Основные причины высокого давления. От чего повышается давление у человека: причины и лечение гипертензии

Повышение артериального давления - превышение давления в артериях человека больше цифр, считающихся нормой, а это от 110/70 до 139/89 миллиметров ртутного столба, измеряемого в состоянии покоя, то есть минимум через десять минут после любой физической и эмоциональной нагрузки. Кратковременное повышение артериального давления после физической или эмоциональной нагрузки считается нормой, и цифры артериального давления учитываются врачами для определения физической выносливости организма.

Основные жалобы и состояния, при которых возможно предположить повышение артериального давления.

Периодические головные боли, головокружение, часто сопровождаемое тошнотой. Шум в ушах. Пульсация в височных частях головы, мелькание мушек перед глазами, утомляемость. Также возможны приступы учащенного сердцебиения, иногда давящие боли в области сердца довольно длительные от тридцати минут и более, боли не связаны с физической нагрузкой. Часто повышенное артериальное давление протекает без всяческих ощущений (бессимптомно) и выявляется только при проведении медицинских осмотров. Но, несмотря на это оно тоже должно лечиться, так как имеет негативное влияние на организм и способствует появлению других заболеваний.

Причин, вызывающих повышение артериального давления, великое множество. Но прежде, чем начать их у себя выявлять, нужно выяснить, а есть ли у вас повышенное артериальное давление.

Причины заблуждений о том, что у вас есть повышенное артериальное давление:

1. Неправильное измерение артериального давления

Слева на фотографиях показана правильная методика измерения артериального давления.

Исследование должно проводиться в удобной позе, рука должна располагаться на столе, на уровне сердца. Манжета накладывается на плечо, нижний край её на два см выше локтевого сгиба. Воздуховоды должны располагаться свободно, без сдавливания, находится с внутренней стороны плеча. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки: резиновая раздуваемая часть манжеты должна охватывать не менее 80% окружности плеча. Для взрослых средние размеры манжеты ширина 12-13см и длина 30-35см. Но есть и для более полных. При покупке аппарата попросите выбрать нужные размеры.

Накачивать манжету нужно до величины давления на 20 мм.рт.ст выше после исчезновения пульса. Снижать давление в манжете нужно примерно со скоростью 2 мм. Рт.ст. Величина давления, при котором появляется первый тон (толчок) называется систолическим артериальным давлением и соответствует максимальному выбросу крови из сердца в сосуды (систола). Исчезновение тонов соответствует артериальному давлению в диастолу, то есть когда желудочки сердца отдыхают. Величина разрыва между систолическим и диастолическим давлением имеет значение для установления причин А/Д и подбора медикаментов.

Сразу только на основании цифр систолического и диастолического давления причину подъема давления установить невозможно. Нужны дальнейшие обследования. В ряде случаев большой или малый разрыв между С/А/Д и Д/А/Д объясняется индивидуальной особенностью сосудов. Так что самостоятельно придавать этому факту особое значение не надо.

а) Что не нужно делать перед измерением артериального давления:

* Исключить употребление кофе и крепкого чая в течении часа перед исследованием.
* Пять, а если была значительная физическая или эмоциональная нагрузка, то 10-15 минут отдыха перед измерением.
* Не курить в течение часа до измерения (и вообще лучше быть не курящим).
* Отменить в течение суток приём носовых и глазных капель (если принимаете).

Количество измерений АД должно быть не менее двух, с интервалом между двумя измерениями не менее минуты. При наличии разницы между двумя измерениями, проводится третье измерение.

За конечный результат принимается среднее значение. Естественно, тонометр, которым вы пользуетесь, должен быть проверен и аттестован. Если аппарат новый, достаточно сертификата.

В дальнейшем, при появлении сомнений в точности, требуется проверка, которую вы можете произвести в магазинах медтехники.

2. Неправильная оценка измерений артериального давления.

Даже если повышение давления зафиксировано врачом и даже неоднократно - это не повод для постановки диагноза гипертоническая болезнь. Обстановка в кабинете врача не всегда комфортна для вас и может вызывать всем известную гипертонию белого халата. Научитесь измерять артериальное давление дома, исходя из выше указанных рекомендаций. Остаются сомнения? Тогда советую провести СМАД - суточное мониторирование артериального давления (проводится в любом медицинском учреждении). Это тот же тонометр, только работающий в круглосуточном режиме и фиксирующий результаты измерений каждые 15-30 минут Исследование проводится без отрыва от основной деятельности пациента. На сегодняшний день это самый доступный и довольно точный метод узнать, есть ли у вас повышенное давление.

1. Среднее А/Д в течение суток на уровне 110/70-120/80- и нет кризовых поднятий А/Д

поздравляю, у вас нет повышенного артериального давления.

2. Артериальное давление в течение суток держится на уровне 130/80-139/89

это так называемое «высокое нормальное давление». Уже нужно применять немедикаментозные методы профилактики развития артериальной гипертонии. Они просты и доступны каждому. Это изменение образа жизни.

* Отказ от курения.
* Нормализация массы тела.
* Снижение употребления алкоголя.
* Снижения потребления поваренной соли до 5 грамм в сутки. Имеется в виду досаливание пищи, приготовленной без соли. Если сделать это не предоставляется возможным, то хотя бы не досаливать обычную пищу и не употреблять слишком солёного.
* Увеличение умеренной физической нагрузки! Это очень важный этап. Рекомендуется динамическая физическая нагрузка, лучше на свежем воздухе по 30-40 минут не менее четырёх раз в неделю. Но не сопровождающаяся дискомфортом, а приносящая удовольствие с лёгким чувством усталости.
* Изменение режима питания с увеличением растительной пищи. Мясо в основном нежирных сортов. Полезно дробное (маленькими порциями) и раздельное питание (углеводы отдельно от белков). Это позволяет желудочно-кишечному тракту более качественно переваривать пищу, и доставлять в кровеносное русло больше полезных веществ и оградить организм от вредных (так называемых шлаков).

3. Артериальное давление выше 140/90 мм.рт.ст.

У вас есть повышенное артериальное давление. Теперь нужно установить причины АД.

Заболевания, сопровождающиеся повышением артериального давления

Симптом повышенного давления присущ многим заболеваниям. Это и сахарный диабет, и заболевания почек в виде пиелонефрита, гломерулонефрита, почечнокаменной болезни, сужения почечных артерий, поликистоза почек (не путать с единичными синусовыми кистами протекающих бессимптомно), феохромацитоме (заболевании надпочечников). Повышается артериальное давление и при различных пороках сердца, заболеваниях щитовидной железы. В этих случаях гипертонию называют симптоматической и в зависимости от причины разделяют на почечную, гемодинамическую, центральную и эндокринную.

Процент всех этих неприятных заболеваний от общего числа гипертоний невелик, около пяти процентов (или просто не проводится детальное обследование для выявления причины повышенного давления). В основном выявляется так называемая эссенциальная гипертония , причины которой в так называемом разрегулировании нейрофизиологической настройки организма.

Причины - наследственная предрасположенность, психическое перенапряжение, гиподинамия, вредные привычки, неправильное питание. В запущенных стадиях требуется постоянное медикаментозное лечение. Для постановки диагноза нужно начать с простых методов обследования, которые бесплатны и имеются в любой поликлинике. Не торопитесь на дорогостоящие исследования посоветуйтесь с несколькими врачами терапевтами, убедитесь, что уточнения диагноза за счёт этих методов изменит концепцию лечения.

