Прыщи являются достаточно распространенной проблемой в подростковом возрасте и у молодых людей. Поэтому советы о том, какие использовать методы борьбы с ними, достаточно актуальны. Появление прыщей не только неэстетично, но и может повлиять на возникновение многочисленных комплексов. При этом, если применять неправильные методы избавления от данной проблемы, могут появиться такие последствия, как рубцы и шрамы или гораздо более тяжелые осложнения.
Перед тем, как бороться с прыщами, необходимо помнить несколько основных правил. Во-первых, давить их категорически запрещают медики и косметологи. Такой способ может привести к нанесению вреда волосяному фолликулу, и, как следствие, возникает сильное воспаление, а в некоторых случаях и появление больших очагов на соседних участках кожи.
Чтобы быстро избавиться от прыщей, можно попробовать использовать которая входит в состав многих мазей и косметических средств, призванных решить данную проблему. Достоинство данного средства заключается в том, что, дезинфицируя воспаленное место, оно не сушит здоровую кожу. Лучше всего обратиться к специалисту (это дерматолог или косметолог), который порекомендует наиболее эффективный препарат в каждом конкретном случае. Среди наиболее распространенных средств с данным веществом являются следующие: "Адапален", мазь "Гепур" и т. д.
Воспаленную кожу строго запрещается трогать грязными руками, так как это большой риск занести инфекцию, которая может привести к довольно плачевным последствиям.
Еще один важный пункт, как бороться с прыщами: систематическое и глубокое Умываться необходимо не менее двух раз в день. Однако и слишком часто такую процедуру делать не стоит, так как это может привести к пересыханию кожи. Правильно подобранное средство для очищения - одна из основных составляющих успеха в том, как бороться с В настоящее время на косметическом рынке огромное количество препаратов, подходящих для любого типа кожи. Именно этот момент следует учитывать, подбирая косметику.
Говоря о том, как бороться с прыщами, нужно обратить внимание и на народные средства. Так, рекомендуется жирные проблемные участки протирать не менее двух раз в день кусочками сырой тыквы. Не менее простой и действенный способ - использовать самостоятельно приготовленный из овсяных хлопьев скраб. Его использовать рекомендуется не менее десяти дней один раз в сутки.
Раз в неделю можно делать дрожжевую маску, которая поможет не только для лечения, но и профилактики прыщей и появления угрей. Для того чтобы ее сделать, нужно разбавить кипяченой водой до получения однородной кашицы, после чего масса наносится на лицо на полчаса.
Говоря о том, как бороться с прыщами, нужно напомнить, что в некоторых случаях лечение может затянуться на достаточно долгое время, в течение которого важно соблюдать приведенные выше рекомендации. Если на коже постоянно образуются высыпания, то лучше отказаться от средств для снятия макияжа (именно они могут их провоцировать), а ограничиться или простой водой.
Перед тем, как бороться с прыщами, необходимо и пересмотреть свое питание, так как очень часто именно употребление в пищу жирной или острой еды может служить основной причиной появления данного недостатка кожи. Чтобы правильно нормализовать функцию сальных желез, необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе были только свежие и полезные продукты. Кондитерские изделия, сладости и алкоголь могут только усугубить появившуюся проблему.
Когда кожу атакуют коварные черные или красные точки, кажется, что это конец света и ничто не спасет, даже аптеки и косметические магазины - ведь вон их сколько, а прыщи - все еще актуальная проблема среди подруг, знакомых и девушек на форумах. Впрочем, зачем вообще мазать кожу косметикой с непереводимым списком ингредиентов, если можно воспользоваться натуральными средствами! Если не лениться и все делать правильно, а не абы как, избавиться от прыщей можно в считанные дни.
Лучшие рецепты и средства от прыщей
Гель алоэ или свежий сок этого растения. Сок можно разбавлять картофельным, к 2 ложечкам алоэ добавляя 1 ложечку картофельного сока. Это средство выходного дня или на вечер: нанесите на лицо и садитесь перед телевизором ждать, пока сок не впитается. Остатки сотрите салфеткой.
Масло чайного дерева . Дезинфицирует кожу, причем не только не травмирует, но наоборот, успокаивает ее. Наносится с вечера точечно, утром нужно умыться. Или как вариант, маслом можно обогатить свой уходовый крем для лица.
- Масло чайного дерева от прыщей: как применять, свойства
Уксусное умывание . 1 литр воды смешайте со столовой ложкой яблочного уксуса (или свежего лимонного сока).
Мед и прополис для лечения прыщей
Медовая маска. Продукт пчеловодства - естественный антисептик, прогоняющий бактерии и спасающий от гнойничков. Умойтесь с мылом (или пенкой, как привыкли), густо нанесите мед на лицо на 15 минут, потом опять умойтесь.
