Александр Шпак – русский бодибилдер и звезда «Инстаграма». Прославиться ему удалось благодаря эпатажной внешности.
Мужчина заполнил практически все тело татуировками и пирсингом, а также ложился под нож хирурга, вставив импланты в грудь и ягодицы. Кроме того, он нарастил себе клыки, чтобы стать похожим на вампира. Конечно, общественность отказывается принимать человека, похожего на фрика, но его популярность от этого только растет.
Детство и юность
Александр родился 1 апреля 1979 года в Санкт-Петербурге под знаком зодиака Овен. Поклонники считают, что все его поступки связаны с детской травмой. Сам бодибилдер утверждает, что не задумывался о проблемах своего воспитания до 25 лет. С рождения он только внешне был обыкновенным мальчиком, но уже тогда мыслил не как сверстники. Родители Александра были простыми людьми. Мама работала учительницей, папа был военным. В силу профессии отец мало времени уделял воспитанию сына, поэтому мальчик вырос в компании мамы и бабушки.
Из-за папы семья часто меняла место жительства. Одно время они жили за полярным кругом. Александр пошел в школу в пять лет, а уже в 15 поступил в вуз. Он получил два высших образования по специальностям «финансовый менеджер» и «специалист по ценным бумагам». Со спортом он тоже познакомился еще в детстве. Любовь к физическим нагрузкам ему привил отец. Он заставлял парня бегать, отжиматься и подтягиваться. В 12 лет Александр уже ходил в тренажерный зал и каждый раз ставил новые рекорды.
Творчество
Александр связал жизнь со спортом и тренерской деятельностью. Он работает в спортзале, где разрабатывает режим тренировок и питания для людей, желающих привести тело в форму. Кроме того, у него есть собственный магазин спорттоваров, из-за которого разразился скандал. У Александра Шпака нашли анаболические стероиды, за распространение которых он получил 3 года условно. Арест был проведен в квартире тренера, где Александр хранил часть анаболиков для самостоятельного употребления.
Сам Шпак, как и его биография, стал популярен после того, как поклонники опубликовали на сайте Live Journal фото с его отдыха на неизвестном водоеме. Снимки быстро облетели Интернет и стали предметом обсуждения известных блогеров, которые только подливали масло в огонь. Чем больше его обсуждали, тем популярнее он становился.
В 2010 году он подзадорил интерес к собственной персоне экстравагантными фото со свадьбы. Почувствовав вкус славы, Александр начал всеми возможными способами ее поддерживать. Он создал канал на YouTube, где делился со зрителями своими мыслями и давал тренерские советы.
В 2016 году его можно было встретить и на телевидении. Шпак появился на шоу «Говорим и показываем», где стал гостем выпуска «Забили на красоту».
Александр Шпак на проекте "Говорим и показываем"На программе шоумен рассказал о причинах увлечения пластикой и применения тату. Оказалось, что татуировка у Александра единственная, он решил сделать ее после удаления родинок по всему телу. За первые три года за 150 сеансов было покрыто 70% тела. Всего понадобилось 22 тысячи часов для нанесения изображений. В интервью Шпак опроверг домыслы о том, что он удалил яички. Шоумен уверил публику в том, что с мужским здоровьем у него все в порядке.
В 2017 году вышла программа с участием Александра и Маси Шпак «Мужское и женское», посвященная людям, увлекающимся татуировками. Побывал Александр и на съемках рейтинговой передачи «Пусть говорят». Среди публичных выступлений Шпака числится и его появление на сцене «Камеди Клаба».
Личная жизнь
Несмотря на оригинальную внешность, бодибилдер пользуется популярностью у женщин. Он шесть раз был в официальном браке. Первая свадьба состоялась в 2010 году. О его пассиях мало что известно. Александр утверждает, что семья для него – далеко не главное, а дети пока не входят в планы.