Стандартные анализы и обследования для уточнения причин повышенного артериального давления:

Полный анализ крови - позволяет уточнить есть ли воспалительные процессы в организме, пониженный гемоглобин имеет множество причин, одна из них нарушение функционирования почек, следовательно, требуется дальнейшее обследование, в том числе и почек.
Полный анализ мочи выявляет изменения в мочевыделительной системе. При сахарном диабете выявляется глюкоза в моче.
Анализ крови на сахар выявляет нарушение восприимчивости к глюкозе, для постановки диагноза сахарный диабет одного анализа не достаточно, если есть повышение или понижение результатов требуется обследования у эндокринолога
Анализ крови на биохимию (сдаётся из вены), в нем важны холестерин и обязательно разложение его на фракции, так как липопротеиды низкой плотности (плохой холестерин), в прямом смысле слова липнет на сосуды вызывает постепенное сужение их, также приводит к образованию холестериновых бляшек. Липопротеиды высокой плотности (хороший холестерин) вредного воздействия не несет. Поэтому даже при большом общем холестерине анализ может считаться нормальным.
Следующий важный составляющий биохимии креатинин, а лучше клиренс креатинина, по нему мы судим об очистительной работе почек.
Электрокардиограмма, Эхокардиограмма.
Ультразвуковое исследование почек.
Осмотр окулистом сосудов глазного дна позволяет судить о степени изменений в артериях и венах характерных для повышенного давления.

Все вышеперечисленное входит в стандарты обследования при подозрении на артериальную гипертонию и должно проводиться в рамках социального страхования бесплатно.

Лечение и препараты при повышенном артериальном давлении

Следующий этап при неясности диагноза - дальнейшее обследование. При поставленном - назначение лечения, которое назначается врачом индивидуально. Ваша задача выбрать постоянных врачей, потому что подбор препаратов и их дозировок требует терпения и от врача и от пациента. Частая смена врачей, а иногда и не нужное консультирование доцентов, кандидатов, профессоров может привести на данном этапе к тому, что вы перепробуете весь аптечный ряд. Ассортимент препаратов настолько широк, что у каждого врача есть свои любимые часто назначаемые препараты.

Фитотерапия при повышении артериального давления

На любом этапе лечения возможно параллельно с проводимой медикаментозной терапией, использование фитотерапии (лечение травами, плодами растений).

Примеры: Если вы чувствуете, что подъём артериального давления происходит после каких либо стрессов или вас беспокоит внутреннее напряжение, беспокойный сон, тогда возможен приём седативных (успокаивающих) трав. Таких: как: валериана, пустырник, мята перечная, мелиса, шишки хмеля.

Если повышенное артериальное давление сопровождается отёками на нижних конечностях, лице, периодическим усилением одышки возможно использование мочегонных сборов содержащих лист брусники, толокнянку, шиповник, цветки бузины, цветки акации белой. Прием мочегонных трав должен сопровождаться приёмом калия, который содержится в кураге, бананах, хурме, салате, гречневой крупе.

Считаю также полезным применение настоев боярышника, плодов рябины обыкновенной в них доказано присутствие флавоноидов - веществ влияющих на эластичность сосудистой стенки, а значит способствующих профилактике атеросклероза, одной из важнейших причин повышенного артериального давления.

Непосредственно спазмолитическим действием обладают плоды черноплодной рябины (арония).

Противопоказаны к применению при повышенном артериальном давлении:

Аралия маньчжурская, бессмертник песчаный, зверобой, родиола розовая (золотой корень), козлятник лекарственный, лимонник китайский, татарник колючий, элеутерококк.

Как снизить давление без лекарств. Видео.

Несколько простых упражнений для шейного отдела позвоночника помогут нормализовать кровообращение и понизить артериальное давление, если выполнять их систематически:

Будьте здоровы! Терапевт Шутов Алексей Иванович.

Февраль 2011 года. Пересмотрена классификация артериальной гипертонии

Миллионы людей, которым говорили, что у них повышенное артериальное давление, могут вновь оказаться в группе здоровых, поскольку результаты недавнего исследования, опубликованные в "Журнале общих внутренних болезней" (Journal of General Internal Medicine), могут привести к пересмотру существующей классификации артериальной гипертонии.

Ранее стандартом нормального артериального давления считались цифры до 120/80 мм рт. ст. Однако исследование с участием 13 000 человек показало, что у молодых людей, у которых диастолическое давление превышает норму на 20 делений, а также у лиц более старшего возраста с систолическим давлением на 20 делений выше нормы, риск смерти не повышен по сравнению с теми, у кого артериальное давление находится в пределах нормы.

Значительно повышался риск преждевременной смерти лишь у людей старше 50 лет, имевших систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., и у молодых людей, чьё диастолическое артериальное давление поднималось выше 100 мм рт. ст.

"Мы считаем, что данный подход в оценке артериальнго давления позволит ставить диагноз артериальной гипертонии лишь тем людям, у которых оно повышено до уровня риска", - отмечает руководитель исследования Brent Taylor.

По данным Американской кардиологической ассоциации, в США высокое артериальное давление становится причиной смерти более 56 000 человек в год.

Гимнастика, эффективно снижающая давление

В этой статье вы узнаете почему повышается давление у человека и как от этого можно избавиться. Помимо этого, мы с вами разобьем несколько стереотипов об .

Вы узнаете, основные причины повышенного давления, как именно происходит это повышение и главное, почему. Ну и под конец немного узнаем, как правильно снизить давление.

Почему повышается давление

Итак, давайте сразу проясним почему повышается давление у человека. Многие люди, которым поставлен диагноз гипертоническая болезнь, говорят, что она рано или поздно настигает всех людей определенного возраста. И избежать этого практически невозможно.

Также считают, что каждый человек, у которого гипертонический кризис, должен принимать таблетки. Они нужны для того чтобы поддерживать давление до нормального состояния.

Все эти стереотипы, что у всех с возрастом должно повышаться давление — на самом деле это не так.

Давление у всех не должно подыматься.

И тут без разницы какой у вас возраст. Даже есть такие дети, у кого давление подымается и в 18 лет. А есть люди, у кого в 80 лет давление 120 на 70. Поэтому не нормально считать, что с возрастом давление должно подыматься.

Это очень грубое заблуждение!

Давление подымать не должно вообще! А если так происходит, то значит на это есть веские причины. И вот на эти причины повышенного давления вы должны обязательно обращать внимание.

Стоит сказать, что с возрастом у всех снижается скорость прохождения крови по сосудам. Происходит это потому что люди меньше двигаются. Когда человек активно двигается, то кровоток у него становится более активным.

Например, дети не любят сидеть на одном месте и постоянно двигаются. Поэтому у них кровоток в 10 раз выше чем у пожилых людей.

Если у пожилого человека начало повышаться давление, то это из-за того, что он подвержен стрессу или неправильному образу жизни. А из-за того, что такой человек с возрастом двигается намного меньше, то кровоток становится слабый и кровь загустевает.

Вот почему повышается давление!

Сосуды сужаются, а если человек еще и подвергался стрессу, то в таком случае начинает повышаться давление.

Подымается потому что каждый орган и клетка в организме требует питание. А чтобы нормально питаться, нужно чтобы был нормальный кровоток. То есть нужно чтобы кровь приносила питательные вещества и уносила отработанные. А как кровь будет питать организм если он почти не двигается, так как сам человек не совершает никаких действий. Это как раз и одна из причин гипертонии.

Как видите, это не нормально!