Спиртовая настойка прополиса . Наносится точечно. Заживляет ранки, снимает воспаления, убивает бактерии и даже грибки. Противопоказана лицам с аллергией на мед.
Лимонный сок . Вариант для обладательниц гнойничков и сплошных покраснений на коже. Выдавливать из лимона ничего не нужно - просто отрежьте кружочек цитруса и протрите им лицо. Сок подсушит прыщики, снимет заражение с кожи. Но помните: сок лимона - средство сильное, и если у вас чувствительная, нежная кожа, перед первым применением сделайте тест на чувствительность.
Зубная паста (не полосатая, цветная или вкусный гель, а классическая белая либо белая с лечебными травами). Вариант лечения прыщей, которому более 30 лет. Когда прыщик смазывается пастой, он быстро вызревает и выстреливает. Наносить средство нужно точечно, на ночь (но лучше за час до сна - так вы проверите, не будет ли паста жечь). Если прыщи уже ушли с вашей кожи, но оставили «на память» пятна, их удалить поможет отбеливающая зубная паста.
Отвар чистотела . Тоже наносится на сами прыщики, минуя здоровую кожу. Сушит, убивает микробы, очищает лицо от следов после акне.
Дегтярное мыло . Старый-добрый антисептик с натуральным составом. После применения такого средства не остается побочных эффектов (единственный недостаток такого мыла - резкий запах, зато средство стоит копейки и действительно работает). Главный ингредиент мыла - березовый деготь, противовоспалительное средство, помогающее коже обновляться. Мыло используется при вечернем и утреннем умывании.
Зеленый чай . Давно известно, что спитые чайные пакетики не стоит выбрасывать - ими можно протирать лицо. В случае с прыщами пакетик еще теплым прикладывается к месту покраснения на 2-4 минуты. После этого не умывайтесь несколько часов, чтобы чайные антиоксиданты и вяжущие вещества успели сработать. Важно: чай подходит даже обладательницам нежной, чувствительной кожи.
Дрожжи . Содержащиеся в этом кулинарном средстве витамины разглаживают кожу. Если принимать дрожжи внутрь (в аптеках продаются специальные капсулы), они будут оздоравливать не только лицо, но и ногти, волосы. А еще пивные дрожжи подходят для обработки прыщей наружно. Дрожжевой порошок смешивается с перекисью водорода (3% раствором). Средство наносится точечно.
Сода + перекись водорода
. Подсушивающее, убивающее бактерии средство. К 1 доле соды добавьте 2 доли перекиси. Смочите в этом средстве ватный тампон, приложите к коже с прыщами на 10 минут, потом умойтесь холодной водой.
Куркума + сухая черная глина (маска). Разведите глину (1 чайную ложечку) водой, чтобы получилась кашица. Добавьте сюда куркуму (тоже чайную ложечку). Умойтесь, нанесите маску на скомпрометировавшие себя участки лица. Держите 15 минут, умойтесь комнатной водой. Курс: 8 масок, по 2 в неделю.
Спиртовая настойка из цветов календулы от прыщей
Это не только противовоспалительное средство, но и естественный антисептик. Также настойка поможет заживить мелкие ранки на коже (да, и от расцарапанных прыщей тоже).
Помните: в чистом виде настойку нужно наносить исключительно на воспаленные точки - вы не должны пересушить здоровые участки кожи.
Приготовление настойки. 20 г цветков залейте 0,5 стакана (100 мл) водки. Дайте настояться 2 недели в темном месте.
Протирание с медом . Разотрите по 2 чайные ложечки настойки и меда. Разбавьте стаканом кипяченой (холодной) воды. Утром и вечером протирайте лицо, особенно зоны с воспалениями.
Аспирин для лечения прыщей (салициловая кислота, 1% раствор)
Не все знают, но этот копеечный медикамент - основа многих дорогих средств для проблемной кожи. Макните ватную палочку в жидком аспирине, смажьте прыщики, но аккуратно, чтобы не пересушить лицо.
Очищающая поры, лечащая черные точки маска. Вам подойдут даже таблетки аспирина. Растолчите 1 или 2 штуки, разведите водой, чтобы было удобно пользоваться. С вечера нанесите на прыщики (локально), утром смойте.
Салициловая мазь . Копеечное средство, известное своими отшелушивающими, подсушивающими и дезинфицирующими свойствами. Наносится она точечно, исключительно на прыщики, чтобы не травмировать (не пересушить) остальную кожу. С утра после процедуры успокойте лицо увлажняющим кремом.
Другие недорогие аптечные средства
«Левомеколь» , мазь. Содержит линимент стрептоцида - действенный антисептик. Помогает против гнойничков.
