Пары, которые еще не готовы заводить ребенка, стараются рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть. В остальное время они избегают сексуального контакта или пользуются барьерными методами контрацепции. Но этот способ не всегда срабатывает.
Зачатие происходит, когда яйцеклетка соединяется с мужской половой клеткой и образует плодное яйцо. Затем зигота имплантируется в матку, где начинает полноценное развитие. Но не во все дни цикла вероятность соединения двух половых клеток достаточно высока.
Все дни менструального цикла делят на три фазы:
- фолликулярная;
- овуляторная;
- лютеиновая.
В первой половине менструального цикла фолликулостимулирующий гормон активирует рост доминирующего фолликула в яичнике. Процесс начинается уже с первого дня менструации. Повышается уровень эстрогенов, яйцеклетка созревает около двух недель и выходит из фолликула.
В день выхода яйцеклетки из яичника резко возрастает концентрация лютеинизирующего гормона, на пике уровень эстрогенов. Яйцеклетка движется по фаллопиевым трубам и выходит к матке. Если с ней соединится сперматозоид, произойдет оплодотворение при отсутствии других мешающих факторов.
В лютеиновой фазе активно работает желтое тело, повышается уровень прогестерона, концентрация лютеинизирующего гормона на минимуме. Стимулируется рост слизистых оболочек матки, которые отслаиваются с наступлением месячных.
Методы определения безопасных дней основаны именно на расчете фазы цикла. Первая фаза для зачатия подходит меньше, так как яйцеклетка, необходимая для этого, еще не созрела. В третьей фазе вероятность тем выше, чем меньше времени прошло с момента овуляции.
Формула для расчета самых «опасных» дней
Чтобы определить опасные дни, вычисляют период наступления овуляции. Если цикл стабилен, сделать это проще. Стабильный – это когда длительность в течение хотя бы 6 месяцев меняется не больше, чем на 2 дня.
- вычислить продолжительность цикла;
- отнять от этого значения 12-15 дней;
- в полученном промежутке – высокая вероятность беременности.
Например, цикл длится 28 дней. Отнимаем 15, получается 13 день цикла. Отнимаем 12, получается 16 день. В результате, с 13 по 16 день происходит овуляция. Началом отсчета является менструация (первый день кровотечения).
Количество безопасных дней зависит и от длины цикла, так как нормой считается диапазон 21-35 дней. При самом коротком и самом длинном цикле длительность безопасного времени будет разной. Если цикл длится 21 день, женщина может забеременеть уже с 7 дня от начала месячных. В случае, когда менструация начинается каждые 35 дней, первые две недели безопасны для полового контакта.
Посчитать такой период можно для любого цикла, так как вторая фаза всегда длится одинаково, независимо от индивидуальных особенностей организма женщины. А вот фолликулярная фаза длится по-разному и именно этот период является безопасным для сексуального контакта.
Когда вероятность забеременеть минимальна
Период созревания доминирующего фолликула наиболее безопасен. На таком же уровне последние дни лютеиновой фазы, когда нельзя забеременеть.
Перед самыми месячными
Нельзя сказать, что в этот период однозначно невозможно забеременеть. Но вероятность минимальна, так как эндометрий уже готовится к отслоению, и имплантация может не произойти. Гормональный фон также становится менее подходящим для успешного внедрения плодного яйца – уровень прогестерона и эстрогена снижается перед месячными.
Яйцеклетка к началу менструации уже погибает, не оплодотворившись, и позднее выходит вместе с месячными. Поэтому вероятность беременности минимальна.
Во время менструации
Неблагоприятным днем для зачатия является и первый день цикла – начало месячных. Яйцеклетка только начинает созревать, уровень прогестерона и эстрогена минимален. Эти гормоны необходимы для наступления беременности, так как выполняют ряд функций:
- готовят матку к зачатию;
- снижают иммунный ответ, чтобы предотвратить отторжение эмбриона;
- влияют на синтез альдостерона, кортикостероидов.