Поэтому это первое ошибочное предположение о том, что у всех с возрастом должно подыматься артериальное давление. Нет, такого не должно быть. Подымается оно потому что мы мало двигаемся, плюс ко всему подвергаемся стрессу и плохо питаемся. От сюда и давление.

Так что со временем артериальное давление не должно повышаться. И не важно, сколько вам лет — 20 или 90. АД никогда не должно повышаться. Оно всегда должно быть нормальным, независимо от возраста.

Есть много других . Очень опасной и распространенной причиной является стресс и переживания . Тут даже спорить не о чем. Для сравнения, есть два человека.

Первый человек много пьет, но при этом много двигается и никогда не переживает. А когда наступают плохие дни, то бутылка водки как правило, решает все проблемы.

Есть и второй человек. Он не пьет, не курит, создает себе умеренные физические нагрузки, но при этом часто волнуется и накручивает на себя.

И вот к 60 годам у этого второго человека имеются проблемы со здоровьем. К тому же, из-за ограничений по здоровью физическая активность стала намного слабее.

Однако в таком же возрасте у первого человека здоровье намного лучше, чем у второго. Он продолжает пить спиртное и при этом выполнять большие физические нагрузки.

Вывод тут ясен!

У первого человека больше всего шансов прожить подольше. И это несмотря на то, что имеются вредные привычки, которые убивают здоровье.

Вы, наверное и сами сталкивались с такими примерами, когда люди с вредными привычками доживали до 80 — 100 лет. А все потому, что вели активный образ жизни и при этом ничего не брали в голову. Так что если вы стараетесь поддерживать свое здоровье, но при этом подвергаетесь постоянным переживаниям, то вы так не спасетесь. Поэтому никакого стресса!

Неправильно питание тоже может быть причиной высокого давления. Очень часто мы употребляем то, что опасно для нашего организма. Гробим свой организм простым хлебом (особенно этими булками и пироженными) .

Да, это вкусно!

Однако при этом и опасно. Если хотите полезный хлеб, то делайте его только у себя дома и только из своей муки. Хороший и полезный хлеб ни в одном магазине вы уже не найдете.

Тоже самое касается и различных сладостей. От них тоже повышается давление. Да и к тому же такие продукты содержат в себе очень много белой смерти (сахара) . Это тоже причина всех бед.

Не зря в народе есть такая поговорка: «Ешь больше горечи чтобы жизнь была сладкой. Ешь больше сладкого если хочешь, чтобы жизнь была горькой! » Рекомендую и вам прислушаться к этим словам и перейти на правильное питание.

К сожалению, сейчас достать хорошие и безвредные продукты становится все сложнее. Даже на рынке вам могут подсунуть какую-то отраву.

Вы, наверное, и сами не раз обращали внимание, на нестандартный внешний вид ягод. Также вызывает сомнение и их продажа в несезонный период. Как правило, так торгуют перекупщики, которые берут свой товар неизвесь от куда.

Вам могут подсунуть с химикатами даже обычные яблоки. Конечно же, сам продавец в этом никогда не признается. У кого не спроси, все как один клянутся, что это свое, домашнее.

Но когда приходишь домой и пробуешь товар, то понимаешь, что тебя развели. Причем разводят на немалые деньги. Перекупщики не продают слишком дешево.

Вот вам еще один ответ, почему повышается давление у человека.

Поэтому обращайте внимание не только на цену, но и на внешний вид товара.

Слишком красивый вид может свидетельствовать о том, что продукт был подвержен различным химикатами. Также всегда обращайте внимание на сезон торговли и на самого продавца. Старайтесь запоминать все лица, у который приобретаете товар.

Еще перед покупкой внимательно присматривайтесь к человеку. У алкашей ни в коем случае ничего не покупайте! Они частенько могут продавать свой товар с плохих мест.

Например, вам могут продавать травы, которые росли на кладбище. Думаю, что тут и обсуждать даже не стоит.

Вы спросите: «А еще почему поднимается давление?» Небольшие физические нагрузки или их отсутствие тоже может быть причиной высокого АД, так как заметно ухудшается кровоток.

Вы, наверное, и сами замечали, как подвигаетесь, то становится намного теплее. А если долго ничего не делать, то начинают холодеть пальцы рук и ног. Это из-за того, что не хватает питания крови некоторым органам.

Поэтому всегда старайтесь двигаться. Так вы не только избавитесь от высокого давления, но и станете более сильными и выносливыми.

Не обязательно выполнять какие-то тяжелый нагрузки. Работайте всегда в меру и никогда не берите пример с дачников, которые с утра до вечера сидят в своих огородах. Ни в коем случае так делать нельзя! Так вы еще больше навредите организму.

Поэтому всегда работаем спокойно и умеренно. Можете поделать дома какие-то упражнения. Летом и весной рекомендую часто осуществлять пешие прогулки. Это тоже хорошо помогает.

Еще катайтесь на велосипеде, плавайте в озере и бегайте по дороге. Это тоже поможет избавиться от высокого давления. Естественно, если нагрузки у вас будут не слишком сильными.

Если средства позволяют, то запишитесь в какой-нибудь спортзал. Поработайте на тренажерах.

Также неплохо зимой записаться в бассейн и сауну. Это отлично укрепляет здоровье человека. Если в деревне есть своя баня, то обязательно используйте ее по назначению.

В общем, старайтесь не сидеть постоянно на одном месте. Больше двигайтесь и потом сами заметите, как лучше будете себя чувствовать. Тогда не будет вопросов типа почему повышается давление.

Таблетки от высокого давления — польза или вред

Многие считают, что нужно постоянно принимать таблетки от высокого давления. Скажу, что от того, что вы пьете лекарство и искусственно снижаете давление, на самом деле лучше стать не может.

Опять же, почему наш организм повышает давление?

А делает он это потому, что в каких-то областях организма не хватает крови. В основном это те органы, которые работают постоянно:

мозг (самый важный орган — работает даже, когда мы спим)
сердце
почки

Это самые важные органы, которые постоянно функционируют. Поэтому они требуют больше всего питания. Когда эти органы чувствуют недостаток питания, они выбрасывают сигналы, которые сокращают сосуды.

Причем сокращают в тех местах, где это наиболее безопасно (сосуды рук, ног, кишечника и так далее) . Когда сосуды сокращаются, то начинает создаваться повышенное артериальное давление, улучшая при этом питание важных органов.

Снизить давление чтобы не было инсульта

Третья ошибка в том, нужно снизить давление чтобы не было инсульта. Вообще, инсульты бывают двух типов:

— следствие кровоизлияния в мозге
ишемический инсульт — следствие недостатка питания (тогда начинает омертвевать определенный участок мозга)

Статистика говорит нам, что 15 % приходится на геморрагический инсульт, а 85 % на ишемический. Частенько, когда пациенты с высоким давлением попадают в больницу, то врачи начинают осуществлять им очень резкое снижение давления.

В итоге, человека из кардиологического отделения направляют в неврологическое с ишемическим инсультом. Вот такой результат неправильной работы таблеток при повышенном давлении.

Не стоит отрицать, что инсульты опасны для человека. Как правило, в год выявляется около 400 000 инсультов.

Инсульт — это острая и неожиданное нарушение кровоснабжение в мозге. 30 % всех инсультов заканчиваются смертельным исходом. Поэтому многие люди пугаются этого и в панике начинают употреблять таблетки от повышенного давления.

Таким образом, они начинают резко уменьшать свое кровоснабжение. Снижая кровоснабжение, снижается и питание для клеток и органов. А затем начинается снижение функциональных зон головного мозга с последующей атрофией.