«Димексид» , гель. Против прыщей, а также оставшихся после них следов.
«Зинерит» , гель. Гормональное средство против юношеских высыпаний. Врачи заверяют, что этот гель влияет только на кожные воспаления, но не на организм в целом.
«Базирон» , крем. Активный компонент - гормоноподобные вещества. Помогает женщинам, страдающим от высыпаний в отдельные дни месяца, а также подросткам.
«Третиноин» , крем. Нормализует работу сальных желез, так что выручит обладателей жирной кожи.
«Дифферин» . Еще одно средство против юношеских прыщей.
Мази Вишневского , ихтиоловая. Наносятся перед сном. Действуют быстро. Помогают при гнойных воспалениях.
Цинковая мазь . Это не только косметическое, убирающее некрасивые покраснения, но и лечебное средство, которое нейтрализует инфекцию и подсушивает прыщики.
- Эффективные лекарственные средства для лечения прыщей
Как предотвратить появление прыщей
К проблеме лечения прыщей подходят комплексно. Важно подобрать правильные лекарственные средства, соблюдать диету, осуществлять необходимые правила гигиены. Эффективные методы лечения прыщей предлагают современные мед.центры и салоны красоты.
ДИЕТА И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Только лекарственное лечение и проведение косметических процедур проблему не решит.
Во время лечения угревой сыпи соблюдать назначенный режим, соблюдать диету, спать не менее 8 часов в сутки и заниматься спортом.
Необходимо ограничить, или же совсем прекратить употреблять чрезмерно острые, кислые, сладкие и жирные блюда. Они ведут к обострению акне. Необходимо употреблять в пищу как можно меньше старых фруктов и овощей, это не касается картофеля, необходимо пить как можно больше соков.
При акне и комедонах полезны:
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОСМЕТИКОЙ?
Обезжиренная продукция, не закупоривающая поры, - лучшее средство для кожи, склонной к высыпаниям. Людям с жирной угреватой кожей рекомендуется применять косметические средства только на обезжиренной основе.
Все жирные косметические средства только усугубляют угревую сыпь, а те из них, которые созданы на основе вазелина и ланолина, людям с угревой сыпью просто противопоказаны. Жирные кремы еще больше закупоривают протоки сальных желез, поэтому состояние кожи ухудшается.
ПЕРВЫМ ДЕЛОМ – ГИГИЕНА!
Теперь о гигиене. Лучше всего для умывания подойдет мягкое мыло, не раздражающее кожу. Промывайте лицо с мылом утром и вечером. Можно использовать современные тоники для умывания, только обязательно подбирайте серию «для жирной кожи, склонной к угревой сыпи».
Не трите лицо слишком сильно – раздражение только усилится, а прыщей от таких действий меньше точно не станет. Если вместо мыла вы используете молочко, пользуйтесь тоником для его удаления, иначе поры будут продолжать засоряться.
ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ
Уход за кожей лица 10.02.2014
Дорогие читатели, наверное, любой человек в течение жизни сталкивался с такой неприятностью, как прыщи. Они имеют удивительную особенность появляться не вовремя, накануне долгожданного свидания или важного мероприятия. И тогда самым актуальным становится вопрос – как избавиться от прыщей?
Особенно часто прыщи на лице появляются в подростковом возрасте, значительно снижая самооценку и зачастую приводя к психологическим проблемам. Так каковы причины их появления и как с ними можно бороться в домашних условиях? Предлагаю поговорить об этом сегодня на блоге.
Что такое прыщи и причины их появления
Прыщами в быту называют такое распространенное заболевание кожи, как угри. Угри (прыщи) – это воспалительное заболевание кожи, при котором происходит закупорка сальных желез и их протоков. При этих условиях начинают активно размножаться микроорганизмы, и возникает воспаление, результатом которого становится появление угревой сыпи.
Наиболее часто проблема появляется в подростковом возрасте, когда сальные и потовые железы организма начинают работать более интенсивно. Взрослые тоже на застрахованы от этой напасти, наиболее часто прыщи на лице появляются у людей с жирной кожей. Повлиять на их появление могут самые разнообразные причины, вот наиболее распространенные из них:
- Неправильный уход за кожей, при котором кожа лица плохо очищается
- Стрессы и плохая экология
- Аллергические реакции
- Наследственность
- Заболевания ЖКТ, нарушения в обмене веществ
- Несбалансированное питание, вредные привычки
- Гормональные нарушения
- Относительное повышение андрогенов- мужских половых гормонов
- Повышение выработки кожного сала
- Микробные воспаления
- Повышенное орогевение кожи, приводящее к закрытию протока сальной железы.
Успешно бороться с прыщами можно и в домашних условиях. При этом важно соблюдать несколько основных правил.
