвольно, их невозможно контролировать и предугадать. Блефароспазм случается редко в спокойном состоянии, обычно этому способствует сильная усталость или эмоциональное перевозбуждение. Также нервный тик глаза может появиться при скоплении людей в одном и шумном месте, особенно часто наблюдается в детском возрасте.

Подергивание мышц глаза человек замечает не сразу, так как не чувствует этого. Чаще всего указывают на блефароспазм окружающие люди.

Диагностика нервного тика глаза

При непроизвольном сокращении мышц глаза человек за помощью обращается к офтальмологу или невропатологу. Но окончательный диагноз ставит только невролог на основание психиатрического и неврологического обследования. Главной задачей обследования является исключение психических нарушений и новообразований в головном мозге. После этого назначается курс лечения.

Лечение блефароспазма

Когда сокращение мышц единичны и кратковременны, они не доставляют никаких неудобств и проходят самостоятельно. Другое дело, когда нервный тик глаза постоянно повторяется и не проходит длительное время. Такое состояние мешает нормальной жизни человека, мешая его работоспособности и искажая психоэмоциональное настроение. Но какое лечение необходимо людям, которые страдают нервным тиком?

Блефароспазм, связанный с травмами черепа или другими заболеваниями, проходит после лечения основного диагноза. Как дополнение к ведущей терапии может быть назначена релаксирующая гимнастика или успокоительные лекарственные средства. Осуществляется лечение под строгим контролем врача, а продолжительность его полностью зависит от общего состояния пациента.

Первым этапом на пути к выздоровлению является изменение привычного образа жизни. Взрослый или ребенок должен немного изменить те правила, по которым он привык жить. Стоит отводить достаточно времени на нормальный полноценный сон (не менее 8 часов в сутки), отдых и физические нагрузки (зарядка, гимнастика), желательно на открытом воздухе. Помогает справиться с проблемой правильное питание, которое включает в себя полезные продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Например, магний (Mg) содержится в орехах, смородине и чернике. Он воздействует на скорость и передачу нервных импульсов. Кальций (Са) – находится в твороге, сырах различных сортов, семенах кунжута. Он требуется для укрепления скелетно-мышечной системы. Нужно снизить время пребывания перед телевизором и компьютером, ограничится по времени за чтением книг, так как все это служит причиной появления нервного подрагивая мышц. Для расслабления организма поможет ароматерапия с успокоительными эфирными маслами.

Также снять напряжение помогает прием горячей ванны с морской солью или отварами целебных трав (календула и шалфей), прием слабых седативных медикаментов (валерьяна или пустырник). Если все эти попытки не принесли успехов, необходимо серьезно задуматься, как лечить подергивание мышц глаза. Обычно врачи назначают комплекс витаминов. В крайних случаях может понадобиться инъекция ботокса или диспорта, которая расслабляет определенную мышцу.

Лечение ребенка проходит почти по той же схеме, что и у взрослого. Но особого внимания уделять не стоит тику, так как обычно с возрастом он проходит самостоятельно. Можно давать несильные успокаивающие препараты и комплекс витаминов, но только после консультации педиатра или детского невролога.

Народные методы лечения нервного тика глаза

Зачастую, нервный тик это проявление какого-либо заболевания, нервного перенапряжения и стресса. Сокращение мышц вокруг глаз можно наблюдать как у ребенка, так и у взрослого. В детском возрасте причиной может стать поход в сад, школу или смена места жительства. Появление тика может быть сигналом душевного расстройства ребенка.

Чтобы помочь себе или близким избавиться от блефароспазма можно начать лечение в домашних условиях. На помощь придут рецепты народной медицины, проверенные неоднократно:

1. Листья комнатной герани мелко порезать и потолочь до кашицеобразного состояния. Полученную массу необходимо прикладывать к месту, где происходит непроизвольное сокращение мышц возле глаза. Поверх нее положить ткань из льна и шерсти. Держать компресс в течение 60 минут. Продолжительность лечения 7 дней.
2. Навести крепкий чай с отваром ромашки или полыни и пропитать им ватные диски. Прикладывать к месту, где наблюдается нервный тик на 20-40 минут. Продолжительность лечения 5 дней.
3. На носовой платок необходимо капнуть по капле масло герани, корицы и лаванды. При появлении тика поднести к носу и глубоко вдыхать эфирные масла на протяжении нескольких минут.
4. Взять одну столовую ложку меда и размешать в 200 мл теплой кипяченой воды. Смочить ватные диски в растворе и приложить на закрытые веки. Продолжительность процедуры 20 минут. Курс лечения около недели.
5. Холодные компрессы можно сделать, обернув кусочек льда несколькими слоями марли или окунуть кусочек натуральной ткани в холодную воду. Оставлять компресс не более чем на 15 минут на месте, где сокращается мышца. При необходимости менять согревшуюся ткань, на более прохладную.