Стоит сказать, что всего 20 % людей после инсульта возвращаются к прежней жизни. То есть из оставшихся 70 % только 20 % восстанавливаются. Остальные остаются инвалидами на всю жизнь.

Что значит резко понизить давление для организма?

Это значит, что резко уменьшается кровоснабжение головного мозга. Есть препараты (например, нитроглицерин) , которые расширяют сосуды головного мозга и как бы улучшают кровоток.

Однако, когда употребляешь такие препараты, то сосуды головного мозга расширяются и кровь начинает еще больше оттекать с этого органа.

Не зря говорят, что когда выпил нитроглицерин, то нужно обязательно полежать. Это нужно делать чтобы кровь не так сильно стекала с головы (ведь сосуды расширены) .

То есть даже сами таблетки в таком случае нужно принимать правильно. Остальные таблетки снижают питание головного мозга и ведут к ишемическому инсульту и снижение питания головного мозга.

Есть группа препаратов бэта блокаторов , которые уменьшают сердечную деятельность. То есть сердце работает медленнее.

В итоге она меньше качает кровь и тем самым меньше питает органы. Есть и вторая группа препаратов — это сосудорасширяющие . Они расширяют сосуды.

Также чтобы сбить давление обязательно применяют мочегонные препараты. В итоге у человека моча вышла, объем крови уменьшился и соответственно, давление снизилось.

Но за счет того, что уходит много жидкости, идет сгущение крови. А она, как мы знаем опять же ухудшает питание головного мозга.

Не редко бывали случаи, когда к человеку приезжала скорая помощь и снижала ему артериальное давление. Однако через некоторое время после ухода скорой помощи, у человека начинался ишемический инсульт. То есть давление упало, а с ним упало и питание для органов.

Что понижает давление правильно и безопасно

Что понижает давление правильно и какой вред может нанести медикаментозный способ лечения? Как мы уже знаем, организм специально повышает давление чтобы подпитать тот орган, который недополучает нужные ему вещества. Когда врачи снижают давление, то тот орган недополучает питание (кровь) .

Отсюда идут импульсы к голове о том, что определенному органу не хватает крови. В итоге, организм начинает еще больше повышать давление чтобы еще улучшить питание недостающим органам.

В итоге, замыкается порочный круг и развивается гипертоническая болезнь . Поэтому такой замкнутый круг нужно разрывать.

Первое что нужно сделать, это найти причины гипертонии. То есть из-за этой причины было нарушено питание определенного органа. Может быть, что какой-то сосуд был зажат и кровоток к определенным органам отсутствовал.

Также причиной могут быть сильные спазмы. Они могут раздражать головной сосудодвигательный центр, который отдает на все сосуды. Поэтому вам в таком случае придется снять этот спазм и тогда у вас давление само будет понижаться.

Как правило, хорошие врачи всем гипертоникам и другим людям сразу назначают не лекарства от повышенного давления. А обычные успокаивающие средства (капли вотчала, микстуру кватера и так далее) . Эти средства успокаивают нервную систему и организм начинает сам самовосстанавливаться.

Рекомендую после принятия успокаивающих средств немного полежать. Причем ложитесь так, чтобы голова была на низком уровне (даже немного ниже основного уровня тела) . Так ваш мозг будет лучше подпитываться кровью.

В общем если так полежать минут 10 — 20, то давление вы сможете понизить до 40 единиц. И это без каких-либо лекарств и таблеток. Особенно говорю для тех, кто не знает, как снизить высокое давление правильно.

Это простые методы по понижению давления работают хорошо и при том без вредности.

Также неплохо работает . Для регулирования артериального давления можно использовать различные травы. В отличие от таблеток и лекарств они хороши тем, что не снижают или повышают резко давление. То есть сам процесс регулирования давления идет постепенно.

Вообще, есть очень много способов нормализовать человеческое давление. Есть хорошие аппараты (например, аппарат Фролова) наподобие дыхательного тренажера. Когда человек дышит в этот аппарат 15 — 20 минут, то у него начинает снижаться давление.

Сам препарат урезает дыхание, уменьшает содержание кислорода и увеличивает содержание углекислого газа во вдыхаемом воздухе. Когда увеличивается в крови процент углекислоты, которая в свою очередь расширяет сосуды, то улучшается кровоток. А с ним и питание отдельных частей организма.

Ну и естественно, отсюда будет и снижаться давление.

Есть также много пищевых продуктов от высокого давления. Вот взять к примеру, жителей гор. Вы, наверное, и сами слышали, что такие люди редко болеют. Тем более они не знают, что такое гипертония.

Обычно они употребляют кумыс, кефир и сыворотку кислую. В итоге у них никогда не бывает высокого давления и к тому же живут по 100 лет. Все это обусловлено поддержкой организма именно биологическим составляющим и окружающей средой.

Можно снять высокое давление дыханием, можно нормализовать биохимический состав крови и давление никогда не повысится. То есть уровень кальция, калия, фосфора, магния и так далее.

Сама кровь — это биологическая жидкость. Она по кислотности близка к морской воде. PH должен быть где-то 7,3 — 7,4. Раньше в древности PH крови был 7 — 7,1. Тогда не было этой гипертонии. Но в связи с изменением окружающей среды, PH начал увеличиваться.

В общем, снижение артериального давления и лечение гипертонии не рекомендуется начинать с таблеток. Сперва, нужно найти причину и узнать, почему поднялось АД.

Возможно, где-то был зажат сосуд или нарушен отток крови или что-то еще помешало органу нормально кровоснабжаться. Когда будет устранена сама причина, то далее организм сам снизит давление до нужного ему уровня.

На этом все!

Теперь вы знаете почему повышается давление у человека. Старайтесь находить причину всех бед. Если вы этого не сделаете, то в будущем вы никогда не избавитесь от гипертонии.

Также старайтесь понижать давление плавно и без медикаментозных препаратов. Можно использовать различные народные средства, продукты питания, дыхательные тренажеры и тому подобное. Способов очень много. В общем, будьте здоровы!

Рассмотрим особенности высокого или повышенного артериальное давления, симптомы и признаки патологии, что можно сделать дома, когда лучше вызвать Скорую помощь.

Норма и патология АД

Оптимальным артериальным давлением называют значение тонометра 120/80 мм рт.ст. Повышенным считается давление, когда артериальные показатели стабильно превышают норму, комфортную для человека, на 10%.

Временное колебание АД, перепады в течение дня – это обычное явление.

Стадия гипертензии	Систолический показатель (САД), мм рт. ст.	Диастолический показатель (ДАД), мм рт.ст.
Оптимальное АД	120	80
Норма	От 120 до 130	От 80 до 85
Предгипертония	От 130 до 140	От 85 до 90
ГБ 1 стадии (мягкая гипертензия)	От 140 до 160	От 90 до 100
ГБ 2 стадии (умеренная)	От 160 до 180	От 100 до 110
ГБ 3 стадии	>180	>110
ИСАГ (изолированная систолическая артериальная гипертензия	>140	< 90

Чем опасно высокое АД у человека?

Начальные симптомы повышенного давления: слабость, небольшое головокружение, плохой сон, мушки перед глазами принимаются человеком за признаки усталости, что предопределяет прогрессирование гипертонии безо всякой медицинской помощи.

Если оставить ситуацию без внимания, серьезных последствий высокого давления не избежать, человека может ждать:

инфаркт;
инсульт;
острая сердечная недостаточность;
тромбоэмболия легочной артерии;
расслоение или разрыв аорты.