Важные моменты, которые помогут в борьбе с прыщами
Самостоятельно избавиться от прыщей не так сложно, в этом вам поможет правильный подход к лечению и соблюдение важных моментов при уходе за кожей лица.
1. Правильно ухаживайте за лицом. Большой ошибкой при лечении прыщей в домашних условиях является стремление как можно чаще умываться. При этом используется множество косметических средств или даже щелочное мыло, что только провоцирует развитие воспалительного процесса. Кожа лица становится сухой и чувствительной, а сыпь захватывает все новые участки. Достаточно умывать лицо 2 раза в день, в остальное время лучше пользоваться для очищения мягкими гелями, пенками или лосьонами, не содержащими спирта. Гели, пенки надо подбирать для жирной и проблемной кожи.
2. Пересмотрите свой рацион питания. На вашем столе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, творог и кисломолочные продукты. Откажитесь от сладкого мучного, жирных и жареных продуктов. Меньше употребляйте кофе и газированные напитки. Ешьте отруби (2-3 горсти в день), этот волшебный продукт способен выводить из организма токсины.
3. Обратите внимание на комплексные витаминные добавки, содержащие цинк. Они помогут организму бороться с прыщами изнутри.
4. И самое главное – нельзя вскрывать или выдавливать прыщи на лице! Это только усугубит воспаление и приведет к появлению некрасивых рубцов.
5. Откажитесь от вредных привычек!
Рецепты избавления от прыщей в домашних условиях
В этом вам помогут народные рецепты, а так же маски, компрессы или лосьоны, которые можно приготовить самостоятельно. И также можно почитать дополнительную информацию. На сайте ovaricoze.ru подробно описано, какие маски можно использовать в домашних условиях и способ их приготовления против купероза на лице.
Дрожжевая маска – такую маску накладывают несколько раз в неделю. Для этого 50 г прессованных дрожжей растирают с добавлением перекиси водорода (3%) до состояния густой кашицы, затем наносят ее на лицо. Держат до полного высыхания, затем смывают. Эта маска прекрасно очищает и подсушивает жирную кожу.
Маска из глины — очень эффективное средство. Для ее приготовления 1 ст. ложку голубой или белой косметической глины растворяют теплой водой до состояния кашицы, наносят на лицо и держат до высыхания. Если кожа сухая в состав можно добавить 2-3 капли оливкового масла. Глиняная маска отлично очищает поры от загрязнений, снимает воспаление и красноту, подсушивает угревую сыпь.
Маска из отрубей и соды . Стакан измельченных отрубей смешивают с 2-мя ч. ложками пищевой соды, часть смеси растворяют в теплой воде до состояния кашицы. Наносят на кожу на 15 минут. Смывать ее лучше прохладной водой. Эта маска отлично снимает воспаление. Кожа лица становится гладкой и свежей.
Маска из бодяги . Сухой порошок бодяги (20 г), разводят перекисью водорода (3%) до состояния густой сметаны. Порошок бодяги можно купить в аптеке. Приготовленная смесь должна немного постоять и вспениться. Затем ее наносят на лицо, держат 10 минут, умываются теплой водой. Маска открывает поры, очищает, убирает жирный блеск, помогает избавиться от прыщей. Но ее нельзя применять при повышенной чувствительности, кожа лица может покраснеть и воспалиться.
Огуречный лосьон . Для его приготовления сочные молодые огурцы (2- 3 штуки) натирают на терке и заливают водкой из расчета примерно 2:1. То есть, если вы возьмете 250 г огурцов, водки должно быть 500 мл. Настаивают в холодном месте 14 дней. Этим лосьоном ежедневно следует протирать лицо с утра и вечером. Средство хорошо убирает жирный блеск и подсушивает прыщи на лице.
Хвойный лосьон . Для его приготовления следует взять горсть свежей еловой или сосновой хвои, несколько листков подорожника и сухие измельченные цветы календулы и ромашки (по 1 ст. ложке). Эту смесь заливают 500 мл водки и неделю настаивают. Затем лосьон процеживают и наносят на лицо. Лучше всего обрабатывать им только наиболее воспаленные участки кожи.
Настой из ромашки . Сухие измельченные цветы ромашки (1 ч. ложку) запаривают 200 мл кипятка, дают полчаса настояться и процеживают. Полученным настоем протирают лицо. Это поможет снять раздражение. Настойку из ромашки можно применять даже при чувствительной коже, она не вызывает аллергических проявлений.
Компресс из меда и календулы. Очень эффективное средство. Его готовят так: в 200 мл горячей воды растворяют 2 ст. ложки меда и добавляют 2 ч. ложки настойки календулы (продается в аптеке). Полученным раствором пропитывают ватные диски и кладут на воспаленные участки лица.