На момент 2017 года его женой является модель Ирина Мещанская. Оба супруга довольны личной жизнью. По словам Ирины, они идеально дополняют друг друга, что подтверждает совместно проведенный ремонт, во время которого молодожены ни разу не поссорились. В квартире на окраине Петербурга молодые создали уютное семейное гнездышко, где совместили гостиную и кухню. Отличительными чертами этого помещения стали камин и мраморная столешница с вкраплениями частиц золота. В квартире также есть вместительная гардеробная и спальня в розовом цвете.
Супругу бодибилдер называет Мася. Они вместе раскручивают аккаунты в «Инстаграме» и летают отдыхать за границу. Девушка разделяет взгляды мужа в отношении детей, Ирина также не планирует в ближайшее время становиться матерью. По признанию супруги, ее смущает тот факт, что придется делить любовь к Александру с ребенком.
Свадьба Александра и Ирины состоялась в 2015 году. Жених надел светлый летний костюм с рубашкой с коротким рукавом. А невеста выглядела более традиционно. При этом у обоих брачующихся на руках красовался алый маникюр. Молодые люди на торжество пригласили только двух свидетелей. После загса молодожены отправились на венчание, а вечером уже отдыхали на побережье океана.
Любовь к татуировкам у Александра появилась давно. Суммарная стоимость всех рисунков составляет 5 млн руб. Но после нескольких тату ему захотелось большего. Таким образом он оказался на хирургическом столе. Если сравнить фото Шпака до и после операции, то становится заметно, что раньше он был симпатичным и статным молодым человеком. Как утверждает сам бодибилдер, он начал изменять тело для того, чтобы сразу отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность.
На его счету 15 операций, начиная с липосакции и заканчивая фронтопластикой (полная смена лица). Кроме этого, мужчина вставлял ягодичные и грудные импланты, но со временем избавился от них. Он также нарастил себе клыки. По словам Александра, у него много друзей, среди которых хирурги, стоматологи и прочие «нужные» знакомые, поэтому некоторые операции обошлись ему бесплатно.
Шоумен завершил свой образ нанесением татуажа на брови и глаза, поэтому с некоторых пор увидеть Александра совсем без макияжа не представляется возможным.
Александр Шпак сейчас
Сейчас Шпак живет в Санкт-Петербурге, но часто бывает в Москве и Киеве. Он продолжает тренировать людей, появляется в Интернете и на телевидении. Рост бодибилдера – 176 см, а идеальным весом для себя Александр считает 105 кг. Но не всегда удается удерживаться в районе заветной цифры. Для сжигания лишних килограмм Шпак регулярно тренируется по 1-2 часа, проходит не менее 8 км, а также ложится на стол к массажисту.
Александр участвует в открытии фитнес-центров в городах России. Так, в феврале 2018 года супруги побывали в Белгороде на запуске проекта «Мечта и реальность». Самолет с семьей Шпаков опаздывал, но это не помешало поклонникам «Инстаграм»-блогера дождаться прилета кумиров. Бодибилдера фанаты встречали с лозунгом: «Мы любим Сашу и Масю».
Проекты
- YouTube-канал Sasha Shpak
- «Как накачаться»
- «Химия тела»
- «Путь души»
- Periscope-канал «Готовим со Шпаком»
Одиозного бодибилдера Александра Шпака в Сети знают уже давно. Блогера и спортсмена за глаза часто называют фриком. Этот крепыш часто светится на телевидении, где выступает во всевозможных передачах, посвященных жертвам пластической хирургии.
Шпак много путешествует, очень активен во всех социальных сетях, и даже ведет посвященные фитнесу мастер-классы . В последнем, между прочим, Александр действительно знает толк. В отличие от многих других фанатов переделки собственной внешности, мужчина всегда говорил, что без регулярных упражнений в перекроенном хирургом теле не будет смысла.
Сейчас в это сложно поверить, но когда-то Шпак выглядел довольно-таки симпатично. Сам спортсмен, однако, считал, что обладает весьма среднестатистической внешностью. Заурядность бесила Александра, а позже бодибилдер признавался, что не хотел быть «безликим»!