На финальных стадиях этих заболеваний возможен летальный исход. Особенно тяжелая форма заболевания - злокачественная гипертензия. Ее диагностируют у одного из двухсот пациентов, чаще – мужчин. Болезнь не купируется никакими препаратами, лекарства даже ухудшают состояние больного. Человек «сгорает» в течение полугода из-за возникших осложнений.

Факторы риска гипертонии

Высокое артериальное давление тесно связано с факторами риска, которые могут быть индивидуальными, или внешними (приобретенными).

Индивидуальные факторы риска	Внешние провоцирующие факторы
Генетическая предрасположенность: если оба родителя страдают гипертонией, болезнь развивается у детей в более 50% случаев (риск гипертонии у детей, родители которых, имели – не более 20%)	Алиментарные: рацион атерогенного профиля с большим количеством насыщенных жирных кислот (сосиски, копчености, торты, шоколад, закуски), ежедневное употребление большого количества соли (более 5 г)
Возраст: повышенное давление развивается в 15% – в возрасте от 50 до 60 лет, в 30% – от 60 до 70, в 40% – старше 70 лет	Курение – доказано, что именно от никотина повышается артериальное давление: инсульт и инфаркт у курящих возникает в 2-3 раза чаще, чем у некурящих
Пол: распространенность артериальной гипертензии в возрасте до 40 лет у мужчин значительно выше, чем у женщин, позднее эти различия сглаживаются	Чрезмерное употребление кофе изо дня в день губительно действует на тонус сосудов, вызывая их спазм и автоматически повышая давление
Ожирение: зависимость между массой тела и уровнем артериального давления – прямая. Плюс 10 кг повышают систолический показатель на 2-3 единицы, а диастолический – на 1-3. У тучных людей гипертония возникает в 2-6 раз чаще (у 78% мужчин и 64% женщин артериальная гипертензия обусловлена избыточной массой тела), похудение приводит к снижению давления	Губительными причинами повышенного давления выступают стресс, переутомление, повторяющиеся отрицательные эмоции, психоэмоциональные перегрузки, умственное переутомление
Личностные особенности: легко возбудимая нервная система, амбициозность, подозрительность, неудовлетворенность достигнутым, неукротимое стремление к соревнованию – это причины, по которым повышается давление у слишком эмоциональных людей	Малоподвижный образ жизни: у гиподинамичных людей риск возникновения артериальной гипертензии на 25% выше, чем у физически активных или тренированных (физическая активность во время трудовой деятельности повышает АД, а в часы отдыха – снижает)
Раса: в группу риска попадают афроамериканцы, преимущественно женского пола	Алкоголизм – разрушает печень, нарушает обменные процессы, негативно влияет на тонус сосудов (токсины)

Склонным к гипертензии людям необходимо напомнить, от чего еще повышается давление, это: ненормированный рабочий день, ночные смены, профессиональные вредности, частая смена климата, часовых поясов.

Основные причины повышения артериального давления

Наряду с провоцирующими моментами или фоном, на котором возникает гипертензия, высокое давление провоцируют конкретные причины, которые могут быть физиологическими или патологическими.

Физиологические	Патологические
Беременность	Черепно-мозговая травма
Прием лекарственных препаратов: НПВП, диуретики, наркотические вещества, гормональные контрацептивы	Нарушение функции почек, сердца, головного мозга, печени
Колебания гормонального фона: пубертат, климакс, месячные	Соматические болезни, очаги хронической инфекции
Анатомические особенности строения тела человека	ВСД
Бессонница любого генеза	Дислипидемия и повышение содержания уровня мочевой кислоты
Поднятие тяжестей	Сахарный диабет
Метеочувствительность	Опухоли
Длительное время не леченная мигрень	Тромбоз или эмболия сосудов
Жаркая сауна или баня	Остеохондроз

Симптомы и признаки артериальной гипертензии

При повышенном давлении человек начинает ощущать дискомфорт, первыми признаками которого становятся:

головные боли, ощущение сдавливания висков обручем;
чувство, что голова «несвежая»;
головокружение;
шум в ушах, мелькание мушек перед глазами;
неприятные ощущения за грудиной;
слабость;
расстройства сна.

Эти начальные симптомы гипертонии. Человек принимает рост артериального давления за переутомление, усталость. Без лечения состояние постепенно переходит в пограничную или лабильную гипертонию, которая характеризуется колебаниями давления, словно маятника. Она возникает в разном возрасте и может быть:

юношеской;
невротической;
климактерической;
алкогольной;
спортивной;
профессиональной.

эпизодическое повышение АД от 140/90 до 160/95 (в США и Евросоюзе – от 130/85 до 140/90) и никогда за эти границы не выходящее;
самостоятельная нормализация давления без дополнительного вмешательства;
отсутствие изменений в органах-мишенях: сердце, почках, головном мозге, сосудах глазного дна;
достоверно исключенная симптоматическая (вторичная) гипертония.

Постоянно высокое артериальное давление, оставленное без внимания, станет главной причиной гипертонической болезни. Для нее характерна следующая симптоматика:

нарушение остроты зрения;
перебои в работе сердца с острыми болями за грудиной;
пунцовость щек, ощущения жара во всем теле;
холодные конечности с частичной потерей чувствительности, онемением;
подташнивание;
быстрая утомляемость, беспричинная нервозность;
тахикардия;
пульсация в висках;
потливость или внутреннее познабливание;
пастозность;
тревожность;
чувство полной опустошенности, бессилия;
предобмороки, обмороки;
мышечные спазмы;
тремор рук и ног.

Повышенное давление у беременных имеет свои особенные проявления, это:

резкое ухудшение самочувствия;
боли в области затылка;
пелена перед глазами;
шум в ушах;
рвота;
высокая температура;
красное лицо;
носовое кровотечение;
тяжесть в ногах.

Любые из перечисленных признаков или симптомов предполагают тонометрию и своевременное обращение к врачу.

Что делать, если давление повысилось?

Высокое давление оставленное без внимания может вызвать фатальные и не фатальные осложнения: сердечно-сосудистых заболеваний, цереброваскулярной недостаточности, хронических болезней почек.

Рассмотрим, что нужно делать в домашних условиях, если поднялось АД:

помочь человеку найти удобную позу для отдыха (лучше полусидя, на высоких подушках);
обеспечить полный покой (ни звука, ни раздражающего света, ни движений);
открыть окна – приток кислорода;
подготовить горячую ножную ванну и при стабилизации цифр АД опустить в нее ноги минут на 10, что обеспечит отток крови от головы, улучшит самочувствие;
при росте давления можно поставить на затылок или икры горчичник на 5-15 минут, сделать компресс из яблочного уксуса к ступням;
расслабиться в кресле или на стуле, выпрямить спину, глубоко вдохнуть носом, выдохнуть – ртом (5 раз);
сбить высокое давление можно лежа на спине: на выдохе необходимо на 2 секунды остановить дыхание, что за 5 минут нормализует эмоциональный фон, снизит АД до 30 единиц, смотрите видео ниже;
возможен массаж акупунктурной точки под мочкой уха или в половине сантиметра в сторону носа от нее, а также точки между бровями – на переносице.

Без врача, надеясь только на себя, принимать любые лекарственные препараты – недопустимо.

Лекарственные средства

Назначаются врачом при хронической гипертонии, когда давление 160/90 и выше, в строго индивидуальном порядке, коррелируя с причиной гипертензии и характером ее течения.