Предлагаю посмотреть еще видеоматериал по этой теме.
Итак, в статье вы нашли полезные советы, которые помогут избавиться от прыщей. Но следует помнить о том, что перед использованием любых народных рецептов, стоит посоветоваться с профессиональным косметологом. Ведь иногда прыщи на лице вызывают бактерии или микроскопические кожные клещи. Это поможет определить врач-дерматолог, он же назначит вам основное лечение.
А для души для вас чудесная композиция OMAR AKRAM — Dancing with the wind
Желаю вам красоты, мудрости, здоровья, настроения.
Дорогие мои читатели, любите ли вы грейпфруты? Я вот очень. И сегодня предлагаю поговорить о том, ка можно навести нам всем красоту с его...
Дорогие читатели, сегодня предлагаю поговорить нам о масках, которые мы можем использовать для жирной кожи лица в домашних условиях. У меня с дочками столько...
Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о том, как можно самим дома приготовить средства для очищения кожи. Наверно, каждый из нас не представляет...
Дорогие читатели, предлагаю на блоге сегодня разговор о том, какие маски можно применять для молодой кожи лица. Как часто мы бываем беспечны в молодости,...
Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу поговорить о том, как справиться с такой проблемой, как прыщи на лице. Наверно, многим из нас это...
Смотрите также
38 комментариев
- генетическая предрасположенность;
- гормональные изменения;
- активизация работы надпочечников в результате стресса;
- заболевания желудочно-кишечного тракта и печени;
- излишнее накопление ороговевших клеток кожи;
- избыток в рационе острой, жирной и сладкой пищи;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- длительный прием некоторых медикаментов (например, анаболических стероидов, а также препаратов, содержащих фтор, хлор, бром, йод, барбитураты).
масло чайного дерева
зверобой продырявленный (hypericum perforatum)
витамин Е, d-alpha tocopherol
календула
масло дерева Ним
масло жожоба
масло облепихи
масло семян/орехов макадамия
alpha hydroxyl acid (AHA)
beta hydroxyl acid (BHA)
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Софья
06 Сен 2017
в 15:28
Ответить
Оля
04 Сен 2017
в 21:09
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Катя
31 Мар 2017
в 19:32
Ответить
Виктория
29 Мар 2017
в 21:04
При нарушении работы сальных желез кожа страдает от избытка выделяемого этими железами жира. С сальным секретом смешиваются отмершие чешуйки кожи, микроскопические частички грязи и пыли, пот и бактерии.
Кожное сало скапливается на поверхности эпидермиса и закупоривает поры наподобие пробок. Если пробка вступает в реакцию окисления, она темнеет и на вид кажется просто черной точкой на лице. Это открытый комедон, который чаще называют угрем.
К сожалению, при себорее сальные пробки закрывают не одну и не две поры. Как правило, комедоны закупоривают большинство пор на лице. Особенно они заметны в области лба, носа и подбородка, где деятельность сальных желез особенно интенсивна. При этом они могут появиться на щеках, висках, шее и других участках лица и тела.
Из всех типов кожи к образованию комедонов (угрей) больше склонна жирная кожа. Избыточное выделение сального секрета свойственно ей по определению. При себорее же работа сальных желез усиливается в несколько раз, а крупные расширенные поры легко забиваются сально-грязевой смесью.
Причин возникновения угрей на коже несколько. Среди них:
Причиной возникновения угревой сыпи (акне) может быть отравление хлорсодержащими веществами и диоксинами. Эту форму заболевания называют хлоракне, и она часто развивается у людей, работающих с дегтем, нефтью, минеральными маслами.
Комедон (угорь) — это инородное образование, чуждое структуре кожи. В черной точке обитает множество болезнетворных бактерий, под действием которых ткани нередко воспаляются. Наша иммунная система совершенно справедливо видит в сальногрязевой пробке угрозу здоровью и благополучию организма.
На борьбу с рассадниками болезней спешат лейкоциты. Они собираются в местах скопления бактерий, в результате чего в воспалившейся кожной поре образуется гной. Внешне это выглядит как белая выпуклость, или папула, — закрытый комедон, который обычно называют прыщом.
Воспалительные заболевания сальных желез и волосяных мешочков, сопровождающиеся появлением прыщей, объединяют под общим термином «акне». Существуют несколько форм акне, которые различаются по характеру элементов угревой сыпи, преобладающих на коже конкретного человека.
В некоторых случаях на ней появляются только закрытые комедоны — черные точки. Такую форму акне называют acne comedonica. Несколько угрей еще не считаются заболеванием. Тем не менее, наличие закрытых комедонов — сигнал возможного скорого появления прыщей.