Когда концентрации их снижены, теоретически забеременеть невозможно, так как репродуктивная система просто не готова к этому. Но чтобы определить безопасные для зачатия дни, нужно отталкиваться от постоянного цикла, иначе расчет будет неверным.
Сразу после месячных
В этом периоде вероятность забеременеть становится выше. Яйцеклетка созревает уже какое-то время от начала цикла и готовится к выходу, повышается уровень эстрогена. Забеременеть после месячных можно в том случае, если цикл около трех недель.
Тогда овуляция наступает уже в течение первых 7-10 дней от начала месячных. Незащищенный половой акт может привести к тому, что мужские половые клетки останутся жизнеспособными к моменту овуляции. Яйцеклетка выйдет и произойдет оплодотворение.
Если же цикл больше, чем три недели, вероятность меньше. Между началом месячных и овуляцией у женщины есть от 7 до 14 безопасных дней, когда беременность не наступит, поскольку яйцеклетка еще не созрела. Поэтому вероятность оплодотворения сразу после месячных напрямую зависит от того, насколько постоянный и продолжительный менструальный цикл у женщины.
Почему метод определения безопасных дней часто дает осечку
Использовать такой способ, чтобы не забеременеть, не всегда целесообразно. Дело в том, что такие расчеты справедливы только при постоянной продолжительности цикла для абсолютно здоровой женщины.
Но даже в этом случае в безопасные дни забеременеть можно. Так происходит из-за чувствительности женского организма и гормонального фона к внешним факторам. В какой-то из циклов овуляция наступает раньше или позже в результате:
- нарушения режима сна, бессонницы или недосыпания;
- неправильного питания;
- сильных стрессов;
- нервных срывов;
- смены полового партнера;
- обострения хронических патологий;
- перенесенных гриппа или ОРВИ.
Все это влияет на гормональный фон, а он провоцирует замедленный рост яйцеклетки, отсрочку овуляции или ее полное отсутствие. Это ановуляторный цикл, который считается нормой даже у здоровых женщин, если не повторяется слишком часто.
Поэтому даже стабильный цикл не является гарантией того, что во время безопасных дней не произойдет оплодотворение.
Такой расчетный метод предохранения от нежелательной беременности недостаточно эффективен, поэтому женщины отслеживают овуляцию по базальной температуре, аптечным тестам и субъективным ощущениям.
Определение базальной температуры чаще касается женщин, которые планируют беременность. Температура измеряется в овуляторной фазе и записывается в календарь 3-4 месяца подряд, чтобы определить, на какой день цикла начинается этот период. Среди субъективных ощущений при овуляции:
- изменяется характер выделений;
- набухают молочные железы;
- повышается либидо;
- повышается аппетит;
- появляется раздражительность;
- отмечается вялость, снижение работоспособности.
Эти симптомы могут и не сопровождать овуляцию в индивидуальном случае, потому также являются недостаточным подтверждением того, что яйцеклетка действительно вышла из фолликула.
Прерывать занятие сексом с партнером также малоэффективно, так как сперматозоиды могут содержаться и в смазке, попадать во влагалище при прерывании полового акта. Этого достаточно для оплодотворения, если мужские половые клетки сохранят жизнеспособность в течение нескольких дней.
Чтобы точно предотвратить нежелательную беременность, лучше обратиться к врачу, который поможет подобрать способ контрацепции. Медикаментозные способы эффективны на 95-98%. Снизить вероятность беременности помогают:
- оральные контрацептивы;
- презервативы;
- спермицидные смазки, свечи;
- маточные спирали.
Гинеколог после осмотра и лабораторной диагностики подберет безопасный метод контрацепции. Самостоятельно покупать такие препараты нельзя, чтобы не навредить репродуктивной функции.