Названия препаратов	Механизм действия
Блокаторы АПФ: Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл	Ингибируют сосудосуживающие ферменты
Мочегонные средства: Фуросемид, Спиронолактон, Триампур, Лазикс, Верошпирон, Циклометиазид	Выводят излишки жидкости, балансируя общий объем циркулирующей крови
Антагонисты кальция: Амлодипин, Норваск, Верапамил	Балансируют ионы кальция, не связанные с белками, которые необходимы для нормальной работы миокарда
Бета-блокаторы: Пропранолол, Анаприлин, Бисопролол, Карведилол, Атенолол, Метопролол	Снижают ЧСС, АД (нельзя использовать при сахарном диабете и астме)
Альфа-блокаторы: Доксазозин, Польпрессин, Кардура	Экстренно снижают давление
Вазодилататоры: Апрессин, Молсидомин, Но-шпа	Расширяют сосуды, снимая спазм
Антагонисты ангиотензина-2: Лозап, Валсартан, Ирбесартан	Блокируют рецепторы ангиотензина почек, сужающего сосуды

Возможные осложнения

Когда давление повышено, это влечет за собой опасные нарушения работы организма:

аритмии разного генеза;
тахикардию;
гипоксию, ишемию тканей и органов;
стеноз артерий, капилляров;
нарушение синтеза альдостерона с развитием отеков, увеличения общего объема циркулирующей крови;
снижение функции почек;
развитие атеросклероза;

Сбои в системе метаболизма в конечном итоге приводят к острым состояниям, несовместимым с жизнью (инфаркт, инсульт, острая сердечная недостаточность).

Профилактика

Составить индивидуальную программу профилактики высокого давления поможет врач, основные мероприятия следующие:

контроль веса (каждый + 1 кг повышает АД на пару единиц);
сбалансированный рацион;
отказ от вредных привычек;
физическая активность;
правильное чередование отдыха и работы;
хороший сон;
позитивный настрой каждый день.

Последнее обновление: Август 22, 2019

Давление, оказываемое кровью на стенки сосудов, называют кровяным давлением. Это один из важнейших критериев оценки здоровья и самочувствия человека, поскольку он красноречиво говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Давление человека, повышенное или пониженное, свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, которые требуют немедленного вмешательства специалиста. По данным ВОЗ заболевания сердца и сосудов стоят на первом месте среди основных причин смертей. Эта печальная статистика заставляет задуматься и принять самые серьезные меры профилактики.

Если давление человека повышенное, эта болезнь называется гипертонией. Как правило, этот недуг не приходит один, его сопровождают тахикардия (учащенное сердцебиение), стенокардия (дискомфорт, боль, ощущение тяжести в груди), брадикардия (нарушение синусового ритма).

Давление человека, повышенное оно или пониженное, должно постоянно быть под контролем. Если вы в группе риска, тонометр должен быть у вас дома в обязательном порядке. Нужно регулярно измерять и фиксировать все данные, чтобы отслеживать динамику.

Кровяное давление – описание

Когда мы говорим о давлении человека, то в подавляющем большинстве случаев речь идет об артериальном давлении. Что это за показатель? Давление крови есть количество крови, которое сердце перекачивает за единицу времени, а также сопротивление сосудистого русла. Самое высокое давление будет на выходе из сердца, там, где кровь выталкивается, а самое низкое на входе, когда кровь уже сделала круг по сосудам.

Как мы знаем, показания артериального давления измеряются в миллиметрах ртутного столба и выдаются в двух цифрах: систолическое и диастолическое давление. Систолическое давление, или, как говорят в народе, верхнее давление – это сила давления крови в момент, когда она выталкивается из сердца. То есть, этот показатель зависит от силы сердечных сокращений. Диастолическое, или нижнее давление – это сила давления крови на стенки артерий в момент, когда сердечная мышца расслабляется. Этот показатель характеризует силу сопротивления в сосудах. Нормальное давление здорового человека это 120/80 мм рт. ст.

Повышенное давление приобрело характер эпидемии. В нашей стране более 40% населения страдают от гипертонии. Из этих людей лечится лишь треть, и только половина из них успешно. Если артериальное давление повышенное, даже на первый взгляд незначительно, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Стабильное повышение давления даже на 5 мм рт. ст. значительно повышает риск развития ишемической болезни сердца, возникновения инсульта, инфаркта, и значительно сокращает продолжительность жизни.

Чаще всего повышенное давление проявляется как самостоятельное заболевание, а не как симптом какого-либо серьезного нарушения сердечно-сосудистой системы. Это состояние называется эссенциальной гипертензией. Такой диагноз ставят, когда диагностируют что артериальное давление, повышенное до 140/90 мм рт.ст. держится постоянно.

Повышенное давление – это большая проблема для современной медицины. Во всех развитых странах мира действуют программы по ее преодолению, разрабатываются методы профилактики, рассчитанные на длительную работу. Плоды такого подхода заметны невооруженным глазом – за рубежом у людей артериальное давление, повышенное значительно встречается гораздо реже. Также почти вполовину снизилась заболеваемость ишемической болезнью сердца.

Причины повышенного кровяного давления

Повышенное кровяное давление в трети всех случаев вызвано генетической предрасположенностью. Однако плохая наследственность – это еще не болезнь. Если человек осведомлен о том, что у него плохие гены в плане сердечно-сосудистых заболеваний, это прямое указание к действию. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, постоянный контроль своего самочувствия – залог того, что кровяное давление удастся удерживать в рамках нормы.

Стрессы и нестабильное психоэмоциональное состояние также приводят к артериальной гипертензии. Для здоровья сердца и сосудов необходимо спокойствие и доброе расположение духа.

Также высокое кровяное давление может свидетельствовать о проблемах с почками. Часто оно повышается на фоне образования отеков. Среди женщин в климактерическом периоде гипертония весьма распространена. Это связано с изменением гормонального фона и многими другими изменениями, происходящими в организме женщины.

Взаимосвязь повышенного давления с ожирением

Избыточный вес является одним из важнейших факторов, вызывающих повышенное кровяное давление. Избыток жировой ткани провоцирует отеки и разнообразные нарушения в работе организма. Также ожирение означает низкую двигательную активность, а гиподинамия – это еще один серьезный фактор, провоцирующий повышенное кровяное давление.

Ожирение часто развивается в силу возрастных изменений, в частности из-за замедления обменных процессов. Преклонный возраст сам по себе является причиной артериальной гипертензии, а в совокупности с ожирением это практически 100% повышенное кровяное давление.

Профилактика и лечение повышенного давления

Высокое кровяное давление может быть симптомом тяжелых нарушений в работе организма, а также само может вызывать серьезные заболевания сердца и сосудов. Профилактика у людей из группы риска и лечение тех, кому уже поставили диагноз «артериальная гипертензия» - это обязательные условия программы борьбы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Высокое кровяное давление можно контролировать и снижать медикаментозно и без приема медикаментов. Если случай не запущенный, то врачи, конечно, склоняются к немедикаментозному методу. Если же случай действительно тяжелый, потребуется совмещение и того, и другого. Какие же действия, помимо приема лекарств помогут снизить высокое кровяное давление? Во-первых, это диета. Резко ограничить жирную, жареную, острую, копченую пищу. Включить кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. Предпочесть варку, запекание и готовку на пару обжариванию и фритюру. Во-вторых, необходимо увеличить двигательную активность. Прогулки, ходьба, легкий бег (после беседы с врачом) необходимы организму для активизации обменных процессов и сброса лишнего веса. Отказ от вредных привычек – это даже не обсуждается! При любых проблемах с сердцем и сосудами на алкоголь и табак должен быть наложен строжайший запрет.