Наиболее распространенная форма угревой болезни — acne papulo-pustulosa. Она сопровождается образованием папул и пустул, или открытых комедонов, — прыщей.
Если воспаления сливаются в узлы и кисты, говорят об acne cystica. В современной дерматологии считается, что кисты образуются из-за распада узлов.
Иногда узлы и кисты сливаются в сплошные очаговые пятна, в результате чего образуются свищевые ходы и рубцы. Это тяжелая форма акне, acne conglobata, характеризующая появлением сливных (конглобатных) угрей. Такое заболевание встречается у 5 -15 % людей, страдающих угревой сыпью.
Выделяют и особо тяжелые формы угревой болезни, например acne fulminans, или молниеносные утри. В современной медицине их рассматривают как отдельные синдромы.
Есть и некоторые частные случаи угревой болезни: acne neonatorum или acne inantilis, проявляющиеся у детей; acne adultorum (угри беременных), возникающие у зрелых людей; и acne medicamentosa, или «лекарственные» угри, образующиеся из-за приема медикаментозных препаратов.
Начинать борьбу с угревой болезнью следует с похода к врачу, причем дерматолог — не единственный специалист, у которого необходимо проконсультироваться. Угри и прыщи могут быть симптомами патологий эндокринной системы, органов пищеварения, печени, надпочечников, поэтому в первую очередь проверьте эти органы. Если наличие подобного рода заболеваний не подтвердилось, обратитесь к дерматологу.
Врач назначит ряд анализов, в том числе пробы на грибки и кожного клеща. Вылечиться от грибковых заболеваний кожи относительно просто. Кожный клещ доставит больше хлопот. Эти микроскопические насекомые живут на теле каждого человека и питаются сухими кожными чешуйками. Невооруженным глазом этих клещиков не видно.
Одни люди не испытывают от такого соседства никаких проблем и способны прожить всю жизнь, так и не узнав о существовании кожных клешей. Другим же везет меньше: их кожа отличается повышенной чувствительностью к деятельности микроскопических насекомых. В результате на ней появляются воспаления, угри, прыщи. Из-за этих заболеваний на коже могут остаться рубцы, синие пятнышки и другие «метки».
Если вам все-таки поставили диагноз «кожный клещ», не стоит впадать в панику. Для этого заболевания характерны спады, когда кожа становится практически чистой, и обострения, во время которых необходимо строго соблюдать диету и обрабатывать кожу специальными препаратами.
Грибок и кожный клещ — не единственные причины угревой болезни. Диагноз может быть и другим, но в любом случае следуйте рекомендациям врача.
Дерматолог также поможет определить форму акне. Можно, конечно, попробовать самостоятельно поставить себе диагноз на основе наблюдений и описаний симптомов, вычитанных в книге или Интернете, а потом заняться самолечением, полагаясь на интуицию и удачу. Однако прежде чем вы решите отказаться от услуг специалиста, запомните одну печальную истину. Неправильное лечение угревой болезни приводит к появлению на лице рубцов, рытвин, оспин, бугров и пятен. Вопреки часто звучащим обещаниям эти следы не исчезнут сами собой ни через неделю, ни через год, ни через 10 лет. Избавиться от этого «букета» народными методами тоже не получится.
Более или менее привести рубцеватую кожу в порядок можно только с помощью особых косметических процедур: лазерной шлифовки, инъекций специальных препаратов, — но все эти методы лечения стоят весьма недешево и не гарантируют 100%-ного результата. Поэтому, если вы достаточно благоразумны и не желаете рисковать своей красотой, здоровьем и кошельком, обязательно идите на прием к дерматологу. Врач проведет анализы и назначит соответствующее лечение.
Акне - это воспалительное заболевание кожи. Внешне выглядит как красноватые бугорки на коже, маленькие белые прыщики, черные точки (угри) и даже как глубокие, болезненные кисты, которые оставляют после себя шрамы. Проблемными зонами обычно являются лицо, спина, грудь и плечи. К сожалению, люди, страдающие акне, как правило, обладают пониженной самооценкой и склонностью к тревожности и депрессии.
Согласно исследованиям акне возникают уже у детей в возрасте четырех лет; у 93% молодых людей от 16 до 18 лет наблюдаются признаки акне, у одного из четырех человек остаются от них шрамы. Однако эта проблема наблюдается не только среди молодежи: у 13% взрослого населения Австралии есть акне. В Соединенных Штатах Америки примерно 85% молодых людей от 12 до 24 лет страдают от акне.