Первым делом в ход пошла косметика. Параллельно молодой мужчина детально продумывал эскизы своих будущих татуировок. Дальше - больше. После нескольких тату Шпак захотел более кардинальных изменений.
Самое интересное, что трансформации спортсмена не мешали ему быть привлекательным для противоположного пола. Вечный дамский угодник, Александр сейчас женат в шестой раз.
Шпак утверждает, что в каждом из своих браков был верным мужем. Его нынешняя супруга, модель Ирина Мещанская, поддерживает своего избранника во всех начинаниях.
В спорт мужчина пришел еще 14-летним, а в 23 года окончательно решил профессионально заниматься бодибилдингом. Сегодня ему принадлежит магазин спорттоваров, да и работу тренера Александр по-прежнему не оставил.
Поклонники подсчитали, что Шпак сделал не менее 15 пластических операций. Мужчина пошел на коррекцию формы лба и надбровных дуг, прошел через пластику век и коррекцию разреза глаз. Говорят, что бодибилдер целенаправленно пытался сделать свой взгляд более выразительным.
Разумеется, Александр не обошел своим вниманием и вечно популярную ринопластику. Прежний свой нос бодибилдер считал недостаточно изящным, так что пришлось заплатить врачам за изменение его формы. Кроме того, по лицу мужчины видно: хирург сделал ему контурную пластику скул.
Довершают картину карикатурно увеличенные губы, следы от инъекций ботокса и фирменные наращенные клыки. Шпак обожает демонстрировать результаты своих трансформаций поклонникам. Помимо полностью преобразившегося лица и по-прежнему крепких мышц Александр нередко хвастается на снимках накачанными ягодицами.
Телесные модификации такого калибра - дело недешевое. А ведь тело бодибилдера еще и покрыто множеством замысловатых, разноцветных татуировок.
От человека, которого нередко зовут «старейшим фриком Рунета», поневоле ожидаешь крайне эпатажного поведения. Однако и тут мужчина умудряется удивить людей. Не зря в конце концов Шпак дважды честно отучился в экономических вузах, получив дипломы финансового менеджера и специалиста по ценным бумагам.
Ирена Мешанская и Александр Шпак – необычная парочка, которая давно завоевала публику в стране. Одни их ненавидят, другие восхищаются. Но, безусловно, интерес к ним растет с каждым годом. У них есть свой YouTube канал, аккаунты Instagram с сотнями тысяч подписчиков, они частые гости различных шоу на телевидение. Давайте посмотрим, что, помимо их внешнего вида, так привлекает людей.
Александр Шпак прославился в Сети еще в 2010 году, когда выложил свои фото на фоне “неизвестных водоемов”. У неискушенной публики началась настоящая истерика.
Конечно, Саша выглядел так не всегда. Крашенные брови и ресницы, силиконовые губы, импланты в груди и ягодицах, нарощенные клыки, татуировки и пирсинг. Вот так Александр выглядел в молодости.
“Общество давило и давит на меня, и тут либо ломаешься, либо становишься сильнее. Я читаю все реплики хейтеров, но больно мне могут сделать лишь близкие, настоящие люди. Мнение безликих незнакомцев для меня пустой звук”.
Несмотря на свой странный внешний вид, у Александра никогда не было проблем с женщинами. У него было шесть жен. Последняя и настоящая любовь, как он сам утверждает, – Ирина Мещанская, в народе Мася.
Их свадебные фотографии вызвали небывалый резонанс в Сети.
Словом, женщина тоже частый клиент пластических хирургов. Несколько лет назад она выглядела совсем по-другому.
Заботливый Александр жестко подсадил жену на тренировки. Вот, что она пишет о себе в Instagram: “Многие ошибочно думают, что пластическая хирургия творит чудеса!! Тут отрезал, там добавил, откачал, пришил, ушил …. Уверяю вас это далеко не так!!! Молодость, красота, фигура – это огромный каждодневный труд!!! Своими фото, своими преображениями и изменениями хочу мотивировать к Действию… Вставайте с диванов, отрывайтесь от гаджетов, посмотрите на себя в зеркало и вперёд в зал трудится без страха, что что-то не получится, выглядеть смешным/смешной в лосинах, увидеть свои недостатки чтобы бороться за свою красоту!!!”