Высокое кровяное давление – это следствие нарушений, вызванных сбоями в работе иммунной системы . Поэтому основной упор во время профилактических мероприятий или же терапии артериальной гипертензии должен быть сделан на восстановление функций иммунных клеток. Сделать это может лишь один препарат на сегодняшний день. Препарат этот – Трансфер фактор . Он работает по принципу передачи информации клеткам иммунитета. Он передает данные иммунной памяти клеткам иммунной системы , в результате чего они начинают работать так, как это было задумано природой. Препарат изготовлен на основе коровьего молозива , поскольку именно этот секрет в природе является источником иммунной памяти. Артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы отступают перед Трансфер фактором.

В пожилом возрасте, а также при постоянных стрессах и стремительном темпе жизни у человека могут появиться признаки высокого давления. У женщин и мужчин почти одинаковые проявления болезни.

Симптомы повышенного давления у женщин отличаются тем, что дамы более эмоциональны, поэтому их нервная система более явственно реагирует на патологическое состояние. Ведь повышение давления более всего вредит головному мозгу и отрицательно влияет на функционирование сердечной мышцы.

Если у человека обнаружено повышенное давление, симптомы различаются при сильном повышении и слабом. Небольшим возрастанием показателя считается его превышение менее, чем на 20 единиц. При этом многие считают, что это давление высокое, симптомы, однако, выражены слабо. Если верхний показатель превышает 140 мм, а нижний – 90 мм, то признаки выражены более явно.

Признаки высокого давления у человека зависят от индивидуальных особенностей организма. У того, кто страдает неврологическими патологиями, больше страдает нервная система. Если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, признаки будут связаны с нарушением работы сердца.

Головная боль

К характерным симптомам при высоком давлении относится головная боль. Этот признак появляется как у женщин, так и у мужчин. При изменении погодных условий, в результате сильного напряжения или при появлении стрессовой ситуации сосуды головного мозга меняют свой тонус. На повышение артериального показателя организм отвечает сужением сосудов – их спазмом. Это обстоятельство вызывает головную боль.

Когда повышенное давление, симптомы зависят от конкретных цифр. Если показатель превышен ненамного, боль в голове является давящей. Она более четко проявляется в висках у мужчин и в затылке у женщин. При повороте и наклоне головы состояние ухудшается. Ухудшение самочувствия может затруднить выполнение каких-то работ, но не лишает человека трудоспособности вовсе.

При более значительном превышении артериального показателя голова болит сильно. В висках чувствуется пульсирующая боль. Голова как бы сдавливается, глаза ощущают тяжесть. Больной реагирует на яркие лампочки, на громкие звуки. Его состояние не позволяет делать какую-либо работу.

Внимание! Головная боль почти всегда сопровождает повышение артериального давления, но она может быть и признаком другого заболевания. Диагноз ставит врач.

Слабость

Когда , какие симптомы говорят о данной патологии? При превышающем норму давлении они схожи с другими заболеваниями. Одним из признаков является слабость.

Нарушение самочувствия у разных людей происходит при разном значении АД. Одним становится плохо при показателях , другие при давлении способны работать и дискомфорта не ощущают. Часто возникает слабость у тех, кто до этого гипертензией не страдал. Если организм привык к повышенному артериальному показателю, то при несильном увеличении АД он не страдает.

Слабость возникает и после гипертонического криза – состояния, когда давление возрастает сильно и резко. При нем ощущается очень сильная головная боль, больного тошнит, сердцебиение учащается, в глазах появляются «мушки». Руки и ноги могут неметь. После криза в ногах ощущается слабость.

Головокружение

Некоторые признаки высокого давления у человека, в том числе симптомы, связанные с потерей равновесия, особенно опасны. Головокружение означает патологическое состояние вестибулярного аппарата. Его работа нарушается, в результате человек может упасть. Когда кружится голова, нужно бросить все дела и лечь в постель, иначе есть вероятность получения травмы. Также головокружение может быть признаком кровоизлияния в мозг, началом инсульта и инфаркта, отека легкого, состоянием перед потерей сознания.

Важно! При головокружении необходимо обратиться к неврологу, поскольку оно может предвещать различные серьезные заболевания.

Тошнота

Какие симптомы при повышенном давлении есть еще? К ним относится нарушение функционирования желудка и кишечника. В этом случае признаки повышенного давления, симптомы похожи на проявления кишечной инфекции. Чем больше изменение артериальных показателей, тем больше людей страдает от тошноты. При росте систолического (верхнего) давления на 40 единиц у 25% больных наблюдается рвота. Если верхний показатель увеличен в полтора раза, то уже 65% ощущают этот симптом. Диастолический (нижний) уровень при этом составляет 100 – 120 единиц.

Важно! Рвота при резком возрастании АД свидетельствует о значительном нарушении мозгового кровообращения. Она может привести к кровоизлиянию в мозг. Необходимо вызвать скорую помощь.

Гиперемия

Если наблюдается повышенное давление, симптомы у взрослых включают покраснение лица – гиперемию. Частота появления гиперемии зависит от стажа больного. Если гипертензия проявляет себя часто, 15% людей ощущают покраснение лица. При постоянных приступах возрастания АД симптом возникает у 30% больных.

Более часто (у 50% больных) появляются местные кровоизлияния – лопается сосудик в глазу или наблюдается кровотечение из носа, когда лопаются капилляры в слизистой оболочке носа. Этого можно не бояться, поскольку такие кровотечения и кровоизлияния являются защитной реакцией нашего организма на патологическое превышение показателей АД. Таким образом организм больного предохраняет мозг от кровотечений с серьезными последствиями.

Когда есть опасность высокого давления, признаки и симптомы могут указывать на другую болезнь. Стенокардия представляет из себя болезненное ощущение в грудной области, связанное с нарушением кровообращения в сердце. Поэтому она возникает при патологически высоком давлении.

Недостаток кислорода, переносимого кровью к сердцу, вызывает боли в срединной области груди, там, где расположено сердце. Боль может вызывать ощущение тяжести или давления, жжения или сжатия, доставлять ощущение дискомфорта. Болевые ощущения могут распространяться на шею, плечо, руку, лопатку.

Особенно страдают больные, у которых уже есть проблемы с сердцем – ишемическая болезнь, перенесенный ранее инфаркт и прочее. Но и у здоровых в отношении сердца людей при возросшем АД может болеть грудь.

Когда имеет место повышенное артериальное давление, симптомы связаны, в том числе, с дыханием. Если организм нагрузить физической работой, учащение дыхания вполне естественно. Но когда одышка не связана с физическими упражнениями, она считается патологическим признаком. Превышение АД нормальных значений ведет к ограничению снабжения кислородом всех органов и тканей человека, в том числе, сердца и легких. Это ведет к затруднению дыхания. Нужно вовремя принять меры, понижающие артериальные показатели. Если больной не обращает внимания на одышку, у него может развиться .

Внимание! Одышка часто наблюдается во время гипертонического криза. Необходимо вызвать скорую помощь.

Тахиаритмия

К признакам повышенного артериального давления относится нарушение ритма сердца. Если нерегулярное сокращение мышцы сердца сопровождается ускорением сердцебиения, речь идет о тахиаритмии.

Патология делится на синусовую, наджелудочковую и желудочковую по месту воздействия патологических сердечных импульсов. При синусовой тахиаритмии частота пульса достигает 120 ударов в минуту, при наджелудочковой – 150, при желудочковой – от 200 до 400 ударов за 60 секунд.