Подобные кожные заболевания могут привести к возникновению депрессии. Они могут стать причиной трудностей в общении, упущенных возможностей карьерного роста и в крайних случаях - самоубийств. В американском Журнале педиатрии и детского здоровья было опубликовано исследование, в котором участвовало 10 000 учеников старших классов школ Новой Зеландии. Результаты доказали связь между серьезными кожными заболеваниями и случаями самоубийств: один из трех подростков, имеющих дерматологические проблемы, думал о суициде и каждый десятый пытался покончить с собой.
Многие люди пытаются лечить акне лекарствами, однако это может быть не только неэффективным, но даже привести к множеству побочных эффектов, например, к депрессии. Для борьбы с хроническим акне обычно прописывают акутан. Специалисты Управления по санитарному надзору за качеством продуктов и медикаментов США утверждают, что акутан входит в десятку медикаментов, вызывающих депрессию и мысли о суициде.
Помимо этого, антибиотики нарушают микрофлору кишечника, из-за чего могут развиться проблемы с кожей и молочница. Как вы уже поняли, лекарства при данной патологии не всегда эффективны.
Ппан действий
Акне можно вылечить натуральными методами, которые не только не имеют побочных эффектов, но и полезны для организма в целом. Первый шаг состоит в составлении плана действий, второй - в следовании программе, направленной на избавление от акне, которая даст вам понять реальную причину вашего заболевания и поможет предотвратить повторные высыпания. Для вашего удобства программу можно разделить на пять шагов.
Давайте подумаем, что может являться причиной ваших проблем с кожей.
Какие из этих факторов можно отнести к вашему образу жизни?
несбалансированное питание
употребление большого количества молочных продуктов
гормональные изменения
прием оральных контрацептивов
прием стероидов (синтетический тестостерон и его производные)
психологическая травма и частые стрессы
чрезмерное использование декоративной косметики
раздражение кожи от слишком обтягивающей и узкой одежды
жесткие косметические средства для умывания
Что может усугублять акне?
жесткое очищение кожи неверно подобранными средствами
использование скрабов
прикосновения к лицу грязными руками (это переносит бактерии на лицо)
Шаг 1: Ухаживайте за кожей правильно
ЕСЛИ ВЫ страдаете акне, вам необходимо обращаться с кожей особенно бережно. В первую очередь нужно успокоить раздражение, убить бактерии и очистить кожу без полного ее избавления от защитного кожного жира. Во время выбора продуктов по уходу за проблемной кожей, учитывайте следующее:
Не используйте мыло и средства для умывания, пересушивающие кожу - если ваше лицо «скрипит от чистоты» или становится слишком сухим после умывания, подберите более щадящее средство.
Избегайте таких раздражающих компонентов, как содиум лаурил сульфат (к сожалению, он содержится в большинстве средств для умывания).
Как правильно очищать проблемную кожу
Грязные руки могут перенести бактерии на лицо, поэтому всегда мойте руки перед тем, как прикоснуться к лицу. После тщательного мытья рук наполните теплой водой небольшой тазик.
Сбрызните лицо водой и нанесите на кончики пальцев 1-2 «горошины» средства для умывания. Аккуратно нанесите средство на лицо и шею.
Вы можете использовать отшелушивающую салфетку или влажные ватные диски, чтобы убрать средство. Возможно, эту процедуру придется повторить дважды, чтобы более тщательно снять всю косметику и излишки кожного жира.
Умойте лицо минимум шесть раз, чтобы удалить остатки средства.
Осторожно промокните лицо чистым полотенцем.
Нужны ли проблемной коже тоники?
Нет. Для более подробной информации обратитесь к Правилу № 6 «Тщательно ухаживайте за кожей».
Нужно ли увлажнять проблемную кожу?
ЕСЛИ ВЫ не используете специальные лекарственные средства для лечения акне и у вас кожа очень жирная, то вам вообще может быть не нужен увлажняющий крем. Однако если вы хотите нормализировать свою кожу, хороший увлажняющий крем сможет вам в этом помочь. Согласно американской косметической компании Dr. Hauschka Skin Саге, люди с проблемной кожей могут использовать увлажняющие продукты днем и отказаться от них ночью. Отсутствие на лице косметических средств в ночное время позволяет коже выводить метаболические отходы.
При выборе увлажняющего средства обращайте внимание на содержание в нем следующих ингредиентов:
масло сладкого миндаля
масло абрикосовой косточки
AHA- и ВНА-кислоты обладают отшелушивающим эффектом, который удаляет мертвые клетки без повреждения кожи.
Как правипьно наносить увлажняющий крем на проблемную кожу?
ЕСЛИ у вас есть прыщи или воспаления на коже, после умывания нанесите горошину увлажняющего крема на кончики пальцев.
Сначала нанесите крем на участки кожи без воспалений, чтобы избежать распространения микробов. Нанесите крем подушечками пальцев легкими похлопывающими движениями.