Метод определения безопасных дней не всегда срабатывает даже при стабильном цикле и отсутствии любых патологий. Потому нельзя назвать этот метод эффективным в плане предотвращения нежелательной беременности. Расчет безопасных дней подойдет как вспомогательная мера при использовании подобранных врачом контрацептивов.
Всех женщин, ведущих половую жизнь, волнует один вопрос: в какие дни можно забеременеть? Это интересует не только девушек, желающих иметь ребенка, но и тех, кто этого не хочет. Чтобы понять суть вопроса, следует рассмотреть основные принципы женской физиологии.
Каждый месяц в женском организме происходит овуляция - процесс созревания яйцеклетки и ее подготовка к оплодотворению. Этот ответственный период — середина менструального цикла, примерно четырнадцатый день при двадцативосьмидневном цикле. Но эти подсчеты весьма приблизительны. Для определения точного времени овуляции необходимо изучить целые методики.
В какие дни нельзя забеременеть?
Календарный метод расчета выделяет наиболее «безопасное» время, которое начинается за двое суток до менструации и заканчивается через два дня после нее. Чтобы точно определить наиболее «безопасные» дни, необходимо знать длительность менструального цикла и его стабильность. При двадцативосьмидневном или тридцатидневном цикле овуляция приходится на 12-16 сутки. Это время максимального риска наступления беременности. Но это правило не без исключений, поскольку цикл может колебаться по причине нервных стрессов, употребления некоторых лекарственных средств, различных заболеваний.
Как рассчитать наиболее опасные дни?
Это сделать совсем непросто. Для определения наиболее безопасных дней для незащищенного секса, необходимо проанализировать менструальный цикл за шесть последних месяцев, а в идеале за двенадцать. Чтобы это сделать правильно, следует обзавестись специальным календарем, в котором необходимо отмечать все критические дни. Нерегулярный менструальный цикл не позволяет рассчитать безопасные дни и требует использования других способов предупреждения нежелательной беременности.
При регулярном цикле расчет производят так: выделяют самый длинный и самый короткий циклы за полгода, отнимают от короткого число 18 для определения дня, с которого начинается опасный период, а затем от длинного цикла число 11 для определения последнего дня, имеющего высокую вероятность забеременеть.
Можно ли забеременеть перед месячными?
Известно, что во время месячных отторгаются ткани, взращиваемые организмом в течение месяца для развития возможной беременности. Яйцеклетка вместе с этими тканями током крови вымывается из матки. При этом условия для имплантации яйцеклетки становятся неблагоприятными и беременность не наступает.Если молодая женщина здорова и ее половая жизнь не регулярна, то риск забеременеть от любого полового акта очень высок. Это объясняется реакцией женского организма на возможность забеременеть своей внеплановой овуляцией. Произойти это может не сразу, а в течение двух-трех дней, ровно столько времени потребуется сперматозоидам, чтобы добраться до фаллопиевых труб и там повстречаться с готовой сформировавшейся яйцеклеткой.
Подобная ситуация имеет место быть и в том случае, если организм женщины редко контактирует с мужской спермой, например, занимается
Гарантировать отсутствие беременности перед месячными можно, если только партнеры довольно долго вместе и их половая жизнь регулярна.
Можно ли забеременеть сразу после месячных?
Бытует мнение, что невозможно забеременеть сразу после месячных. Но врачи утверждают, что это не всегда так. Сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению яйцеклетки в течение трех дней, находясь в женском организме, а иногда и более длительное время. Благоприятными для зачатия днями считаются первые двое суток после овуляции. При двадцативосьмидневном цикле овуляция приходится на 12-16 сутки, к которым следует прибавить три дня до и три дня после этого срока. Значит, в этом случае фертильными днями, в которые можно забеременеть, являются с десятого по шестнадцатый. При тридцатидневном цикле — с тринадцатого по восемнадцатый. Кроме того, за один менструальный цикл могут созреть сразу несколько яйцеклеток, что значительно увеличивает возможность забеременеть.