Последствия нервного тика

Если не лечить непроизвольные спазмы мышц около глаз, могут появиться неприятные осложнения. Во-первых, частота и интенсивность подергиваний увеличиться, что будет доставлять еще больший дискомфорт. Во-вторых, нарушения адаптации в обществе. Это больше касается детского и подросткового возраста.

Ребенок, у которого нервный тик может стать предметом насмешек сверстников, постоянных издевательств. В результате этого происходит снижение самооценки и потеря уверенности в себе. А это сказывается еще хуже на его самочувствие.

Профилактика нервного тика

Чтобы исключить риск заболевания необходимо выполнять нетрудные мероприятия:

• стараться придерживаться нормального режима дня;
• спать не менее 8 — 9 часов в сутки, а днем устраивать отдых;
• попытаться уклониться от стрессовых ситуаций;
• воздержаться от выражения отрицательных эмоций;
• остерегаться резких перепадов температур;
• попытаться не подвергать глаза любому раздражению из внешней среды.

Так как нервный тик может возникнуть после перенесенных инфекций, необходимо также проводить мероприятия для поднятия иммунной системы организма.

Нервный тик глаза – это неприятное состояние, которое может говорить о наличие серьезных отклонений в организме. Поэтому при неоднократном появлении спазма мышц необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту. Врач сможет точно выявить причину тика и ликвидировать его.

Лица? Это неконтролируемые мышечные спазмы, непроизвольные мускульные сокращения. Чаще всего у пациента наблюдается быстрое моргание ресницами, резкие дергающие движения глазами или сморщивание носа. Подобные явления также называются мимическими спазмами. Хотя они происходят непроизвольно, то есть независимо от желания или нежелания человека, их можно временно подавить сознательным усилием.

Самые разные заболевания и состояния могут вызвать такую проблему, как нервный тик. Причины и лечение у взрослых рассматриваются достаточно редко, так как чаще всего патология диагностируется у детей с различными неврологическими нарушениями. Тем не менее взрослые пациенты также жалуются на тик достаточно часто. Это явление чаще всего встречается у лиц мужского пола, чем у девочек и женщин.

Виды тиков

Медицине известен ряд разнообразных тиков, которые существенно отличаются друг от друга предпосылками, клиническими проявлениями и тяжестью состояния. По интенсивности и частоте мышечных спазмов нередко можно диагностировать первичное неврологическое нарушение.

Транзиторные тиковые расстройства

Чаще всего врачи сталкиваются с таким симптомом, как транзиторный нервный тик. Причины и лечение у взрослых характеризуются сравнительной легкостью - подобные расстройства в большинстве случаев проходят сами собой. Непроизвольные мышечные движения при этом длятся недолго и могут повторяться каждый день в течение месяца и дольше, однако общая продолжительность не превышает одного года.

Тик этой разновидности подразумевает непреодолимое желание совершить определенное движение и даже издать конкретный звук. Он может выражаться в следующем:

• частое моргание глазами;
• раздувание ноздрей;
• поднятие бровей;
• открывание рта;
• щелканье языком;
• прочищение горла;
• хрюканье.

Лечение, как правило, не требуется.

Хронические моторные тики

Данное расстройство встречается реже, чем транзиторные тики, но чаще, чем синдром Туретта. Для установления диагноза "хронический моторный нервный тик" (причины и лечение у взрослых рассмотрены ниже) пациент должен наблюдать мышечные спазмы на протяжении нескольких лет, причем каждый приступ должен длиться более трех месяцев.

Чрезмерное моргание ресницами, кривляние и дергание глазами встречаются наиболее часто. В отличие от описанных выше транзиторных тиков, хронические моторные спазмы не прекращаются даже во время сна.

В то время как детям обычно не требуется терапия, взрослым пациентам рекомендуется обратиться к специалисту - особенно если лицо непроизвольно искажается в гримасах или дергается глаз. Лечение будет зависеть от интенсивности проявлений нарушения.

Синдром Туретта

Хотя синдром Туретта считается детской болезнью, он нередко наблюдается и во взрослом возрасте, особенно если ребенок страдал тяжелой формой патологии и не получил своевременного адекватного лечения. Когда диагностируют именно этот нервный тик? Симптомы из следующего перечня позволяют определить синдром Туретта:

• махание руками;
• высовывание языка;
• пожимание плечами;
• прикосновения к интимным участкам собственного тела;
• произнесение бранных слов;
• непристойные жесты.