Благодаря своим стараниям, теперь она часто появляется на страницах глянцевых журналов.
Часто они позируют на камеру вместе.
Саша и в одиночестве выглядит неподражаемо.
Несмотря на имидж “богомерзкого фрика” Александр уважаемый в северной столице фитнес-тренер. Парочка живет в достатке и активно путешествует по миру: Доминиканы, Тайланд, Бали.
Александр Гранатович Шпак- фриковая личность, которая дождалась своего времени. Он называет себя бодибилдером, но в погоне за эпатажем давно утратил связь с реальным миром. Глядя на него, люди “сворачивают шеи”. Культурные- ухмыляются, а те, что попроще, не могут воздержаться от язвительного комментария. Итак, что же представляет собой эта звезда интернета?
Биография Саши Шпака
Жизненный путь Алекса известен только со слов самого мужчины. По сведениям родился 37 лет назад в Санкт-Петербурге в самой обычной семье. Дата рождения символична, ведь это День смеха- 1 апреля. Отец был обычным инженером, а мать всю жизнь проработала учителем иностранных языков. Саша (по сведениям самого фрика) получил два высших образования, работал охранником и телохранителем. Крупный детина уж больно сокрушался, что с обычным лицом ему светит только карьера «вышибалы» и не более того. С осознанием своей ничтожности пришло желание выделяться из толпы. А так как мозгами (несмотря на сомнительные пару “вышек”) выделяться он не мог, то решил полностью перекроить тело.
Полная пластика лица
Глядя на снимки, где запечатлен Александр Шпак до и после операции на лице, то диву даешься, насколько искаженным у человека может быть представление о красоте. В некоторых моментах он стал напоминать знаменитого – мужчину с кошачьей мордой.
- Фронтопластика. Чтобы читатель мог себе представить уровень ужаса, отметим: Саше сделали фронтопластику. Это значит, что ему разрезали лицо вдоль линии роста волос от уха до уха, а потом откорректировали форму лба и надбровных дуг, подложив специальные пластины. В некоторых местах на лбу были удалены костные перемычки, чтобы выровнять поверхность. Александр Шпак после операции получил более очерченное лицо, но назвать его красивым просто язык не поворачивается.
- Блефаропластика. Отдельным в длинном списке его вмешательств стоит пластика глаз. Именно на этот орган бодибилдер делает особенный акцент. После фронтальной пластики лишняя кожа была удалена с век, но мужчина решил приподнять их внешние уголочки «а-ля женщина кошка». Отметим, что после столь болезненной операции не прошло и пяти лет, но кожные складки уже предательски наплыли на его густонакрашенные очи.
- Ринопластика. От природы у Саши был великолепный мужской нос, но особенности его вкуса стали движущим фактором на пути самосовершенствования. Александр Шпак после пластики изменился только в сторону «женоуподобления». Мерзко вытянутый нос со временем превращается в уродливый клюв стервятника. Ноздри асимметричны, приплюснуты и никак не красят их обладателя.
- Изменение скул. Александр Шпак до пластики выглядел как уверенный в себе, довольно привлекательный мужчина. Пластика скул изначально стала провальной. Импланты, введенные в эту область стали подчеркивать его образ «унисекс». Острые скулы на фоне постоянно обрюзгшей физиономии выглядят неуместно.
- Увеличение губ. Фото, на которых изображен Александр Шпак до и после пластики, вызывают лишь один вопрос: какая же моральная травма побудила ранее симпатичного парня так изуродовать себя? У него над верхней губой как будто полочка (от уколов, надо полагать), странная асимметрия и нарушена мимика. Распухший от филлеров свисток стал причиной картавости, которой обладает горе-качек. Мужчина не стесняется разросшихся губеней, наоборот гордится увесистыми мясистыми пельмешами.