Не каждый женский организм работает как часы. В связи с современным ритмом жизни и экологией овуляция даже у здоровой женщины может немного сместиться и не произойти в середине цикла.
Можно ли забеременеть во время месячных?
Первые дни месячных - время с минимальным риском наступления беременности. Обильно выделение крови - не самые благоприятные условия для сперматозоидов и имплантации яйцеклетки. Но и здесь не обойтись без сюрпризов.
Случаи возможного наступления беременности во время месячных:
- Если менструация длится долго и до овуляции остается меньше недели, то сперматозоид может дождаться выхода яйцеклетки.
- Нерегулярный менструальный цикл затрудняет процесс высчитывания безопасных дней или делает его просто невозможным.
- Если произошел внезапный сбой менструального цикла в связи с заболеваниями и некоторыми воздействиями на организм - стрессом, физическими нагрузками.
Методы, позволяющие определить наиболее благоприятные дни
Базальная температура
Этот метод позволяет определить период, в который можно забеременеть. Для этого с первого дня месячных каждое утро необходимо ректально измерять базальную температуру, не вставая с постели. Но в некоторых случаях полученные результаты могут иметь погрешность. Это бывает при резком подъеме температуры тела, после употребления алкоголя, непродолжительного сна - менее шести часов, сразу после полового акта или приема некоторых медикаментов. Составляют график, в который вносят ежедневно результаты измерений.Известно, что до начала овуляции ректальная температура равна тридцати шести градусам, а после овуляции - тридцати семи градусам и выше. Снижение температуры на 12-16 сутки указывает на скорый выход из яичника готовой к оплодотворению яйцеклетки. В эти дни женщинам, желающим зачать ребенка, необходимо заняться сексом, а тем, кто опасается забеременеть, воспользоваться барьерными методами контрацепции.
Тесты на овуляцию
Они работают примерно также, как и тесты на беременность, с одной только разницей, что вещество, содержащееся в тесте, рассчитано на реакцию с лютеинизирующим гормоном. Он попадает в кровь за сутки до овуляции, после которой содержание его в крови падает, и тест выдает отрицательный результат. Чтобы не пропустить данный скачок и овуляцию, в дни которой можно легко забеременеть, следует делать тесты ежедневно.
Фолликулометрия
УЗИ проводят с 10 дня цикла, что позволяет оценить рост фолликула в яичнике. Постепенно фолликул увеличивается в размере, лопается и выпускает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Случается так, что он не лопается, а регрессирует или превращается в кисту.
На мониторе аппарата УЗИ определяются основные признаки наступления дней, в которые можно забеременеть: желтое тело в яичнике без доминантного фолликула и небольшое количество жидкости позади матки.
Этот метод больше подойдет женщинам, желающим иметь ребенка, но не способным забеременеть.
Субъективные ощущения
Это не вполне достоверный метод, но, наблюдая из месяца в месяц за своими ощущениями в определенные периоды цикла, женщина может сделать соответствующие выводы.
Признаки, благоприятные для зачатия:
- снижение сексуального влечения,
- боль внизу живота,
- обильные прозрачные выделения из влагалища.
В год у каждой женщины хоть раз происходят ановуляторные циклы, в которые забеременеть просто невозможно. Это так называемая перезагрузка женского организма. Эти циклы имеют следующие признаки, по которым их и определяют:
- Отсутствие скачков базальной температуры,
- Отсутствие доминантного фолликула на УЗИ,
- Отрицательные тесты на овуляцию весь цикл.
Этот вопрос очень актуален для женщин, которые не ограничивают близость с половым партнером какими-либо контацептивами, но в тоже время не хотят забеременеть. Безусловно, каждая женщина хоть раз в жизни слышала о том, что существуют определенные дни цикла, в которые наступление беременности практически исключается.