Затем распределите увлажняющее средство по всему лицу и шее. При необходимости повторите процедуру.
Если вы нанесли слишком много крема, промокните лицо салфеткой (однако нанесение похлопывающими движениями должно предотвратить излишнее использование крема и снизить риск закупоривания пор).
Нужно ли наносить солнцезащитное средство на проблемную кожу?
ЭТО СЛОЖНЫЙ вопрос. Нанесение солнцезащитного крема на воспаленную кожу может усугубить ситуацию и спровоцировать новые высыпания. Если в вашем случае так и выходит, я предлагаю вам стать «человеком в шляпе». Проблемную кожу необходимо защищать от ультрафиолетового излучения, так как солнце может спровоцировать появление шрамов. Когда ваша кожа придет в норму (после следования Диете для здоровой кожи), вы сможете наносить солнцезащитный крем, не опасаясь побочных эффектов.
Многие легкие увлажняющие кремы также содержат SPF-фактор, и маловероятно, что они спровоцируют воспаления. Тем не менее не забывайте провести контрольный тест на небольшом участке кожи.
В: У меня, как назло, все время появляются прыщи перед свиданием. Как я могу быстро от них избавиться?
А: Во Вселенной существует мерзкий неписаный закон, согласно которому у нас всегда появляется прыщик перед свиданием, школьной вечеринкой или важным мероприятием. Ответственные события провоцируют вы брос гормонов стресса, что может привести к появлению точечных высыпаний. Если это происходит, вам в первую очередь следует успокоиться. Но если на вашем теле уже красуется прыщ, попробуйте сделать следующее.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Если вы принимаете роакку- тан, вам необходимо избегать выхода на солнце или носить защитную одежду, например, широкополую шляпу, так как кожа становится особо чувствительной. Если вы принимаете это лекарство и обеспокоены возможными побочными эффектами, проконсультируйтесь с врачом.
Поплавайте в соленой воде. Известно, что плавание в море или океане немного подсушивает прыщи. Настоящая соленая вода словно чудом избавляет вас от высыпаний благодаря своим антибактериальным свойствам и содержанию щелочи, которая нормализует выработку кожного сала (на коже есть кислотный слой, но кровь и ткани должны быть слегка защелачены). Если у вас есть возможность, поплавайте в океане, хотя бы три раза окунувшись в воду целиком. Делайте это хотя бы дважды в неделю, можно чаще, если океан находится неподалеку. После купания не принимайте душ в течение получаса. Если вы не живете на берегу океана, можно в качестве альтернативы искупаться в бассейне с соленой водой или сделать соленую ванночку для лица в домашних условиях (см. следующий пункт).
Соленая ванночка для лица
Вымойте руки и очистите лицо от макияжа. Наполните мисочку теплой водой, добавьте "/2 чашки натуральной морской соли и перемешивайте, пока соль не растворится (для того чтобы соль растворилась быстрее, высыпьте ее в чашку с кипятком, размешайте и влейте в прохладную воду).
Умойтесь соленой водой или окуните лицо в миску несколько раз на нескольку секунд. Процедура должна занять примерно минуту, затем ополосните лицо чистой водой и нанесите увлажняющий крем.
Такую ванночку можно использовать дважды. Чтобы она снова стала теплой, добавьте в нее немного кипятка или быстро нагрейте на плите. Всегда проверяйте температуру воды перед использованием: вода должна быть комфортной для кожи.
К другим быстрым способам избавления от прыщей можно отнести точечное нанесение на прыщ масла чайного дерева или косметических средств, содержащих пероксид бензоила или салициловую кислоту.
Исследования доказали, что использование масла чайного дерева (5%) может быть очень эффективным в борьбе с небольшими высыпаниями (но не тяжелой степенью акне). Масло чайного дерева обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Нанесите на прыщик небольшое количество масла и дайте ему впитаться. Не наносите увлажняющий крем.
Пероксид бензоила - сильное химическое вещество, входящее в состав кремов для борьбы с акне. Пероксид бензоила работает как антисептик и сокращает количество закупоренных пор. Однако у этого вещества есть побочные эффекты, такие как сухость кожи, сильное раздражение и покраснения.
Салициловая кислота - мягкая кислота, входящая в состав многих недорогих средств от акне. Она растворяет мертвые клетки кожи и предотвращает появление закупоренных пор, белых акне и черных точек. Не рекомендуется одновременно использовать средства с салициловой кислотой и крема, содержащие пероксид бензоила или серу. Салициловая кислота может вызывать чувство жжения на коже, раздражения и покраснения.
Натуральные антисептики, например пот и соленая вода, также эффективны в борьбе с акне, как пероксид бензоила и салициловая кислота, но при этом не так агрессивны.
Загрузка...