- Уколы ботокса. На каждом новом видео, которое презентует канал чудо-тренера-повара, заметно удручающее состояние его кожи. Пузырящаяся физиономия, которую «украшают» шрамы от пластики, то и дело изрыгает из своих недр советы по ЗОЖ. Звучит странно, ведь по видео, которые Шурик с женой штампует и выкладывает на свой инстаграм и на канал в ютуб, обильно выпить и майонезно покушать пара любит. Остается вопрос, откуда появляются непонятные рытвины и отеки на странном лице фрика.
На пластику одного только лица мужчина истратил (неизвестно откуда взявшиеся) 1 миллион рублей.
Пластика тела Александра Шпака
Тело так называемого качка заслуживает отдельного внимания. Модификации настолько очевидны, что просто бросаются в глаза. Да и Шурику скрывать нечего. Он обожает разгуливать в розовых бикини, тыкая свой зад в лица окружающим.
- «Ошибка молодости». Так загадочно называет Александр операцию по увеличению груди. Изначально висячую грудь списывали на побочку (гинекомастию) от «пожизненного курса» стероидов, которыми практически питался тренер.
Ранние фото Александра Шпака вводят зрителей в ступор. Гипертрофированные «банки» в комплекте с женским бюстом практически третьего размера выглядят очень одиноко и нелепо. С возрастом Шура удалил вшитые груди, чем приятно удивил немногочисленных поклонников. Остались похабные шрамы, будто разделали Шурика, как лабораторную жабу.
- Липосакция. Возраст и особенности жизни сказываются на уставшей внешности звезды ютуба. Видимо, в спортзале великий опухший атлет набирает «майонезную» массу. В 2007 году была проведена первая откачка сала из отяжеленного тельца мужчины. Александр Шпак до операции позиционировал себя как талантливого тренера, однако самостоятельно сбросить вес даже не пытался.
Откачка жира опустошила брюшко и бока Саши, но со временем жир снова заполонил его телеса. Парные складки свисают на талии жиробилдера, но этот факт не мешает ему продавать свою помощь в постройке атлетического тела за 40 000 рублей.
- Глютеопластика. Чаще Александра можно увидеть именно с этой, тыльной стороны. Бодимодификации дошли и до нее. Размер задницы был увеличен сразу вдвое. Вызов ? Вряд ли… Бытует мнение, что огромный зад- средство привлечения мужчин.
До сих пор не понятно, является ли Шпак бисексуалом, но бразильские ягодицы, выпирающие из-под розовых женских трусов, обтягивающие наряды и мерзкое обсасывание пальцев на камеру наводит на определенные размышления.
- Очередной сенсационной новостью стала информация о том, что Александр Шпак удалил яйца. Действительно, детородный орган ветерана фрик-движения настолько скромный, что не может не вызывать шутки и вопросы по поводу места его нахождения. Сам Шпак в своем инстаграм стал оправдываться перед камерой, что никуда его орган не пропал, и что сам он никакой не гей. По его словам, причина пропажи полового органа в том, что Саша «носит» его, зажимая между ног. Правда это или нет, он приглашает проверить всех желающих, однако делает это уж очень неохотно.
Модификации тела Александра Шпака сделали из него смесь Волочковой, Турчинского и Азиса с песней “Мразиш”. А многие замечают картинное сходство между ним и .
Штрихи к портрету лжеатлета
- Брови. Как самая настоящая модница, Шпак ревностно следит за своими бровями. Изначально волоски были густого черного цвета, ведь мужчина применил перманентный макияж для экономии времени. Бровищи “Марфуши” с годами были полностью обесцвечены с помощью лазера. Теперь лицо мужчины выглядит более чем мерзко.
- Глаза панды стали визитной карточкой обрюзгшего спортсмена. Изначально можно подумать, что это простой макияж, но черные круги- это татуировки. Смазанные на веках, с жирным блеском и покраснениями- зататуированные веки стали страшным сном любого стилиста. Угольно-черные глаза шахтера после смены сопровождали Александра даже в день свадьбы.