Для того чтобы лучше разобраться в вопросах наступления беременности, давайте сначала скажем несколько слов о женской физиологии. Итак, у каждой здоровой девушки овуляция происходит практически ежемесячно. В эти дни яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. А, следовательно, риск забеременеть в эти дни довольно высок. Овуляция, как правило, бывает в середине цикла и длится несколько дней.
Казалось бы, все просто, рассчитав самые опасные дни, можно заниматься сексом, не думая о последствиях. Однако, как известно, исключения бывают из любых правил. Так и в данном случае, иначе бы не был столь высок процент нежелательных беременностей.
В какие дни вообще нельзя забеременеть?
Тем, кто планирует отказаться от других способов предохранения, используя только календарный метод, хочется сразу сказать, что женщина может забеременеть практически в любой день. Просто существуют такие дни, когда вероятность наступления беременности очень мала, но говорить о полной безопасности таких дней, увы, нельзя.
Самыми безопасными днями можно назвать 2 дня до наступления менструального кровотечения и 2 дня после его окончания. Чтобы рассчитать время овуляции, и высчитать дни, в которые нельзя забеременеть, прежде всего, нужно знать продолжительность менструального цикла.
При использовании календарного метода, ваш цикл должен быть стабильным, иначе вы рискуете забеременеть, иными словами, если у вас нестабильный цикл, то рассчитать дни, когда нельзя забеременеть, в принципе невозможно.
Кроме того, стоит помнить, что цикл может меняться и смещаться, на регулярность прихода месячных могут влиять самые различные факторы: стресс, прием лекарств, заболевания женской половой системы и многие другие.
Как рассчитать безопасные дни, используя календарный метод?
Чтобы высчитать безопасные дни, необходимо проанализировать цикл в течение года, при условии, что вы не использовали гормональные контрацептивы в этот период. Если цикл не был регулярным, то не следует целиком полагаться на календарный способ защиты от нежелательной беременности, в этом случае он не дает никаких гарантий того!
Если же менструации приходили постоянно, без учета небольших отклонений, то можно начинать расчет дней, когда нельзя забеременеть.
Определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов за анализируемый период. От количества дней цикла, в котором минимальное количество дней, нужно отнять 18, таким образом, вы вычислите день, начиная с которого вероятность забеременеть очень высока.
А от количества дней самого продолжительного цикла следует отнять 11 – это будет последний день, когда нужно активно предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода, как правило, составляет около 12 дней.
Насколько высока вероятность забеременеть перед менструацией?
Казалось бы, как может наступить беременность перед месячными, ведь в это время условия, необходимые для имплантации яйцеклетки значительно усложняются. Но если, у девушки нет постоянного партнера и половая жизнь нерегулярна, то вероятность забеременеть увеличивается в процессе каждого полового акта, организм может отреагировать на внезапную возможность забеременеть внеплановой овуляцией.
Это происходит и тогда, когда пара в качестве предохранения использует прерванный половой акт. В этом случае, вещества, которые находятся в сперме партнера, могут провоцировать овуляцию. Исключить наступление беременности перед началом менструации можно в том случае, если половая жизнь регулярна и ведется с постоянным партнером.
Возможно ли зачатие во время менструации?
Вероятность того, что вы забеременеете во время менструации, довольно мала. Выделение крови не является благоприятной средой для развития беременности — это объясняется обильным кровотечением.
Забеременеть можно, если период менструации длителен или происходит нарушение цикла в связи с какими-либо болезнями.
Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после окончания менструации?
Существует мнение, что наступление беременности в этот период невозможно, однако врачи утверждают, что наступление нежелательной беременности может наступить и в этот период.