Обычная служит компенсаторным явлением. Нарушение кровообращения компенсируется более частыми сокращениями сердца, а значит, увеличением объема доставляемой в органы крови. Если же при росте АД, наряду с учащением пульса, происходят сбои сердечного ритма, это говорит о наличии патологии в сердечной мышце или о заболеваниях других внутренних органов. Лечение в этом случае назначает врач.

Особенности проявления у женщин

Характерные признаки повышенного давления у женщин обычно связаны с их эмоциональностью. Чаще всего, патологическое возрастание АД сопровождается:

покраснением кожи лица;
заметным ускорением сердцебиения;
появлением тревожности;
слабостью;
головной болью давящего характера в затылочной части;
головокружением;
шумовым ощущением в ушах.

При значительном росте давления возможна стенокардия. За слабостью может следовать тошнота или рвота. Тревога вызывает паническую атаку. Иногда наблюдается дрожь в конечностях. Даму мучает одышка. Постоянный рост АД приводит к отекам лица. Отеки – это признак гипертонии второй стадии. С таким симптомом нужно как можно скорее обращаться к доктору.

Важно! При хронической гипертонии признаки возросшего АД выражены слабо. Поэтому нужно ежедневно измерять давление.

Осложнения гипертонической болезни

Специфика симптоматики у мужчин

Мужчины меньше женщин подвержены нервным состояниям и гормональным всплескам. Симптомы высокого давления у мужчин зависят от величины, на которую увеличилось АД по сравнению с нормой. Если показатели выросли менее, чем на 20 единиц, наблюдаются:

гиперемия;
головные боли в височной части;
повышенная раздражительность;
шум пульсации крови в ушах.

При росте АД более, чем на 20 единиц, могут появиться:

тревога;
усиление потоотделения;
затруднение дыхания;
учащение пульса;
холод в конечностях;
боли в висках;
нарушение зрения;
покраснение лица.

Если АД возрастает резко, то признаки повышенного давления у мужчин дополняются головокружением и рвотой. Гипертонический криз может сопровождаться обмороками.

Когда определяется повышенное давление у взрослого, налицо симптомы, необходимо уделять внимание причинам, влекущим такое состояние, а также получать необходимое лечение. Также важно знать, как оказать больному помощь до приезда врача.

Причиной чаще всего становится стрессовая ситуация и наследственная предрасположенность. Кроме того, АД растет из-за:

Злоупотребления соленой пищей, поскольку соль задерживает в организме жидкость. Плохую роль играет и избыток жира в рационе.
Избыточной массы тела. Для полных людей нужно больше крови, чтобы снабжать ткани и органы, а сосуды для ее перекачки остаются такими же, как и до набора веса. Они испытывают избыточное давление.
Недостаточного снабжения организма калием и магнием. Калий обеспечивает вывод излишка солей. Дефицит магния приводит к слабости сердечной мышцы и тромбозу.
Гиподинамии. Она приводит к утере сосудами своей эластичности, способности растягиваться при перегоне больших потоков крови.
Курения и приема алкоголя. Курение способствует тромбозу. Сосуды курящего человека сужаются при поступлении в них крови.
Гормональных заболеваний внутренних органов.
Физиологических особенностей больного.
Возрастных болезней сердечно-сосудистой системы.

К разовому незначительному росту давления приводит прием кофеина. Также АД растет при физической нагрузке и переутомлении.

Если у больного зафиксировано повышенное давление, симптомы и лечение определяет терапевт. Также эта патология является профильной для кардиолога, эндокринолога. Медикаментозное лечение предполагает прием:

Мочегонных средств. Они выводят из организма лишнюю жидкость. При их назначении врач учитывает противопоказания, которыми являются сахарный диабет или подагра.
, которые снижают давление, не влияя существенно на скорость сердечных сокращений. Они благоприятствуют нормализации липидного состояния крови, не оказывают воздействия на уровень глюкозы в крови. Недостаток их воздействия тот, что при первом приеме больной может почувствовать головокружение. Поэтому стоит принимать препарат на ночь.
, весьма эффективных для снижения давления. Они действуют на скорость сокращения сердечной мышцы, уменьшая ее. За счет этого падает АД. Лекарства этого класса уменьшают воздействие нервной системы на функционирование сердца.
. Эти средства предотвращают выработку ангиотензина II – гормона, вызывающего сужение кровеносных сосудов. Периферические сосуды расширяются, и АД падает.
Антагонистов кальция, расширяющих сосуды.

При высоком давлении симптомы и лечение связаны. Доктор может назначить конкретные препараты, опираясь на показания и симптоматику гипертонии.

Механический тонометр для измерения давления

Гипертоник со стажем знает, как снизить артериальные показатели. Он увеличивает дозу постоянно принимаемых лекарств и пьет препарат, рекомендованный врачом при внезапном повышении АД. Если давление повысилось впервые, следует:

усадить больного на диван, подложив по спину подушки;
сделать ему горячую водную ванночку для ног (к этому способу имеются противопоказания!);
поставить на икры ног и плечи горчичники;
при жалобах на боль в груди дать больному таблетку нитроглицерина или водный раствор валокордина в рекомендованной дозе;
для снижения давления больной может принять Коринфар в наименьшей дозе, положив таблетку под язык (его не дают беременным и кормящим женщинам, больным при сердечной недостаточности);
проветрить помещение, приглушить свет, избегать лишнего шума.

Затем следует вызвать неотложную медицинскую помощь.

При высоком давлении с выраженными симптомами, необходимо понимать причины и знать принципы лечения, в том числе выработать правильный образ жизни и принимать профилактические меры. Следует:

отказаться от вредных привычек – потребления алкоголя и курения;
минимизировать потребление соли и жирных продуктов;
уделять время несложным физическим упражнениям;
больше гулять;
спать не менее 8 часов ночью;
не сидеть часами за телевизором или компьютером;
постараться сбросить вес тела;
беречься от стрессов;
проводить курсами массаж головы и воротниковой зоны.

Для нормализации АД полезно сделать дыхательную зарядку. Помогают понизить показатели специальные травяные сборы, которые можно купить в аптеке и приготовить дома. Но-шпа поможет при головной боли. Таблетки или настой валерианы и пустырника способствуют стабилизации давления.

В некоторых случаях признаки повышенного давления, симптомы не дают возможность четко диагностировать . Для определения конкретных показателей необходимо с помощью тонометра измерять АД по следующим правилам:

за 30 минут до измерения прекратить физические работы;
в течение такого же времени нельзя курить, пить алкогольные и тонизирующие напитки;
процедуру проводить в комнате при средней температуре воздуха;
сесть на стул около стола, руки положить на стол, ноги поставить на пол;
проводить измерение на обеих руках по 2 – 3 раза;
делать замеры в разное время суток.

Манжета надевается на плечевую часть руки. Фонендоскоп просовывают под манжету снизу, на локтевом сгибе. Сначала нагнетают прибором давление, затем его постепенно уменьшают. При этом, фонендоскопом определяют цифру, при которой начинается биение пульса, и показатель, при котором оно исчезает. Эти два показателя и составляют значения артериального давления.

Полезное видео

Дополнительную информацию о симтомах повышенного давления можно узнать из этого видео:

Выводы

Если определяется высокое артериальное давление, симптомы могут отличаться у мужчин и женщин. Последние больше подвержены гормональным всплескам и более эмоциональны.
Неконтролируемый скачок АД приводит к серьезным осложнениям.
При признаках значительного роста давления необходимо оказать больному первую помощь и вызвать врача.