Для установления диагноза пациент должен страдать от голосовых тиков наряду с физическими нарушениями. К голосовым тикам относятся чрезмерная икота, частое прочищение горла и постоянное общение на повышенных тонах (крики) без очевидной причины. Некоторые люди также чересчур часто повторяют бранные (матерные) выражения или какое-либо одно слово или фразу.

В случае если пациент - ребенок, методов обычно бывает достаточно для излечения столь неприятного симптома, как нервный тик. Причины и лечение у взрослых в сравнении носят более серьезный характер, поэтому в тяжелых случаях врачи нередко прописывают прием медикаментов.

Причины и факторы риска

Первопричиной тика любой разновидности служит неврологическое расстройство, определить которое может только квалифицированный врач. Однако некоторые обстоятельства способны активировать "спящую" патологию и осложнить течение первичного заболевания. Кроме того, подверженность факторам риска ведет к повышению частоты и интенсивности тиков. К таким факторам относятся:

• стресс;
• чрезмерное возбуждение;
• усталость;
• повышение температуры тела;
• стимулирующие лекарственные препараты;
• синдром гиперактивности с дефицитом внимания;
• обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Диагностика

Среди перечисленных нарушений сравнительно легко диагностировать нервный тик глаза. Причины и лечение будут зависеть от первоначальной патологии, поэтому после обсуждения симптоматики врач, скорее всего, перенаправит вас к психологу для оценки состояния вашей психики.

Очень важно сразу же вычеркнуть из возможных причин тика физиологические заболевания. Врач попросит уточнить, не наблюдаете ли вы других симптомов недуга, прежде чем принять решение о проведении диагностических обследований. Возможно, понадобится электроэнцефалограмма (ЭЭГ), которая позволит измерить электрическую активность головного мозга. Это обследование способствует выявлению эпилепсии, которая может служить причиной такой проблемы, как нервный тик глаза.

Причины и лечение также предопределяются результатами электромиографии - обследования, проводимого для выявления нарушений функционирования мышц или нервов. Так как тик представляет собой в первую очередь мускульный спазм на фоне неврологии, итоги ЭМГ способны оказать существенное влияние на выбор метода терапии.

Как отличить тик от болезни Лу Герига

• Болезнь Лу Герига, также известная под названием "боковой амиотрофический склероз", является редким нарушением, в то время как разнообразные виды тиков, включая не только мышц, но и такие нетипичные проявления, как нервный тик пальца руки, представляют собой весьма распространенную проблему.
• Пациенты с боковым амиотрофическим склерозом страдают в первую очередь от мышечной слабости, и только вторично - от непроизвольных мускульных сокращений. При тике изначально зарождается потребность в непроизвольных движениях, которая в некоторых случаях может сопровождаться хроническим чувством усталости.
• Зачастую при обеих патологиях у пациента дергается глаз. Лечение, как правило, не имеет очевидного эффекта, так как обыкновенный тик является симптомом, а не заболеванием, а боковой амиотрофический склероз попросту не поддается терапии. Тем не менее характер спазма при этих нарушениях существенно отличается: рядовое двигательное расстройство начинается на одном участке лица или тела и может со временем мигрировать на другой участок, в то время как спазмы при БАС, начинаясь на одном месте, с течением времени охватывают весь организм.
• При транзиторном и хроническом моторных расстройствах непроизвольные сокращения происходят в здоровой мышечной ткани. При болезни Лу Герига спазм вызывается постепенным омертвлением мышц. Эту разницу можно воочию наблюдать на электромиографии, которая выдает нормальные результаты при простом тике и указывает на наличие тяжелой патологии при боковом амиотрофическом склерозе.

Лечение

Обычные тики не требуют специального лечения, так как проходят сами по себе и не являются самостоятельным заболеванием. Однако взрослому пациенту может понадобиться терапия, если это расстройство мешает полноценно работать или вести нормальную общественную жизнь.

Если у вас диагностирован нервный тик, что делать, чтобы избавиться от него? К наиболее распространенным методам лечения тиков относятся:

• программы снижения психологического стресса, обучение управлению стрессом;
• психотерапия;
• поведенческая терапия;
• прием лекарственных препаратов, блокирующих дофамин;
• прием медикаментов с целью лечения первопричины патологии, в том числе синдрома гиперактивности с дефицитом внимания и обсессивно-компульсивного расстройства;
• инъекции ботокса для создания эффекта временного паралича лицевых мышц.