- Губы. Помада стала неотъемлемой частью косметички мужчины. Стиль омбре в красно-черном варианте, ягодные оттенки и блеск щедро размазывает на свои губы горе-атлет.
- Маникюр. Специальная масса, которую наносит на ногти Саша Шпак, позволяет забыть о маникюре на месяц. Он обожает сочные цвета, конкурируя в гамме со многими женщинами.
- Трусы. Его часто называют гермафродитом, ведь розовые труселя не оставляют места для полета фантазии. Глядя на фото мужчины в купальных плавках, становятся понятны его комплексы и стремления к повсеместному увеличению. Враги злословят, что жена Александра Шпака обладает гораздо большим содержимым плавок.
- Прическа. «Продавщица из овощного»- именно такая ассоциация возникает, когда смотришь на жидкий хвостик выбеленного цвета. Разноцветные резинки делают его похожим на девочку-переростка из лихих 90-х.
- Тату. Практически 2/3 тела Александра покрыто татуировками. Заметим, что это одна сплошная тату, которую набивали 22000 часов . Идея тату- вросший в человеческое тело скелет. Больше всего рисунками покрыты ноги и спина Саши.
- Клыки. Наращенные клыки должны были стоить около 2500 долларов, однако мужчина настаивает, что все процедуры были проведены ему «по-знакомству».
Общественно-личная жизнь Саши Шпака
Википедия вещает о тех фактах, которыми пестрит прошлое известного фрика. Но есть и такие случаи, которые малоизвестны общественности.
- Благодаря страсти к «улучшайзингу», мужчину неоднократно приглашали на такие телешоу, как «Пусть говорят» и «Говорим и показываем», а в шоу Мужское женское Александр Шпак старался вилять, как уж на сковороде, при чрезмерно провокационных вопросах.
- Спортсмен был задержан за продажу запрещенных стероидных препаратов. Задержание и обыск проходило в спортивном заведении. Правоохранителями были обнаружены около полторы тысячи анаболиков и сам Александр, неизменно наряженный в стринги. Мужчина был приговорен к трем годам условного срока.
- Несмотря на отталкивающую внешность, Саша слушал марш Мендельсона шесть раз. Последняя жена полностью поддерживает мужа. Уже сейчас она увеличила грудь, накачала ягодицы, повсеместно удалила жир и прошила лицо мезонитями.
- В 2016 году стало известно, что из-за длительного принятия стероидов Шпак остался бесплоден. Исследования спермы показало, что сперматозоиды в ней мертвы. Отметим, что пара лишь счастлива, что дети не отвлекут их друг от друга.
- Парочка торгует футболками, советами, тренировками и тренингами в режиме онлайн.
В своей жизни Саша Шпак старается показать себя, как философ с претензией на свободу жизненного выбора. Часто содержание в его фразах отсутствует. Некогда красивый атлет свернул на кривую дорожку в поисках большей славы и признания. И теперь тренировать клиентов Александр Шпак идет, вытирая жирный после сала рот и сексуально подмахивая попкой.
Видео: Александр Шпак в программе “Говорим и показываем”
Александр Шпак родился 1 апреля 1979 года в Санкт-Петербурге в простой семье. Мама работала учительницей, а отец – военным. На самом деле воспитанием сына в большей мере занималась мать, а также бабушка, так как в силу своей профессии отец не мог уделять семье много времени. Также по этой же причине Шпаки часто меняли место жительства.
Детские годы и взросление
В 5 лет Саша пошел в школу. В пятнадцатилетнем возрасте стал студентом. У популярного блогера на сегодняшний день есть 2 высших образования – финансовый менеджер и специалист по ценным бумагам.
Увлечение спортом присутствовало в его жизнь всегда. Любовь к физическим нагрузкам привил отец, который приучил сына бегать, подтягиваться и отжиматься. Когда Саше было 12 лет, он каждый день тренировался в зале и устанавливал новые рекорды.