Что представляют собой дни, когда нельзя забеременеть? Это актуальный вопрос для пар, предпочитающих вести половую жизнь без контрацепции, при этом получать полное удовлетворение от процесса. Не всем известно, в какой период нельзя забеременеть. Риск забеременеть снижается до минимума, но не исключается. У женщин ежемесячно происходит овуляция. Это тот самый период цикла, когда организм полностью готов принимать сперму для оплодотворения, то есть наиболее опасный момент для секса без презервативов, так как на протяжении этих дней высока вероятность забеременеть. Хотя овуляция и длится 1-2 дня, стоит следить за циклом, чтобы не упустить из виду наиболее благоприятный момент для зачатия. В основном овуляция происходит в середине цикла, и в этот момент женщина может быть намного активнее в сексуальном плане. Но это не означает, что в другие периоды можно безопасно заниматься сексом без предохранения и не забеременеть.
Существуют ли такие дни, когда нельзя забеременеть?
Никто не даст вам гарантий, в какой именно период вы не забеременеете.
Так, даже заведя календарь своих циклов и регулярно отмечая все изменения, нельзя быть уверенной в исключении таких возможностей. В женском организме существуют такие дни, когда риск минимален.
Считаются наиболее безопасными днями менструального цикла 2 дня до его начала и 2 дня после завершения.
Поэтому для определения начала овуляции или наиболее безопасного периода необходимо высчитать длительность самого цикла менструального кровотечения. Но здесь появляются некоторые сложности. Сделать наиболее точный расчет без ведения календаря периодичности невозможно. К тому же, если вы и ведете календарь менструации, но присутствует нерегулярность либо смещение циклов, в таком случае вы не сможете выполнить качественный расчет дней, когда забеременеть невозможно. Как известно, смещение менструации или ее нестабильность - это явления, на которые влияет масса факторов. Такими факторами являются стресс, женские заболевания, даже прием лекарственных препаратов.
Календарный метод расчета
Календарный метод расчета безопасного периода основан на анализе менструального цикла определенного периода, к примеру, за один год. Здесь необходимо учитывать все факторы, в том числе прием гормональных средств, из-за которых могут происходить изменения в цикле. Если, просмотрев цикл на протяжении всего года, вы обнаружите, что он каждый раз сдвигался на несколько дней, вы не будете в чем-либо уверены. Период овуляции очень короток, поэтому ошибиться на день в его подсчетах достаточно просто.
Итак, чтобы выполнить подсчет, необходимо выяснить продолжительность наиболее короткого и самого длинного периода менструального цикла.
Следует вычесть 18 из цикла с минимальной продолжительностью менструации, тогда получите день с высоким риском зачатия. Можно из максимальной продолжительности менструального периода вычесть 11 дней, определив день окончания момента для зачатия при нежелательной беременности. В среднем такой интервал составляет около 12 дней.
Овуляция в детородном возрасте бывает у всех женщин. Длительность овуляции занимает всего 1-2 дня, это тот срок, когда здоровая яйцеклетка полностью готова к оплодотворению. В этот период не желательно заниматься сексом, по крайней мере, без надежной контрацепции.
Наименее опасными периодами являются дни до менструальных выделений и сразу после окончания процесса самоочищения женского организма.
Вероятность зачатия в предменструальный период
Во время месячных кровотечений условия для имплантации яйцеклетки существенно усложняются, но это не означает, что беременность невозможна. У девушек с нерегулярными половыми отношениями либо с разными партнерами значительно увеличивается риск забеременеть. Организм может отреагировать внеплановой овуляцией. Реакция может происходить, если пара прерывает половой акт в качестве предохранения. Так, вещества, находящиеся в сперме, провоцируют овуляцию женского организма.
В таком случае можно сделать вывод, что только стабильный цикл, регулярная половая жизнь с постоянным партнером, отсутствие стрессов могут положительно сказаться на подсчетах.
Выделение кровяных сгустков во время менструального цикла неблагоприятно для зачатия, поэтому многие мужчины и женщины считают этот момент «безопасным», однако вероятность беременности не исключена. Возможна беременность, если присутствуют нарушение гормонального фона, болезни или затяжные месячные.
Загрузка...