Творческое развитие
Саша решил связать свою жизнь со спортом и тренерской работой. Он стал работать в спортивном зале, где разработал особый режим питания и тренировок, все это помогло привести его клиентам фигуру в хорошую форму.
Также Саша открыл магазин спортивных товаров. На фоне этого вида деятельности Шпака был скандал. В ассортименте были анаболики, а потому Саше суд назначил 3 года условно. Его арестовали прямо в квартире, где были анаболические стероиды, которые спортсмен потреблял лично.
Сам же Саша стал популярным, когда его фото было опубликовано на Live Journal. Снимки быстро набрали популярность, а потому блогеры стали его обсуждать. В 2010 году к его персоне возрос интерес снова, когда в Сети появились фото со свадьбы экстравагантного спортсмена. Волна славы ему пришлась по душе, а потому Саша решил создать канал на Ютубе.
Там он стал делиться своими мыслями со зрителями, давая советы. В 2016 году Александр Шпак стал появляться даже на телевидении. Шпака показали на шоу «Говорим и показываем». Он предстал в выпуске «Забили на красоту». Там эпатажный спортсмен рассказал о том, почему стал увлекаться тату и пластикой.
Александр Шпак до пластики
На его теле было много татуировок, которые он стал делать, когда удалял родинки. За первые 3 года он покрыл 70 процентов тату на своем теле. На это ушло 22 тысячи часов. Также он развеял информацию, что удалил яички. Он отметил, что проблем со здоровьем у него нет.
В 2017 году вышел выпуск передачи «Мужское и женское», где он принял участие со своей женой. Она была посвящен тату. Также его можно было увидеть на передаче «Пусть говорят», «Камеди Клабе».
Интересные заметки:
В сети Инстаграм у Шпака есть аккаунт. Там каждый день он выкладывает фото и видео, где делится с подписчиками видео с индивидуальными тренировками, кулинарными роликами. Также к этому занятию присоединилась и его супруга. Они делятся тем, как приготовить еду, что входит в рацион спортпитания семьи.
Личная жизнь
У Александра Шпака весьма оригинальная внешность. Но это не мешало ему никогда быть популярным у женщин. Александр Шпак 6 раз состоял в браке. Впервые женился в 2010 году. Сам же Саша отмечает, что о детях пока не думает, семья для него не самое важное в жизни.
Ныне состоит в браке с моделью Ириной Мещанской. В браке счастлив. Он отмечает, что дополняет свою жену во всем. Вместе они купили квартиру на окраине Питера, где создали уютное гнездышко. Свою жену Шпак называет Мася. Вместе они раскручивают аккаунты в социальных сетях, отдыхают на мировых курортах. Даже в решении не заводить в ближайшее время детей они также сошлись.
Свадьба Александра Шпака и Ирины Мещанской состоялась в 2015 году. На свадьбе Саша был в летнем костюме с коротким рукавом. На руках у брачующихся был алый маникюр. После ЗАГСа они повенчались, а вечером отправились отдыхать на берега океана.
Хобби и увлечения
- Александр неравнодушен к тату. Стоимость его рисунков на теле составляет до 5 000 000 рублей.
- Он прошел ряд хирургических операций, начиная с липосакции и заканчивая полной сменой лица. На его счету больше 15 операций. Также он вставил грудные и ягодичные импланты, но позже он убрал, зато поставил и клыки.
- Рост Александра Шпака- 176 см, вес - 90 кг.
- Также он прибег к татуажу глаз, бровей. Без макияжа увидеть бодибилдера просто невозможно на улице. Ныне он занимается в спортивном зале. Сосредоточил свои усилия на похудении. Тренировки занимают по 1 — 2 часа в день, ходит по 8 километров и посещает массажиста.
- Также уделяет время ведению проектов на Ютубе, поддерживает общение со своими поклонниками, а также открывает фитнес-центры в городах РФ.
Загрузка...